Groepsaanbod

Wat is het groepsaanbod binnen de conventie psychologische zorg in de eerste lijn?

Tijdens groepssessies gaan geconventioneerde klinisch psychologen of orthopedagogen samen met een tweede zorgverlener aan de slag rond een specifiek thema. Het doel is om je op een laagdrempelige manier te sensibiliseren over mentale gezondheid en om je handvaten aan te reiken om je mentaal welzijn en veerkracht te versterken.

Wat zijn de voordelen van het groepsaanbod?

Het groepsaanbod is op korte termijn toegankelijk, je begint onmiddellijk in het groepsaanbod van je keuze zonder wachtlijst. Groepsaanbod is laagdrempelig. Onderzoek toont aan dat de resultaten minstens even goed zijn als bij individuele therapie. Met het groepsaanbod bereiken we meer deelnemers dan met individuele therapie. Deelnemers voelen zich niet alleen. Ze kunnen rekenen op (h)erkenning en steun van anderen. Deelnemers kunnen leren van elkaar en van elkaars ervaringen.

Je vindt ook groepsaanbod van andere organisaties terug die buiten de conventie een gelijkaardig aanbod aanbieden.

Zoeken?

  1. Geef je stad of postcode in
  2. Geef de leeftijd in van de persoon voor wie je een groepsaanbod zoekt
  3. Klik op Zoeken om alle beschikbare groepen in de buurt te bekijken
  4. Wil je gerichter zoeken? Duid dan ook de aard van de klacht aan (je kan meerdere opties selecteren)

 

Hartcoherentietraining - leer zelfstandig je stress beheersen

Hartcoherentietraining - leer zelfstandig je stress beheersen

15 september 2026    
19:00 - 20:30
18 jaar en ouder

Contactgegevens

Gegeven door: Mieke Vinkenroye
email-iconm.vinkenroye@gmail.com
adres-iconTongersveldstraat 24, 3700 Tongeren-Borgloon
tel-icon0478771090
Aantal sessies: 5
Hartcoherentie is de mate van regelmaat in je hartritme. Hartcoherentie is een wetenschappelijk onderbouwde methode met biofeedback om zelfstandig stress te leren beheersen. Wat zijn [...]
15 sep

De kracht van ademhaling

15 september 2026    
19:30 - 21:00
18 jaar en ouder

Contactgegevens

Gegeven door: Sofie Herremans
email-iconinfo@zegg.be
adres-iconMunsterbilzenstraat 34
tel-icon0499/877324
Aantal sessies: 1
Ontdek de kracht van ademhaling – Gratis Avondworkshop Adem is meer dan een automatische functie: hoe je ademt, beïnvloedt je energie, stressniveau en mentale focus. [...]
Veerkracht versterken bij jongvolwassen mannen met ASS

Veerkracht versterken bij jongvolwassen mannen met ASS

15 september 2026    
19:30 - 21:00
18 jaar en ouder
Gegeven door: Vicky Gielen
email-iconvicky.gielen@psychologiepraktijk.be
adres-iconBerkenlaan 16 3940 Hechtel-Eksel
Aantal sessies: 5
Als jongvolwassene met autisme sta je voor heel wat uitdagingen op vlak van opleiding, (vrijwilligers)werk, sociale relaties, intieme relatie,... . In vijf sessies willen we [...]
Zorg voor zelfzorg

Zorg voor zelfzorg

16 september 2026    
01:30 - 03:00
15 – 23 jaar, 18 jaar en ouder
Gegeven door: Lauren Maenen
email-iconlauren.maenen@gmail.com
Aantal sessies: 5
Groep voor volwassenen die meer willen leren over zelfzorg. Inschrijven kan via e-mail: lauren.maenen@gmail.com of anniek_hermans@hotmail.com.
Assertief communiceren

Assertief communiceren

16 september 2026    
03:30 - 05:00
15 – 23 jaar, 18 jaar en ouder
Gegeven door: Lauren Maenen
email-iconlauren.maenen@gmail.com
Aantal sessies: 5
Groep voor volwassenen die meer willen leren over assertief communiceren. Inschrijven kan via e-mail: lauren.maenen@gmail.com of anniek_hermans@hotmail.com.
16 sep

Terugkomsessie mindfulness - Kom uit je Kop - groep 1

16 september 2026    
09:00 - 11:30
18 jaar en ouder
Gegeven door: Nathalie Claes
email-iconinfo@cerebloom.be
tel-icon011/96 98 53
Aantal sessies: 2
Waar gaat het over?  In deze training frissen we enkele vaardigheden op die helpen om in het hier-en-nu te blijven en los te komen van [...]
Thuiskomen als ouder

Thuiskomen als ouder

16 september 2026 - 16 december 2026    
09:00 - 10:30
18 jaar en ouder

Contactgegevens

Gegeven door: Liesbeth Roncada
email-iconliesbeth.roncada@telenet.be
adres-iconGrotestaat 108
tel-icon0474332217
Aantal sessies: 7
Therapiecentrum Daimon & Huis Lijfwijs Thuiskomen als ouder Een groepstraject (ELP) rond rust, verbinding en innerlijke stevigheid in ouderschap Ouderschap raakt diep. Het brengt liefde, [...]
16 sep

Terugkomsessie mindfulness - Kom uit je Kop - groep 2

16 september 2026    
10:30 - 11:00
18 jaar en ouder
Gegeven door: Nathalie Claes
email-iconinfo@cerebloom.be
tel-icon011/96 98 53
Aantal sessies: 2
Waar gaat het over?  In deze training frissen we enkele vaardigheden op die helpen om in het hier-en-nu te blijven en los te komen van [...]
Basiscursus Bewustwording De weg naar jezelf: Wie ben ik (module 1 en 2) op woensdagnamiddag

Basiscursus Bewustwording De weg naar jezelf: Wie ben ik (module 1 en 2) op woensdagnamiddag

16 september 2026    
13:00 - 15:00
18 jaar en ouder

Contactgegevens

Gegeven door: Miek Vandenberk
email-iconmiekvandenberk@gmail.com
adres-iconLepelstraat 200, 3920 Lommel
tel-icon0497649804
Aantal sessies: 8
DE WEG NAAR JEZELF 'Wie ben ik?' Heb jij het gevoel dat je 'geleefd' wordt? Dat je leeft voor anderen, voor de steeds toenemende eisen van [...]
Groepstraining Denk je Sterk!

Groepstraining Denk je Sterk!

16 september 2026    
13:15 - 14:45
0 – 18 jaar,

Contactgegevens

Gegeven door: Goele Vanhove
email-icongoelevanhove@gmail.com
adres-iconHeihuiskens 8, 3990 Peer
tel-icon0494 22 17 26
Aantal sessies: 7
Groepstraining “Denk je…STERK!” (voor kinderen van 9 tot 12 jaar) Een positieve training voor meisjes en jongens van 9 tot 12 jaar die willen leren [...]
5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16
18 nov

KOPP OP! voor kinderen Bree

18 november 2026    
14:00 - 16:00
0 – 18 jaar,

Contactgegevens

Gegeven door: Ligant Team Connect
email-icononthaalteam@ligant.be
adres-iconDe Houborn 45/1/1
tel-icon011494278
Aantal sessies: 6
Voor wie? KOPP OP! groepen zijn er voor Kinderen die Opgroeien met Personen met een Psychische kwetsbaarheid in hun omgeving. Met het groepstraject zetten we [...]
 KOPP OP! groep kinderen Hasselt

 KOPP OP! groep kinderen Hasselt

18 november 2026    
15:00 - 17:00
0 – 18 jaar,
email-icononthaalteam@ligant.be 
tel-icon011/49 42 78
Aantal sessies: 6
Wie?    KOPP OP! groepen zijn er voor Kinderen die Opgroeien met Personen met een Psychische kwetsbaarheid in hun omgeving. Met het groepstraject zetten we in op [...]
 KOPP OP! groep kinderen Hasselt

 KOPP OP! groep kinderen Hasselt

18 november 2026    
15:00 - 17:00
0 – 18 jaar,
email-icononthaalteam@ligant.be
tel-icon011 49 42 78
Aantal sessies: 6
Wie?    KOPP OP! groepen zijn er voor Kinderen die Opgroeien met Personen met een Psychische kwetsbaarheid in hun omgeving. Met het groepstraject zetten we in op Ondersteuning [...]
CTRL emoties KIDS

CTRL emoties KIDS

21 december 2026    
14:00 - 17:00
0 – 18 jaar,
Gegeven door: Miet Joris
email-iconmiet.joris@gmail.com
adres-iconGeelstraat 51A, 3800 Brustem
Aantal sessies: 4 halve dagen
CTRL emoties is een 4-daagse training waar kinderen leren om beter om te gaan met hun emoties. 😃😡😢 Hoe blijf je in balans als emoties [...]
KOPP OP! voor kinderen Genk

KOPP OP! voor kinderen Genk

20 januari 2027    
14:00 - 16:00
0 – 18 jaar,

Contactgegevens

Gegeven door: Ligant Team Connect
email-icononthaalteam@ligant.be
adres-iconWelzijnscampus 11, 3600 Genk
tel-icon011494278
Aantal sessies: 6
Voor wie? KOPP OP! groepen zijn er voor Kinderen die Opgroeien met Personen met een Psychische kwetsbaarheid in hun omgeving. Met het groepstraject zetten we [...]
KOPP OP! groep Jongeren Dilsen-Stokkem

KOPP OP! groep Jongeren Dilsen-Stokkem

17 februari 2027    
14:00 - 16:00
0 – 18 jaar,
email-iconconnect@ligant.be
Aantal sessies: 6
Wie?    KOPP OP! groepen zijn er voor Kinderen die Opgroeien met Personen met een Psychische kwetsbaarheid in hun omgeving. Met het groepstraject zetten we in op Ondersteuning [...]
 KOPP OP! groep jongeren Hasselt

 KOPP OP! groep jongeren Hasselt

17 februari 2027    
15:00 - 17:00
0 – 18 jaar,
email-iconconnect@ligant.be
Aantal sessies: 6
Wie?    KOPP OP! groepen zijn er voor Kinderen die Opgroeien met Personen met een Psychische kwetsbaarheid in hun omgeving. Met het groepstraject zetten we in op Ondersteuning [...]
Drugsbewust groep Maasmechelen

Drugsbewust groep Maasmechelen

14 april 2027    
15:00 - 17:00
0 – 18 jaar,
Gegeven door: Connect Ligant
email-iconOnthaalteam@ligant.be
tel-icon011/494278
Aantal sessies: 4
Drugsbewust Groepsaanbod voor Jongeren te Maasmechelen   Voor wie?      Groepstraject Drugsbewust is er voor jongeren tot 18 jaar die in aanraking zijn gekomen met  drugs en waarbij vroeginterventie aangewezen [...]
 KOPP OP! groep kinderen Hasselt

 KOPP OP! groep kinderen Hasselt

28 april 2027    
15:00 - 17:00
0 – 18 jaar,
email-icononthaalteam@ligant.be
tel-icon011 49 42 78
Aantal sessies: 6
Wie?    KOPP OP! groepen zijn er voor Kinderen die Opgroeien met Personen met een Psychische kwetsbaarheid in hun omgeving. Met het groepstraject zetten we in op Ondersteuning [...]
outdoor rots en water (met paarden)

outdoor rots en water (met paarden)

27 augustus 2027    
18:30 - 20:00
0 – 18 jaar, 15 – 23 jaar, 18 jaar en ouder
Gegeven door: leentje rymen
email-iconleentje@mijntherapeut.be
tel-icon0468541249
Aantal sessies: 7
Wil je steviger staan in contact met anderen? Beter je grenzen kunnen aangeven? (rots) Of wil je juist wat beter leren rekening houden en luisteren? [...]
5 6 7 8 9 10
Mindfulnesstraining - Kom uit je kop!

Mindfulnesstraining - Kom uit je kop!

29 september 2026    
09:00 - 11:00
18 jaar en ouder

Contactgegevens

Gegeven door: Greet Vandenberk
email-icongreetvandenberk@gmail.com
adres-iconDC Pelle Melle, Dorpsstraat 58, 3900 Pelt
tel-icon0468236517
Aantal sessies: 8
Wat?  Heb je het gevoel dat het nooit stil is in je hoofd? Je veel gedachten hebt? Kom je moeilijk tot rust?...en wil je daar [...]
29 sep

Verbindend herstellen bij rouw en verlies

29 september 2026    
09:30 - 12:00
18 jaar en ouder
Gegeven door: Mieke Cox
email-iconmieke.cox@ligado.be
tel-icon0485/13.18.42
Aantal sessies: 4
Rouw is een deel van het leven; vroeg of laat krijgt iedereen ermee te maken. Het overlijden of verlies van een persoon, een echtscheiding, een [...]
29 sep

Angsten overwinnen

29 september 2026    
13:30 - 15:00
18 jaar en ouder
Gegeven door: Ivy Nulens
email-iconivy@diathe.be
tel-icon0486774533
Aantal sessies: 8
Mensen kunnen last hebben van verschillende angsten. Zo hebben velen vb. angst om te falen, angst om te spreken in groep, angst voor de dood, [...]
29 sep

Slapen kan je leren

29 september 2026    
18:30 - 20:00
18 jaar en ouder
email-iconelp@kurago.be
Aantal sessies: 29/9, 13/10, 27/10, 17/11, 24/11 (Back-up = 8/12)
Heb jij last van slapeloosheid? Lukt het je niet om in slaap te komen of door te slapen? Dan is deze training wat voor jou! [...]
Ruimte voor veerkracht

Ruimte voor veerkracht

29 september 2026    
19:00 - 20:00
18 jaar en ouder
email-iconMarijkeseleljo@hotmail.com
Aantal sessies: 5
Tijdens vijf inspirerende sessies, waarvan één in de natuur, ontdek je de kracht van de positieve psychologie. We combineren inspirerende inzichten met praktische oefeningen, zelfreflectie [...]
Herstel in verbinding

Herstel in verbinding

29 september 2026    
19:30 - 21:00
18 jaar en ouder

Contactgegevens

Gegeven door: Saartje Kortleven
email-iconsaartje.kortleven@psychologiepraktijk-eas.be
adres-iconSint-jorisstraat 40
tel-icon0486495929
Aantal sessies: 8
Herstel in verbinding: Je weg vinden na ingrijpende ervaringen, in je lichaam en je leven Heb je iets meegemaakt dat je leven plots door elkaar [...]
Draag zorg voor zelfzorg

Draag zorg voor zelfzorg

30 september 2026    
09:30 - 11:00
18 jaar en ouder
Gegeven door: Ellen Daemen
email-iconellen@praktijkdekorf.be
adres-iconAan de Engelse Hof 10 3620 Lanaken
Aantal sessies: 5
Draag zorg voor zelfzorg Herken jij stress, angst of piekeren in je dagelijks leven? In deze cursus leer je wat stress met je doet én [...]
ACT training: Pijn, verdriet, angst, ... Hoe leer ik er écht mee leven?

ACT training: Pijn, verdriet, angst, ... Hoe leer ik er écht mee leven?

30 september 2026    
14:00 - 16:00
18 jaar en ouder
Gegeven door: Lies Peters
email-iconpeterslies@hotmail.com
Aantal sessies: 8
Wat is het?Door middel van praktische technieken uit de Acceptance and Commitment Therapy, een nieuwe vorm van gedragstherapie, leren omgaan met je problemen, zodat je [...]
30 sep

Liever Assertiever

30 september 2026    
19:00 - 20:30
18 jaar en ouder
email-iconelp@kurago.be
Aantal sessies: 7
Ben je ' t beu om jezelf weg te cijferen of voorbij te lopen? Zou jouw leven er heel wat beter uitzien als je erin [...]
Cursus HerstelAcademie Limburg 'Van eenzaamheid naar verbinding' in Beringen

Cursus HerstelAcademie Limburg 'Van eenzaamheid naar verbinding' in Beringen

1 oktober 2026    
13:00 - 15:30
18 jaar en ouder

Contactgegevens

Gegeven door: HerstelAcademie Limburg
email-iconlimburg@herstelacademie.be
adres-iconIlgatlaan 11, 3500 Hasselt
tel-icon+32 489 38 12 39
Aantal sessies: 4
Bij HerstelAcademie Limburg zijn we ervan overtuigd: investeren in mentaal welzijn is waardevol voor iedereen! Omdat ieder van ons op bepaalde momenten in het leven [...]
5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16