Groepsaanbod
Wat is het groepsaanbod binnen de conventie psychologische zorg in de eerste lijn?
Tijdens groepssessies gaan geconventioneerde klinisch psychologen of orthopedagogen samen met een tweede zorgverlener aan de slag rond een specifiek thema. Het doel is om je op een laagdrempelige manier te sensibiliseren over mentale gezondheid en om je handvaten aan te reiken om je mentaal welzijn en veerkracht te versterken.
Wat zijn de voordelen van het groepsaanbod?
Het groepsaanbod is op korte termijn toegankelijk, je begint onmiddellijk in het groepsaanbod van je keuze zonder wachtlijst. Groepsaanbod is laagdrempelig. Onderzoek toont aan dat de resultaten minstens even goed zijn als bij individuele therapie. Met het groepsaanbod bereiken we meer deelnemers dan met individuele therapie. Deelnemers voelen zich niet alleen. Ze kunnen rekenen op (h)erkenning en steun van anderen. Deelnemers kunnen leren van elkaar en van elkaars ervaringen.
Je vindt ook groepsaanbod van andere organisaties terug die buiten de conventie een gelijkaardig aanbod aanbieden.
Zoeken?
- Geef je stad of postcode in
- Geef de leeftijd in van de persoon voor wie je een groepsaanbod zoekt
- Klik op Zoeken om alle beschikbare groepen in de buurt te bekijken
- Wil je gerichter zoeken? Duid dan ook de aard van de klacht aan (je kan meerdere opties selecteren)
Perfect imperfect vanaf nu! Over perfectionisme enzo...
Contactgegevens
jessie@yessee.be 
Toekomststraat 17 Sint-Truiden 
0498/431116
Wat als je grootste kracht ook je grootste valkuil is? Perfectionnisten leveren goed werk. Ze zijn betrouwbaar, grondig en gedreven. Ze zetten de lat hoog [...]
Zorg voor zelfzorg in de avonduren
Tijdens deze sessie(s) staan we opnieuw stil bij zorg voor onszelf, onze geest én ons lichaam. We verbinden met elkaar en ervaren een moment van [...]
28
jul
Cursus HerstelAcademie Limburg 'Mijn energie in balans' Sint-Truiden
Contactgegevens
limburg@herstelacademie.beIlgatlaan 110489/38 12 39
Cursus rond energiemanagement.
Relax - Take it easy - Zelfzorg in de buitenlucht!
debbie@psychologica.be0496680958
Met een mix van praktijk en theorie duiken we in het thema van zelfzorg. Hoe zorg je voor jezelf in de hectische wereld? Wat krijg [...]
Boks je stress weg! Beweeg - Ontlaad stress - Herwin focus: voor jongeren van 12 tem 25 jaar
Contactgegevens
liesbethgeerkens@outlook.comEikenlaan 25 3740 Bilzen-Hoeselt0484062701
Boks je stress weg! Beweeg – Ontlaad stress – Herwin Focus Voor jongeren van 12-25 jaar, in samenwerking met Overkop Bilzen-Hoeselt Boksen gecombineerd met tips [...]
Boks je stress weg! Beweeg - Ontlaad stress - Herwin focus: voor jongeren van 12 tem 25 jaar
Contactgegevens
liesbethgeerkens@outlook.comZoemerik 4 3740 Bilzen-Hoeselt0484062701
Boks je stress weg! Beweeg – Ontlaad stress – Herwin Focus Voor jongeren van 12-25 jaar, in samenwerking met Overkop Bilzen-Hoeselt Boksen gecombineerd met [...]
Master your mindset voor volwassenen
Contactgegevens
jessie@yessee.be Toekomsstraat 17 3800 Sint-Truiden 0498431116
Wat je denkt, bepaalt wat je doet. En wat je doet, bepaalt hoe je leeft. Je bent volwassen. Je hebt ervaringen opgedaan, keuzes gemaakt, dingen [...]
Boost je zelfbeeld en zelfvertrouwen @ jongeren (12-15j) & (15-20j)
Contactgegevens
jessie@yessee.beHalmaalweg 22 3800 Sint-Truiden 0498431116
Jij bent meer dan je denkt Ken je dat gevoel dat je nooit helemaal goed genoeg bent? Dat je jezelf vergelijkt met anderen en altijd [...]
Boost je zelfbeeld en zelfvertrouwen voor volwassenen
Contactgegevens
jessie@yessee Toekomststraat 17 3800 Sint-Truiden 0498/431116
Zelfvertrouwen voor volwassenen Je bent geen tiener meer. Je hebt een leven opgebouwd, verantwoordelijkheden, misschien een carrière, een gezin, een omgeving die op je rekent. [...]
Zelfzorg: Vanaf nu mag ik ook voor mezelf zorgen!
Contactgegevens
jessie@yessee.beToekomststraat 17 3800 Sint-Truiden 0498431116
Voor iedereen die altijd klaarstaat voor anderen en zichzelf vergeet Je staat bekend als iemand die er altijd is. Voor je partner, je kinderen, je [...]
Kronkelkompas zomerkamp groep 2
vicky.keibeck@gmail.com0456 67 28 19
Tijdens dit zomerkampje leren kinderen beter omgaan met emoties. Wij bieden een emotieregulatie-training aan (2 sessies) die in het teken staat van de vier grote [...]
Mindfulness voor mama's Lanaken
Contactgegevens
stouteniris@gmail.comDieterenbank 520477678196
Mindfulness voor Mama’s – Een moment voor JOU In de drukte van het moederschap is het soms moeilijk om écht even stil te staan, om [...]
10
aug
Gelukstraining voor kinderen van 9 tot 12 jaar
jessica-gagliardi@hotmail.com0484479689
Samen met een psycholoog en een maatschappelijk werker doen we leuke spelletjes, oefeningen en kringgesprekken. We praten over wat geluk betekent en ontdekken hoe je [...]
Ouder-kind training 'samen in balans'
selinaswinnen@gmail.com
Wil jij je kind beter leren begrijpen en ondersteunen bij emoties? Tijdens de groepstraining Samen in Balans gaan ouder en kind samen op ontdekkingstocht naar [...]
Rots en water zomeraanbod augustus
Contactgegevens
ines.rotsenwater@gmail.comOude Hofstraat 7, 3600 Genk0475 86 18 78
De overstap naar het middelbaar vormt een belangrijke mijlpaal. Iets om naar uit te kijken maar ook iets dat veel vragen en spanning kan oproepen. [...]
Kronkelkompas 6-9 jaar
Contactgegevens
vicky.verwondercentrum@gmail.comKempenstraat 158, 3590 diepenbeek0456 67 28 19
Kronkelkompas, een groepsaanbod rond (ont)prikkelen Is jouw kind snel overstuur of heb je het gevoel dat je kind regelmatig overspoeld wordt door emoties en prikkels? [...]
Kronkelkompas 10-12 jaar
Contactgegevens
vicky.verwondercentrum@gmail.comKempenstraat 158, 3590 diepenbeek0456 67 28 19
Kronkelkompas, een groepsaanbod rond (ont)prikkelen Is jouw kind snel overstuur of heb je het gevoel dat je kind regelmatig overspoeld wordt door emoties en prikkels? [...]
18
aug
Kronkelkompas kleuters
vicky.keibeck@gmail.com0456 67 28 19
Kronkelkompas, een groepsaanbod rond (ont)prikkelen Is jouw kind snel overstuur of heb je het gevoel dat je kind regelmatig overspoeld wordt door emoties en prikkels? [...]
Groeikracht! Kinderen die naar het 1ste leerjaar gaan leren de kracht van een groeimindset kennen
Contactgegevens
info@beestigbuiten.beKleistraat 6 3740 Beverst (Bilzen-Hoeselt)0474957676
Groeikracht! Een training voor kinderen tussen 6 & 8 jaar: die met een positieve mindset in het leven willen staan die snel opgeven als iets [...]
Emotieregulatie-training voor kinderen tussen 10 en 12 jaar
Contactgegevens
info@beestigbuiten.beKleistraat 6 3740 Beverst (Bilzen-Hoeselt)0474957676
Emotieregulatie-training Een groepstraining voor kinderen tussen 10 & 12 jaar: die graag meer te wetenkomen over hun emoties die het soms lastig vinden om hun [...]
10
sep
Oudergroep Geweldloos Verzet & Nieuwe Autoriteit
tessa.vandekerkhof@daidalosvzw.be0477 77 09 81
Oudergroep Nieuwe autoriteit & Geweldloos verzet Voel je je machteloos in de opvoeding? Heb je het gevoel dat je aanpak geen effect meer heeft? Raak [...]
Zorg voor zelfzorg
lauren.maenen@gmail.com
Groep voor volwassenen die meer willen leren over zelfzorg. Inschrijven kan via e-mail: lauren.maenen@gmail.com of anniek_hermans@hotmail.com.
Assertief communiceren
lauren.maenen@gmail.com
Groep voor volwassenen die meer willen leren over assertief communiceren. Inschrijven kan via e-mail: lauren.maenen@gmail.com of anniek_hermans@hotmail.com.
Reform - voor jongeren van 16 tot 19 jaar
vicky.keibeck@gmail.com0456 67 28 19
Geef je emoties een nieuwe vorm Voel je je soms overspoeld door stress, boosheid of onzekerheid? Heb je het gevoel dat je emoties het soms [...]
Oudergroep: afgestemd opvoeden bij kinderen met ADHD
juliem@praktijkvoorkinderpsychiatrie.beDaalstraat 5A, 3690 Zutendaal
Krijg meer inzicht in het gedrag van je kind, vul je toolbox met tips en tricks, leer hoe je deze toepast binnen jouw gezin en [...]
Gedeeld Verdriet. Een rouwverwerkingsgroep voor jongeren vanaf 12 jaar die een dierbare verloren hebben.
Contactgegevens
Polidorebv@gmail.comOverkophuis Beringen, Stadswal 14, Beringen 0487 02 40 44
Je bent jong en de dood lijkt nog zo ver weg. Maar toch heb je al afscheid moeten nemen van een dierbaar iemand. Het verdriet voel [...]
Oudersessies eetstoornissen Noord-Limburg
Een eetstoornis heeft impact op het hele gezin. Ben je op zoek naar inzichten en/of wil je graag weten hoe andere ouders omgaan met hun [...]
Slaap…lekker: training om je slaap te verbeteren
Contactgegevens
info@cerebloom.beWeg naar de grauwe Steen 5 3550 Heusden-Zolder011/96 98 53
Kom je moeilijk in slaap of word je regelmatig wakker doorheen de nacht? Heb je het gevoel niet goed te slapen? Droom jij ervan om [...]
"ADHD ontwikkelt mee!" - Infoavond voor ouders, leerkrachten en opvoeders over ADHD doorheen de kindertijd
info@faresa.be011 75 80 55
We nemen je mee doorheen de ontwikkelingsfasen van kinderen en jongeren met ADHD. We reiken concrete, haalbare handvatten aan die je meteen kan toepassen thuis, [...]
18
nov
Oudertraining: ontspannen ouderschap binnen hartbereik
kathleenmarien.elp@gmail.com
Ontspannen ouderschap binnen hartbereik In een wereld vol prikkels, prestatiedruk en gevulde agenda’s, vraagt ouderschap méér van ons dan ooit tevoren. Het raakt aan onze [...]
Boost je zelfbeeld en zelfvertrouwen voor volwassenen
Contactgegevens
jessie@yessee Toekomststraat 17 3800 Sint-Truiden 0498/431116
Zelfvertrouwen voor volwassenen Je bent geen tiener meer. Je hebt een leven opgebouwd, verantwoordelijkheden, misschien een carrière, een gezin, een omgeving die op je rekent. [...]
Zelfzorg: Vanaf nu mag ik ook voor mezelf zorgen!
Contactgegevens
jessie@yessee.beToekomststraat 17 3800 Sint-Truiden 0498431116
Voor iedereen die altijd klaarstaat voor anderen en zichzelf vergeet Je staat bekend als iemand die er altijd is. Voor je partner, je kinderen, je [...]
Zomer In Balans - avondreeks
Contactgegevens
ji.soulwork@gmail.comOvelingenstraat 9b0473398427
Een groepsaanbod om in de drukte van een zomervakantie even op adem te komen, te ontspannen en voor jezelf te zorgen. We leren eigen stresssignalen [...]
Van EENZAAMHEID naar VERBINDING
Contactgegevens
o.brebels@kohesi.beIlgatlaan 11, 3500 Hasselt0498/38.12.39
VAN EENZAAMHEID NAAR VERBINDING Eenzaamheid kan je bij momenten naar de keel grijpen en een grote impact hebben op je leven en gevoel van welzijn. [...]
Ouder-kind training 'samen in balans'
selinaswinnen@gmail.com
Wil jij je kind beter leren begrijpen en ondersteunen bij emoties? Tijdens de groepstraining Samen in Balans gaan ouder en kind samen op ontdekkingstocht naar [...]
Kronkelkompas 6-9 jaar
Contactgegevens
vicky.verwondercentrum@gmail.comKempenstraat 158, 3590 diepenbeek0456 67 28 19
Kronkelkompas, een groepsaanbod rond (ont)prikkelen Is jouw kind snel overstuur of heb je het gevoel dat je kind regelmatig overspoeld wordt door emoties en prikkels? [...]
Kronkelkompas 10-12 jaar
Contactgegevens
vicky.verwondercentrum@gmail.comKempenstraat 158, 3590 diepenbeek0456 67 28 19
Kronkelkompas, een groepsaanbod rond (ont)prikkelen Is jouw kind snel overstuur of heb je het gevoel dat je kind regelmatig overspoeld wordt door emoties en prikkels? [...]
Hoofd in Balans. Van piekeren, stress en vermijding naar een waardenvol leven.
anne.neyskens@faresa.bewaasmontstraat 258
Van piekeren, stress en vermijding naar een waardevol leven Heel fijn dat je interesse hebt in onze groepssessie! Ervaar je veel stress, loop je regelmatig [...]
Groeien in Mildheid. Van zelfkritiek naar zelfcompassie
Contactgegevens
anne.neyskens@faresa.beBoerenkrijgsingel 44.0.22 te 3500 Hasselt0497386414
Groeien in mildheid Heel fijn dat je interesse hebt in onze groepssessie! Samen gaan we op een toegankelijke manier aan de slag met de principes [...]
Zorg voor zelfzorg in de avonduren
Tijdens deze sessie(s) staan we opnieuw stil bij zorg voor onszelf, onze geest én ons lichaam. We verbinden met elkaar en ervaren een moment van [...]