Deze groep behandelt thema’s zoals stress (gezonde en ongezonde), opkomen voor jezelf, nee leren zeggen, luisteren naar je lichaam, wat zijn emoties en welke behoeftes liggen eronder.

Elke sessie bestaat uit uitleg geven over deze thema’s en de ruimte laten om hier dingen over te delen of te vragen.

De sessies bouwen op elkaar voort, dus je schrijft je meteen in voor heel de reeks.
Inschrijven doe je hier

De sessies gaan door op volgende dagen: vrijdag 19/09, 3/10, 17/10, 14/11 en 28/11 telkens van 13u tot 14u30