Heb je steeds last van terugkerende klachten: je niet goed in je vel voelen, relationele problemen, je steeds opofferen naar anderen toe, je eigen grenzen overschrijden, herval in coping zoals dwang, emo-eten, afleiding zoeken om niet te voelen…

In deze reeks geven we inzicht over hoe “blauwe plekken”(schema’s) ontstaan, welke overlevingsstrategieën we geleerd hebben en hoe we meer zicht krijgen op onze eigen behoeften. De psycho-educatie is gebaseerd op schematherapie. Zo krijg je meer zicht over je eigen klachten en je patronen waar je in vastloopt.  Door elkaars ervaringen in groep te delen, krijg je meer inzichten en voel je je minder alleen met je eigen worstelingen.

De training zal starten op vrijdag 5/9 om 17u30. Het is een reeks van 10sessies.

Je kan je inschrijven via https://www.satorihoeve.be/zorgen-voor-je-innerlijk-kind/