De reeks bestaat uit 4 sessies, begeleid door eerstelijnspsychologen.

In de eerste drie sessies zijn ouders en kinderen samen welkom. We gaan aan de slag met creatieve en lichaamsgerichte methodieken. Je krijgt praktische tools om in verbinding te komen met je kindje, en samen meer ontspanning te voelen. De oefeningen kan je thuis later makkelijk  toepassen.
In de laatste sessie krijgen ouders theoretische kaders over stress en emoties bij kinderen (o.a. de Window of Tolerance, werking van de hersenen in stress, …. )

• Donderdag 5/11/2026, 10u – 11u30 (ouder & kind)
• Vrijdag 6/11/2026, 10u – 11u30 (ouder & kind)
• Zaterdag 28/11/2026, 10u – 11u30 (ouder & kind)
• Donderdag 17/12/2026, 20u – 21u30 (ouders)

Buurthuis De Hazelaar, Merellaan 17, Hasselt
Gratis parking voor de deur!

Deelname is gratis. Inschrijven via deze link.