Archives

Stress loslaten? Hoe doe je dat? Een lichaamsgerichte stressreducerende methode, TRE – Tension Release Exercises, helpt je op weg. (groep 2)

18 apr

Stress loslaten? Hoe doe je dat? Een lichaamsgerichte stressreducerende methode, TRE - Tension Release Exercises, helpt je op weg. (groep 2)

18 april 2026    
09:00 - 10:30
Practimed Medisch Centrum Bree
18 jaar en ouder

Contactgegevens

Gegeven door: Caroline Praet
email-iconcarolinepraet@live.be
adres-iconDe Houborn 44 3960 Bree
tel-icon0496109445
Aantal sessies: 3
Ervaar jij vaker spanning, stress of lichamelijke onrust die je moeilijk kan loslaten? Dan nodigen we je graag uit voor een groepsaanbod rond TRE. TRE is [...]
More Info

De Kunst van zelfzorg – stressreductie en emotieregulatie training

20 apr

De Kunst van zelfzorg - stressreductie en emotieregulatie training

20 april 2026    
10:00 - 12:00
atelier Snow & Rose
18 jaar en ouder

Contactgegevens

Gegeven door: Emilie De Tender
email-iconemilie@diathe.be
adres-iconLuikersteenweg 359, 3500 Hasselt
tel-icon0485/41.80.08
Aantal sessies: 8
Wil je een nieuwe benadering ontdekken om stress, burn-out, angst, ... aan te pakken? Creatieve therapie biedt hierin een waardevolle mogelijkheid. In deze sessies verkennen [...]
More Info

Eindelijk rust in je hoofd én je lichaam

20 apr

Eindelijk rust in je hoofd én je lichaam

20 april 2026    
10:00 - 12:00
Praktijk Psycholoog Philippe Jaspers
18 jaar en ouder

Contactgegevens

Gegeven door: Philippe Jaspers
email-iconinfo@philippejaspers.be
adres-iconMosselerlaan 27 in Genk
tel-icon+32486887282
Aantal sessies: 7
Eindelijk rust in je hoofd én je lichaamVerminder stress en storende gedachten. Versterk je veerkracht en innerlijke balans. Je hoofd dat maar blijft doorgaan.Je lichaam [...]
More Info

Volle batterij, gezonde balans

Volle batterij, gezonde balans

Volle batterij, gezonde balans

20 april 2026    
13:00 - 14:30
Portavida Sociaal Huis
18 jaar en ouder
Gegeven door: Elien Box
email-iconinfo@elien-box.be
tel-icon0479944401
Aantal sessies: 5
In dit groepsaanbod voor personen met burn-out klachten geven we naast info over het ontstaan en herstel van een burn-out, concrete handvaten om om te [...]
More Info

Cursus HerstelAcademie Limburg ‘Groeien in jezelf’ Genk

20 april 2026 @ 13:00 – 16:00 –

Cursus over het herontdekken van de (veer)kracht in jezelf

20 apr

Cursus HerstelAcademie Limburg 'Groeien in jezelf' Genk

20 april 2026    
13:00 - 16:00
Sociaal Huis Portavida - zaal sledderlo
18 jaar en ouder

Contactgegevens

Gegeven door: HerstelAcademie Limburg
email-iconlimburg@herstelacademie.be
adres-iconIlgatlaan 11, 3500 Hasselt
tel-icon0489/38 12 39
Aantal sessies: 4
Cursus over het herontdekken van de (veer)kracht in jezelf
More Info

Assertief communiceren kan je leren

Assertief communiceren kan je leren

Assertief communiceren kan je leren

20 april 2026    
15:00 - 16:30
Sociaal Huis
18 jaar en ouder

Contactgegevens

Gegeven door: Sigrid Claes
email-iconsigridclaes73@gmail.com
adres-iconArkstraat 32, 3670 Oudsbergen
tel-icon0486/306125
Aantal sessies: 5
In dit groepsaanbod van vier sessies staan we stil bij de verschillende stijlen waarop men opkomt voor zichzelf of al dan niet grenzen stelt ten [...]
More Info

Gelukstraining

20 apr

Gelukstraining

20 april 2026    
16:00 - 17:30
VBS Rooierheide
0 – 18 jaar,

Contactgegevens

Gegeven door: Ines Van Canneyt
email-iconines.rotsenwater@gmail.com
adres-iconHeidestraat 157
tel-icon0475861878
Aantal sessies: 5
Deze training richt zich op kinderen van 8 t.e.m. 11 jaar. Geluk overkomt je niet zomaar, je kunt er zelf invloed op uitoefenen. Ontdek hoe [...]
More Info

Slaaptraining – cognitieve gedragstherapie voor slapeloosheid

Slaaptraining - cognitieve gedragstherapie voor slapeloosheid

Slaaptraining - cognitieve gedragstherapie voor slapeloosheid

20 april 2026    
16:30 - 18:00
Jessa ziekenhuis Campus Salvator
18 jaar en ouder

Contactgegevens

Gegeven door: Lara stroobants
email-iconlara.stroobants@jessazh.be
adres-iconSalvatorstraat 20, 3500 Hasselt
tel-icon011-339290 
Aantal sessies: 6
SLAAPTRAINING – COGNITIEVE GEDRAGSTHERAPIE VOOR INSOMNIE  Kan je niet inslapen? Zie je alle uren van de klok? Word je steeds te vroeg wakker? Ben je nooit [...]
More Info

Slaaptraining – cognitieve gedragstherapie voor slapeloosheid

Slaaptraining - cognitieve gedragstherapie voor slapeloosheid

Slaaptraining - cognitieve gedragstherapie voor slapeloosheid

20 april 2026    
16:30 - 18:00
Jessa ziekenhuis Campus Salvator
18 jaar en ouder

Contactgegevens

Gegeven door: Lara stroobants
email-iconlara.stroobants@jessazh.be
adres-iconSalvatorstraat 20, 3500 Hasselt
tel-icon011-339290 
Aantal sessies: 6
SLAAPTRAINING – COGNITIEVE GEDRAGSTHERAPIE VOOR INSOMNIE  Kan je niet inslapen? Zie je alle uren van de klok? Word je steeds te vroeg wakker? Ben je nooit [...]
More Info