Zelfzorg tijdens de 4 seizoenen

Wanneer

21 januari 2026    
19:00 - 21:00

Waar

Dienstencentrum De Linde
Paenhuisstraat 11, Riemst, België, 3770

Doelgroep

18 jaar en ouder

Hoe vervullen we onze mentale en emotionele basisbehoeftes tijdens de 4 seizoenen? Hoe verschillen je noden en activiteiten per seizoen? Hoe verzorg je jezelf tijdens de stille Winter en de drukke Zomer?

We gebruiken het kader van de schematherapie en geven een overzicht van de 5 basisbehoeftes. Hoe vullen we de basisbehoeftes in tijdens elk seizoen? In de stille winter is het belangrijk om tot rust te komen en enkel met jezelf in verbinding te gaan. In de zomer is er tijd om te verbinden met anderen. Dit en meer info, vertellen Lies Peters en Viviane Bruninx, beiden klinisch psycholoog, je tijdens de infoavond.

Inschrijven via info@invivapraktijk.be of via 0487/680228