Groepsaanbod

Wat is het groepsaanbod binnen de conventie psychologische zorg in de eerste lijn?

Tijdens groepssessies gaan geconventioneerde klinisch psychologen of orthopedagogen samen met een tweede zorgverlener aan de slag rond een specifiek thema. Het doel is om je op een laagdrempelige manier te sensibiliseren over mentale gezondheid en om je handvaten aan te reiken om je mentaal welzijn en veerkracht te versterken.

Wat zijn de voordelen van het groepsaanbod?

Het groepsaanbod is op korte termijn toegankelijk, je begint onmiddellijk in het groepsaanbod van je keuze zonder wachtlijst. Groepsaanbod is laagdrempelig. Onderzoek toont aan dat de resultaten minstens even goed zijn als bij individuele therapie. Met het groepsaanbod bereiken we meer deelnemers dan met individuele therapie. Deelnemers voelen zich niet alleen. Ze kunnen rekenen op (h)erkenning en steun van anderen. Deelnemers kunnen leren van elkaar en van elkaars ervaringen.

Je vindt ook groepsaanbod van andere organisaties terug die buiten de conventie een gelijkaardig aanbod aanbieden.

Zoeken?

Zoek op locatie of op aard van de klacht.

 

Emotiekracht, groepstraining voor kinderen van de laatste kleuterklas tot en met het tweede leerjaar 9u15 - 10u45

Emotiekracht, groepstraining voor kinderen van de laatste kleuterklas tot en met het tweede leerjaar 9u15 - 10u45

24 januari 2026    
09:15 - 10:45
0 – 18 jaar,
email-icontanjageerdens@hotmail.com
Aantal sessies: 5
Emotiekracht voor kinderen uit de laatste kleuterklas tot en met het 2 de leerjaar Wordt jouw kind soms overspoeld door emoties? Heeft je kind moeite [...]
Emotiekracht, groepstraining voor kinderen van de laatste kleuterklas tot en met het tweede leerjaar 11u00-12u30

Emotiekracht, groepstraining voor kinderen van de laatste kleuterklas tot en met het tweede leerjaar 11u00-12u30

24 januari 2026    
11:00 - 12:30
0 – 18 jaar,
email-icontanjageerdens@hotmail.com
Aantal sessies: 5
Emotiekracht voor kinderen uit de laatste kleuterklas tot en met het 2 de leerjaar Wordt jouw kind soms overspoeld door emoties? Heeft je kind moeite [...]
26 jan

(V)erken jezelf

26 januari 2026    
09:30 - 11:30
18 jaar en ouder

Contactgegevens

Gegeven door: Kim Vos
email-iconkim.vos@lunis.be
adres-iconWaterstraat 65 bus 2, 3740 Munsterbilzen
tel-icon0472 26 89 44
Aantal sessies: 10
Dit is een groepstraining voor wie vastzit in terugkerende en hardnekkige patronen van denken en handelen waardoor je steeds opnieuw vastloopt op meerdere levensgebieden, zoals [...]
Relax - Take it easy (Module 2)

Relax - Take it easy (Module 2)

27 januari 2026    
13:00 - 14:30
18 jaar en ouder
Gegeven door: Debbie Philtjens
email-iconDebbie@psychologica.be
Aantal sessies: 3
Relax Take it easy module 2 Relaxatie en ontspanning om je stress te reguleren. Module 2 is een verdieping op module 1. Je kan beide [...]
28 jan

Liever Assertiever

28 januari 2026 - 22 april 2026    
15:30 - 17:00
18 jaar en ouder
email-iconelp@kurago.be
Aantal sessies: 7
Ben je ' t beu om jezelf weg te cijferen of voorbij te lopen? Zou jouw leven er heel wat beter uitzien als je erin [...]
30 jan

Schematherapie: basis

30 januari 2026    
15:30 - 17:00
18 jaar en ouder
Gegeven door: Simons Isabelle
email-iconelp@kurago.be
Aantal sessies: 8
In onze groepsschematherapie leer je:  Welke patronen jou steeds in de weg zitten;  In een veilige en ondersteunende omgeving aan jezelf te werken.  Voor wie?  [...]
02 feb

De Kunst van zelfzorg - stressreductie en emotieregulatie training

2 februari 2026    
10:00 - 12:00
18 jaar en ouder

Contactgegevens

Gegeven door: Emilie De Tender
email-iconemilie@diathe.be
adres-iconLuikersteenweg 359, 3500 Hasselt
tel-icon0485/41.80.08
Aantal sessies: 8
Wil je een nieuwe benadering ontdekken om stress, burn-out, angst, ... aan te pakken? Creatieve therapie biedt hierin een waardevolle mogelijkheid. In deze sessies verkennen [...]
Draag zorg voor zelfzorg

Draag zorg voor zelfzorg

3 februari 2026    
19:30 - 21:00
18 jaar en ouder

Contactgegevens

Gegeven door: saartje kortleven
email-iconsaartje.kortleven@psychologiepraktijk-eas.be
adres-iconSint-jorisstraat 40
tel-icon0486495929
Aantal sessies: 5
Draag zorg voor zelfzorg: Groepsreeks voor volwassenen die op zoek zijn naar meer balans in het leven.   Heb je ook het gevoel dat je [...]
04 feb

Jonge ouders in de ontwikkeling

4 februari 2026    
09:30 - 11:30
0 – 18 jaar, 18 jaar en ouder
Gegeven door: Indra Winters
email-iconindra.winters@outlook.com
tel-icon0468 30 99 28
Aantal sessies: 8
Ontdek, leer en groei samen als ouder Binnen het ELP organiseren we inspirerende groepssessies voor (aanstaande) mama’s en papa’s. In een warme en veilige sfeer [...]
04 feb

Sociale vaardigheidstraining voor kinderen van de derde kleuterklas

4 februari 2026    
13:00 - 14:30
0 – 18 jaar,

Contactgegevens

Gegeven door: Tine Smets
email-iconinfo@beestigbuiten.be
adres-iconKleistraat 6
tel-icon0474957676
Aantal sessies: 7
Sociale vaardigheidstraining voor kinderen van de derde kleuterklas Samen met de pony’s gaan we op een speelse en ervaringsgerichte manier aan de slag rond belangrijke [...]
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
1 2 3 4 5
1 2
17 feb

Basiscursus Een gezonde geest in een gezond lichaam (module1 & 2)

17 februari 2026    
13:30 - 15:30
18 jaar en ouder

Contactgegevens

Gegeven door: Miek Vandenberk
email-iconmiekvandenberk@gmail.com
adres-iconLepelstraat 200, 3920 Lommel
tel-icon0497649804
Aantal sessies: 8
EEN GEZONDE GEEST IN EEN GEZOND LICHAAM Herken je het gevoel van je opgebrand te voelen, niet meer opgewekt zijn, de ballen niet meer hoog [...]
21 feb

Weg Chaos - voor ADHD patiënten en anderen die last hebben van chaos in hethoofd

21 februari 2026    
11:00 - 12:30
18 jaar en ouder

Contactgegevens

Gegeven door: Mieke Vinkenroye
email-iconm.vinkenroye@gmail.com
adres-iconTongersveldstraat 24, 3700 Tongeren-Borgloon
tel-icon0478771090
Aantal sessies: 8
Lukt het je niet om je doel waar te maken? heb je focusverlies? Slaag je er niet in om je planning na te leven? Ben [...]
Thuiskomen bij jezelf

Thuiskomen bij jezelf

24 februari 2026    
11:00 - 12:30
18 jaar en ouder

Contactgegevens

Gegeven door: Liesbeth Roncada
email-iconliesbeth.roncada@telenet.be
adres-iconGrotestraat 108
tel-icon0474332217
Aantal sessies: 7
Therapiecentrum Daimon & Huis Lijfwijs: Thuiskomen bij jezelf Soms is het leven best intens. Gevoelens kunnen overspoelen, je hoofd staat nooit stil en je lichaam [...]
Ouderschap van binnenuit

Ouderschap van binnenuit

25 februari 2026    
09:00 - 10:30
0 – 18 jaar, 18 jaar en ouder

Contactgegevens

Gegeven door: Liesbeth Roncada
email-iconliesbeth.roncada@telenet.be
adres-iconGrotestraat 108
tel-icon0474332217
Aantal sessies: 7
Therapiecentrum Daimon & Huis Lijfwijs: Groepsaanbod ELP Ouderschap van binnenuit Ouderschap raakt diep. Het brengt liefde, verbondenheid en betekenis, maar evenzeer twijfel, machteloosheid en oude [...]
de kracht van adem bij stress en burn-out

de kracht van adem bij stress en burn-out

25 februari 2026    
09:30 - 11:30
18 jaar en ouder
Gegeven door: Leentje Rymen
email-iconleentje@mijntherapeut.be
tel-icon0468541249
Aantal sessies: 5
Adem diep in door je buik. Pauzeer. Adem heel langzaam uit in 6 tellen. Herhaal dit 4 keer. Proficiat! Je hebt zonet je zenuwstelsel gekalmeerd! [...]
25 feb

Slapen kan je leren

25 februari 2026 - 22 april 2026    
17:00 - 18:30
18 jaar en ouder
email-iconelp@kurago.be
Aantal sessies: 5
Heb jij last van slapeloosheid? Lukt het je niet om in slaap te komen of door te slapen? Dan is deze training wat voor jou! [...]
02 mrt

Oudergroep Geweldloos Verzet & Nieuwe Autoriteit

2 maart 2026    
19:30 - 21:30
0 – 18 jaar, 15 – 23 jaar, 18 jaar en ouder

Contactgegevens

Gegeven door: Tessa Vandekerkhof
email-icontessa.vandekerkhof@daidalosvzw.be
adres-iconDaidalos vzw
tel-icon0477 77 09 81
Aantal sessies: 8
Tijdens de bijeenkomsten werken we aan het versterken van jouw rol als verantwoordelijke en liefdevolle ouder, zodat je een positief gevoel over jezelf kunt behouden. We besteden aandacht aan hoe je geweldloze contacten kunt onderhouden met je kinderen, zonder daarbij jezelf uit het oog te verliezen.
03 mrt

ACT voor Veerkracht

3 maart 2026 - 12 mei 2026    
19:00 - 20:30
18 jaar en ouder
email-iconelp@kurago.be
Aantal sessies: 6
Een training bij Kurago is persoonlijk, praktisch en bovenal plezierig! Het doel is dat jij als deelnemer na de training de handvaten hebt om meer [...]
05 mrt

Cursus HerstelAcademie Limburg 'Mentaal welzijn, vat op je leven' Halen

5 maart 2026    
13:00 - 15:30
18 jaar en ouder

Contactgegevens

Gegeven door: HerstelAcademie Limburg
email-iconlimburg@herstelacademie.be
adres-iconIlgatlaan 11, 3500 Hasselt
tel-icon0489/38 12 39
Aantal sessies: 4
Cursus over verbondenheid, hoop, zingeving, identiteit en empowerment
05 mrt

Oudergroep Geweldloos Verzet & Nieuwe Autoriteit

5 maart 2026    
19:30 - 21:30
0 – 18 jaar, 15 – 23 jaar, 18 jaar en ouder

Contactgegevens

Gegeven door: Tine Mangelschots
email-icontine.mangelschots@daidalosvzw.be
adres-iconDaidalos vzw
tel-icon0483 02 20 65
Aantal sessies: 8
Tijdens de bijeenkomsten werken we aan het versterken van jouw rol als verantwoordelijke en liefdevolle ouder, zodat je een positief gevoel over jezelf kunt behouden. We besteden aandacht aan hoe je geweldloze contacten kunt onderhouden met je kinderen, zonder daarbij jezelf uit het oog te verliezen.
1 2 3 4 5 6 7 8