Groepsaanbod
Wat is het groepsaanbod binnen de conventie psychologische zorg in de eerste lijn?
Tijdens groepssessies gaan geconventioneerde klinisch psychologen of orthopedagogen samen met een tweede zorgverlener aan de slag rond een specifiek thema. Het doel is om je op een laagdrempelige manier te sensibiliseren over mentale gezondheid en om je handvaten aan te reiken om je mentaal welzijn en veerkracht te versterken.
Wat zijn de voordelen van het groepsaanbod?
Het groepsaanbod is op korte termijn toegankelijk, je begint onmiddellijk in het groepsaanbod van je keuze zonder wachtlijst. Groepsaanbod is laagdrempelig. Onderzoek toont aan dat de resultaten minstens even goed zijn als bij individuele therapie. Met het groepsaanbod bereiken we meer deelnemers dan met individuele therapie. Deelnemers voelen zich niet alleen. Ze kunnen rekenen op (h)erkenning en steun van anderen. Deelnemers kunnen leren van elkaar en van elkaars ervaringen.
Je vindt ook groepsaanbod van andere organisaties terug die buiten de conventie een gelijkaardig aanbod aanbieden.
Zoeken?
Zoek op locatie of op aard van de klacht.
12
jan
Beter slapen kan je leren! Weer met meer energie door je dag!
Contactgegevens
jessie@jlt-consulting.be
Halmaalweg 22. 3800 Sint-Truiden 
0498431116
Slecht slapen voelt soms als een kleinigheid, maar weegt vaak zwaar. Je valt moeilijk in slaap, je ligt te piekeren, je wordt vaak wakker of [...]
12
jan
De kunst van ontspannen ontdekken! Terug meer rust in je leven.
Contactgegevens
jessie@jlt-consulting.beHalmaalweg 22 3800 Sint-Truiden 0498/431116
Ontspannen lijkt eenvoudig, maar voor veel mensen voelt het alsof er altijd een spanning op de achtergrond blijft draaien. Je lichaam blijft alert, je hoofd [...]
KOPP OP! Groepsaanbod voor kinderen - Bilzen
connect@ligant.be011/49 42 78
Wie? KOPP OP! groepen zijn er voor Kinderen die Opgroeien met Personen met een Psychische kwetsbaarheid in hun omgeving. Met het groepstraject zetten we in [...]
Draag Zorg voor zelfzorg
info@manao.be0483031734
ZORG VOOR ZELFZORG In deze tijd van drukte, gejaag en onszelf voorbij lopen kennen we allemaal ‘stress’. Maar wist je dat er goede en slechte [...]
Hartcoherentie training - breng jezelf terug in evenwicht!
Contactgegevens
m.vinkenroye@gmail.comTongersveldstraat 24, 3700 Tongeren-Borgloon0478771090
Hartcoherentie is de mate van regelmaat in het hartritme. Hartcoherentie is een wetenschappelijk onderbouwde methode (met biofeedback) om zelfstandig stress te leren beheersen. Mits eenvoudige [...]
13
jan
ACT voor Veerkracht
elp@kurago.be
Een training bij Kurago is persoonlijk, praktisch en bovenal plezierig! Het doel is dat jij als deelnemer na de training de handvaten hebt om meer [...]
13
jan
Schrap die burn-out van je to-do lijst!
Contactgegevens
jessie@jlt-consulting.beHalmaalweg 220498431116
Misschien herken je het wel. Je staat op en voelt je al moe. Je hoofd blijft maar draaien. Je zegt te vaak ja terwijl je [...]
13
jan
Liever Assertiever
elp@kurago.be
Ben je ' t beu om jezelf weg te cijferen of voorbij te lopen? Zou jouw leven er heel wat beter uitzien als je erin [...]
13
jan
Perfect imperfect vanaf nu! Beter omgaan met je perfectionisme.
Contactgegevens
jessie@jlt-consulting.beHalmaalweg 22 3800 Sint-Truiden0498431116
Perfectionisme lijkt op het eerste gezicht een kracht. Je wilt het goed doen, je zoekt kwaliteit, je houdt overzicht. Tot je merkt dat de lat [...]
Opvoeden van kinderen met autisme
daphne@praktijkvoorkinderpsychiatrie.beDaalstraat 5A, 3690 Zutendaal
Inhoud Kreeg jouw kind (lagere schoolleeftijd) recent de diagnose autisme? En wil je graag weten wat autisme precies is, hoe je het gedrag van je [...]
14
jan
Weerbaarheidstraining voor kinderen tussen 10 & 12 jaar
Contactgegevens
info@beestigbuiten.beKleistraat 6, 3740 Bilzen0474957676
Een groepstraining rond weerbaarheid voor kinderen tussen 10 & 12 jaar Tijdens deze groepstraining gaan we op een actieve en ervaringsgerichte manier aan de slag [...]
14
jan
Vriendentraining in veerkracht
m.vinkenroye@gmail.com0478771090
Is je kind soms bang om fouten te maken? Onzeker om nieuwe dingen te proberen? Verlegen om nieuwe vrienden te maken? TROOST, je kind is [...]
Veerkracht versterken voor ouders
lola@communicatiegroep.beKramerslaan 15/5.3
Als ouder staan we vandaag voor grote uitdagingen. Er wordt veel van ons verwacht en/of we verwachten veel van onszelf. We willen immers het beste [...]
16
jan
Assertiviteitstraining voor jongeren tussen 12 & 14 jaar
Contactgegevens
info@beestigbuiten.beKleistraat 6, 3740 Bilzen0474957676
Een groepstraining rond assertiviteit voor jongeren tussen 12 & 14 jaar, in samenwerking met Tine Wastiels. Deze groepstraining is gericht op jongeren binnen de eerste [...]
Emotietraining Binnenstebuiten!
ines.rotsenwater@gmail.com0475 86 18 78
Wat je vanbinnen voelt, mag er vanbuiten zijn. Wil je leren... Je emoties herkennen en benoemen hoe je beter kan ontspannen positiever denken en zelfvertrouwen [...]
22
jan
Oudersessies eetstoornissen Noord-Limburg
Contactgegevens
anneleeng@outlook.comPraktijk Orbis, Damsheide 23, 3900 Pelt+32 483 24 49 49
Een eetstoornis heeft impact op het hele gezin. Ben je op zoek naar inzichten en/of wil je graag weten hoe andere ouders omgaan met hun [...]
Stay Cool: Weerbaarheids -en sociale vaardigheidstraining
Contactgegevens
saartje.kortleven@psychologiepraktijk-eas.beSint-jorisstraat 400486495929
Ben jij tussen 12 en 16 jaar en vind je het soms moeilijk om krachtig te blijven in contact met anderen? Dan is dit groepsaanbod [...]
Emotiekracht, groepstraining voor kinderen van de laatste kleuterklas tot en met het tweede leerjaar 9u15 - 10u45
tanjageerdens@hotmail.com
Emotiekracht voor kinderen uit de laatste kleuterklas tot en met het 2 de leerjaar Wordt jouw kind soms overspoeld door emoties? Heeft je kind moeite [...]
Emotiekracht, groepstraining voor kinderen van de laatste kleuterklas tot en met het tweede leerjaar 11u00-12u30
tanjageerdens@hotmail.com
Emotiekracht voor kinderen uit de laatste kleuterklas tot en met het 2 de leerjaar Wordt jouw kind soms overspoeld door emoties? Heeft je kind moeite [...]
04
feb
Jonge ouders in de ontwikkeling
indra.winters@outlook.com0468 30 99 28
Ontdek, leer en groei samen als ouder Binnen het ELP organiseren we inspirerende groepssessies voor (aanstaande) mama’s en papa’s. In een warme en veilige sfeer [...]
02
mrt
Oudergroep Geweldloos Verzet & Nieuwe Autoriteit
Contactgegevens
tessa.vandekerkhof@daidalosvzw.beDaidalos vzw0477 77 09 81
Tijdens de bijeenkomsten werken we aan het versterken van jouw rol als verantwoordelijke en liefdevolle ouder, zodat je een positief gevoel over jezelf kunt behouden. We besteden aandacht aan hoe je geweldloze contacten kunt onderhouden met je kinderen, zonder daarbij jezelf uit het oog te verliezen.
05
mrt
Oudergroep Geweldloos Verzet & Nieuwe Autoriteit
Contactgegevens
tine.mangelschots@daidalosvzw.beDaidalos vzw0483 02 20 65
Tijdens de bijeenkomsten werken we aan het versterken van jouw rol als verantwoordelijke en liefdevolle ouder, zodat je een positief gevoel over jezelf kunt behouden. We besteden aandacht aan hoe je geweldloze contacten kunt onderhouden met je kinderen, zonder daarbij jezelf uit het oog te verliezen.
13
jan
ACT voor Veerkracht
elp@kurago.be
Een training bij Kurago is persoonlijk, praktisch en bovenal plezierig! Het doel is dat jij als deelnemer na de training de handvaten hebt om meer [...]
13
jan
Schrap die burn-out van je to-do lijst!
Contactgegevens
jessie@jlt-consulting.beHalmaalweg 220498431116
Misschien herken je het wel. Je staat op en voelt je al moe. Je hoofd blijft maar draaien. Je zegt te vaak ja terwijl je [...]
13
jan
Liever Assertiever
elp@kurago.be
Ben je ' t beu om jezelf weg te cijferen of voorbij te lopen? Zou jouw leven er heel wat beter uitzien als je erin [...]
13
jan
Perfect imperfect vanaf nu! Beter omgaan met je perfectionisme.
Contactgegevens
jessie@jlt-consulting.beHalmaalweg 22 3800 Sint-Truiden0498431116
Perfectionisme lijkt op het eerste gezicht een kracht. Je wilt het goed doen, je zoekt kwaliteit, je houdt overzicht. Tot je merkt dat de lat [...]
Groepssessies rouw 'Van overleven naar terug leven'
Contactgegevens
levensprocessen@annonkelinx.beWelzijnscampus 11, Genk0475/497508
'Ga je mee? Dan gaan we samen' Van ‘Overleven naar leven’ 5 sessies in een vaste groep Er wordt gestart vanuit jouw ervaringen en inzicht [...]
14
jan
Boost jouw zelfbeeld en zelfvertrouwen! Positief in je hoofd en sterk in je schoenen!
Contactgegevens
jessie@jlt-consulting.beHalmaalweg 22 3800 Sint-Truiden 0498431116
Boost jouw zelfbeeld en zelfvertrouwen! Misschien lijk je naar buiten toe sterk en zeker, maar vanbinnen twijfel je vaker dan je laat zien. Je vergelijkt [...]
Draag zorg voor zelfzorg
carolinepraet@live.be0486/306125
In deze tijd van drukte, gejaag en onszelf voorbij lopen, kennen we allemaal 'stress'. Maar wist je dat er gezonde en ongezonde stress is? Of [...]
Volle batterij, gezonde balans. Groepsaanbod voor personen met burn-outklachten.
Contactgegevens
sigridclaes73@gmail.comArkstraat 32 Oudsbergen0486306125
In vijf sessies leggen we je uit wat een burn-out is, hoe het herstel verloopt en hoe je kan omgaan met bepaalde klachten zoals piekeren, [...]
Ontspannen ouderschap binnen hartbereik
kathleenmarien.elp@gmail.com
Verbinding in huis begint altijd... binnen hartbereik. In een wereld vol prikkels, prestatiedruk en gevulde agenda's, vraagt ouderschap méér van ons dan ooit tevoren. Het [...]
KOPP OP! groep jongeren Sint-Truiden
connect@ligant.be011/494278
Wie? KOPP OP! groepen zijn er voor Kinderen die Opgroeien met Personen met een Psychische kwetsbaarheid in hun omgeving. Met het groepstraject zetten we in [...]