Groepsaanbod
Wat is het groepsaanbod binnen de conventie psychologische zorg in de eerste lijn?
Tijdens groepssessies gaan geconventioneerde klinisch psychologen of orthopedagogen samen met een tweede zorgverlener aan de slag rond een specifiek thema. Het doel is om je op een laagdrempelige manier te sensibiliseren over mentale gezondheid en om je handvaten aan te reiken om je mentaal welzijn en veerkracht te versterken.
Wat zijn de voordelen van het groepsaanbod?
Het groepsaanbod is op korte termijn toegankelijk, je begint onmiddellijk in het groepsaanbod van je keuze zonder wachtlijst. Groepsaanbod is laagdrempelig. Onderzoek toont aan dat de resultaten minstens even goed zijn als bij individuele therapie. Met het groepsaanbod bereiken we meer deelnemers dan met individuele therapie. Deelnemers voelen zich niet alleen. Ze kunnen rekenen op (h)erkenning en steun van anderen. Deelnemers kunnen leren van elkaar en van elkaars ervaringen.
Je vindt ook groepsaanbod van andere organisaties terug die buiten de conventie een gelijkaardig aanbod aanbieden.
Zoeken?
Zoek op locatie of op aard van de klacht.
16
jan
Assertiviteitstraining voor jongeren tussen 12 & 14 jaar
Contactgegevens
info@beestigbuiten.be
Kleistraat 6, 3740 Bilzen
0474957676
Een groepstraining rond assertiviteit voor jongeren tussen 12 & 14 jaar, in samenwerking met Tine Wastiels. Deze groepstraining is gericht op jongeren binnen de eerste [...]
Emotietraining Binnenstebuiten!
ines.rotsenwater@gmail.com0475 86 18 78
Wat je vanbinnen voelt, mag er vanbuiten zijn. Wil je leren... Je emoties herkennen en benoemen hoe je beter kan ontspannen positiever denken en zelfvertrouwen [...]
Mindfulness voor mama's Lanaken
Contactgegevens
stouteniris@gmail.comDieterenbank, 520032 477 67 81 96
Mindfulness voor Mama’s – Een moment voor JOU In de drukte van het moederschap is het soms moeilijk om écht even stil te staan, om [...]
Assertief communiceren kan je leren
info@manao.be
In dit groepsaanbod van vier sessies staan we stil bij de verschillende stijlen waarop men opkomt voor zichzelf of al dan niet grenzen stelt ten [...]
Trauma en ik, hoe verder?
In deze sessie willen we volwassenen (18+) wegwijs maken in wat 'trauma' wel en niet is en hoe het tot uiting komt. We geven je [...]
22
jan
Cursus HerstelAcademie Limburg 'Groeien in jezelf' Houthalen-Helchteren
Contactgegevens
limburg@herstelacademie.beIlgatlaan 11, 3500 Hasselt0489/38 12 39
Cursus over mentaal welzijn, veerkracht en zelfzorg
22
jan
Cursus HerstelAcademie Limburg 'Een slaap om van te dromen' Lanaken
Contactgegevens
limburg@herstelacademie.beIlgatlaan 11, 3500 Hasselt0489/38 12 39
Cursus over slaap
22
jan
Oudersessies eetstoornissen Noord-Limburg
Contactgegevens
anneleeng@outlook.comPraktijk Orbis, Damsheide 23, 3900 Pelt+32 483 24 49 49
Een eetstoornis heeft impact op het hele gezin. Ben je op zoek naar inzichten en/of wil je graag weten hoe andere ouders omgaan met hun [...]
Buiten bewust zijn: mindful wandelen in de natuur - module 2
Contactgegevens
ivy@diathe.beLuikersteenweg 3590486774533
Wanneer stress, angst, depressie of burn-out onze balans verstoren, ervaren we vaak vermoeidheid en lusteloosheid. Ontdek de revitaliserende kracht van mindfulness in de natuur tijdens [...]
Stay Cool: Weerbaarheids -en sociale vaardigheidstraining
Contactgegevens
saartje.kortleven@psychologiepraktijk-eas.beSint-jorisstraat 400486495929
Ben jij tussen 12 en 16 jaar en vind je het soms moeilijk om krachtig te blijven in contact met anderen? Dan is dit groepsaanbod [...]
04
feb
Jonge ouders in de ontwikkeling
indra.winters@outlook.com0468 30 99 28
Ontdek, leer en groei samen als ouder Binnen het ELP organiseren we inspirerende groepssessies voor (aanstaande) mama’s en papa’s. In een warme en veilige sfeer [...]
05
feb
Basiscursus Bewustwording Wie ben ik (module 1 en 2)
Contactgegevens
miekvandenberk@gmail.comLepelstraat 200, 3920 Lommel0497649804
BASISCURSUS BEWUSTWORDING DE WEG NAAR JEZELF 'Wie ben ik?' Heb jij het gevoel dat je 'geleefd' wordt? Dat je leeft voor anderen, voor de steeds toenemende [...]
05
feb
Moedig met Angst
elp@kurago.be
Word jij in je dagelijkse leven veel gehinderd door angst? Krijg door deze training meer inzicht in deze processen, welke invloed ze op je hebben [...]
Omgaan met angst- en paniekklachten
anouk.peeters@psychologiepraktijk-cortex.beWeg naar As 67 3680 Maaseik
Heb jij last van angst- en paniekklachten die je hinderen in je dagdagelijkse functioneren? Graag nodigen we je uit om deel te nemen aan onze [...]
Stress en burnout preventie
karen.penxten@praktijkmelius.beEikenlaan 24 3740 Bilzen-Hoeselt
Data: dinsdag 10/2, 17/2, 10/3 en 17/3 17u-18u30 (er is ook een groep om 18u45) In deze groepssessies geven we veel uitleg (met behulp van [...]
Stress en burnout preventie
karen.penxten@praktijkmelius.beEikenlaan 24 3740 Bilzen-Hoeselt
Data:10/2, 17/2, 10/3 en 17/3 18u45-20u15 (er is ook een groep om 17u) In deze groepssessies geven we veel uitleg (met behulp van een presentatie), [...]
11
feb
Basiscursus Bewustwording Wie ben ik (module 1 en 2)
Contactgegevens
miekvandenberk@gmail.comLepelstraat 200, 3920 Lommel0497649804
BASISCURSUS BEWUSTWORDING DE WEG NAAR JEZELF 'Wie ben ik?' Heb jij het gevoel dat je 'geleefd' wordt? Dat je leeft voor anderen, voor de steeds toenemende [...]
12
feb
Basiscursus Bewustwording Wie ben ik (module 1 en 2)
Contactgegevens
miekvandenberk@gmail.comLepelstraat 200, 3920 Lommel0497649804
BASISCURSUS BEWUSTWORDING DE WEG NAAR JEZELF 'Wie ben ik?' Heb jij het gevoel dat je 'geleefd' wordt? Dat je leeft voor anderen, voor de steeds toenemende [...]
Verlangzamen
leentje@mijntherapeut.be0468541249
De wereld gaat supersnel, ons brein staat de hele tijd ‘aan’. Ons lichaam en onze geest heeft het nodig om ook weer wat rust te [...]
17
feb
Basiscursus Een gezonde geest in een gezond lichaam (module 1 & 2)
Contactgegevens
nienke.dreesen@therapiepraktijkpelt.beLepelstraat 200, 3920 Lommel0497649804
EEN GEZONDE GEEST IN EEN GEZOND LICHAAM Herken je het gevoel van je opgebrand te voelen, niet meer opgewekt zijn, de ballen niet meer hoog [...]