De wereld gaat supersnel, ons brein staat de hele tijd ‘aan’.

Ons lichaam en onze geest heeft het nodig om ook weer wat rust te vinden. Dat kan in kleine dingen!

We leren van elkaar en we reiken je heel veel tips aan om met weinig of geen materiaal te ‘creëren’. Een proces waarbij het resultaat niet zozeer belangrijk is, maar waarbij we genieten van het proces! Denk aan dingen zoals zen-tekenen, meditatief boetseren, droedelen, soulcollage, … Onbekende woorden?

Kom gerust mee ontdekken wat het is!

Download hier de flyer.