Groepsaanbod
Wat is het groepsaanbod binnen de conventie psychologische zorg in de eerste lijn?
Tijdens groepssessies gaan geconventioneerde klinisch psychologen of orthopedagogen samen met een tweede zorgverlener aan de slag rond een specifiek thema. Het doel is om je op een laagdrempelige manier te sensibiliseren over mentale gezondheid en om je handvaten aan te reiken om je mentaal welzijn en veerkracht te versterken.
Wat zijn de voordelen van het groepsaanbod?
Het groepsaanbod is op korte termijn toegankelijk, je begint onmiddellijk in het groepsaanbod van je keuze zonder wachtlijst. Groepsaanbod is laagdrempelig. Onderzoek toont aan dat de resultaten minstens even goed zijn als bij individuele therapie. Met het groepsaanbod bereiken we meer deelnemers dan met individuele therapie. Deelnemers voelen zich niet alleen. Ze kunnen rekenen op (h)erkenning en steun van anderen. Deelnemers kunnen leren van elkaar en van elkaars ervaringen.
Je vindt ook groepsaanbod van andere organisaties terug die buiten de conventie een gelijkaardig aanbod aanbieden.
Zoeken?
Zoek op locatie of op aard van de klacht.
Ninja Power: Boost je zelfvertrouwen
emilie.hendrikx@gmail.com
0495283369
Wil je werken aan je zelfvertrouwen en veerkracht, en voel je je verbonden met de natuur? Dan kan dit groepsaanbod iets voor jou zijn. In [...]
Kapitein Kalm
Contactgegevens
linsey.tiri.anthe@outlook.com
Rode Kruisweg 30495767016
Heeft jouw kindje soms een vol hoofdje? Snel boos, verdrietig of juist stil? Dan is dit groepstraject er speciaal voor jouw kindje. In een kleine, [...]
SLAAPTRAINING – COGNITIEVE GEDRAGSTHERAPIE VOOR INSOMNIE
Contactgegevens
lara.stroobants@jessazh.beSalvatorstraat 20 3500 Hasselt011339290
SLAAPTRAINING – COGNITIEVE GEDRAGSTHERAPIE VOOR INSOMNIE Kan je niet inslapen? Zie je alle uren van de klok? Word je steeds te vroeg wakker? Ben je nooit [...]
05
mrt
Cursus HerstelAcademie Limburg 'Mentaal welzijn, vat op je leven' Halen
Contactgegevens
limburg@herstelacademie.beIlgatlaan 11, 3500 Hasselt0489/38 12 39
Cursus over verbondenheid, hoop, zingeving, identiteit en empowerment
05
mrt
Oudergroep Geweldloos Verzet & Nieuwe Autoriteit
Contactgegevens
tine.mangelschots@daidalosvzw.beDaidalos vzw0483 02 20 65
Tijdens de bijeenkomsten werken we aan het versterken van jouw rol als verantwoordelijke en liefdevolle ouder, zodat je een positief gevoel over jezelf kunt behouden. We besteden aandacht aan hoe je geweldloze contacten kunt onderhouden met je kinderen, zonder daarbij jezelf uit het oog te verliezen.
Stevig onderweg! Communicatie, assertiviteit en zelfvertrouwen
debbie@psychologica.be0496680958
In deze actieve reeks nemen we je mee naar buiten. Op een ervaringsgerichte manier maken we kennis met verbindende communicatie, voelen we het verschil tussen [...]
06
mrt
Samen op weg naar ontspanning en herstel - technieken voor stressreductie
Contactgegevens
ivy@diathe.beLuikersteenweg 3590486774533
Ontdek de positieve impact van ademhaling en relaxatie wanneer je te maken hebt met stress, burn-out, angst, …. In deze training maak je kennis met [...]
09
mrt
ACT voor Veerkracht
elp@kurago.be
Een training bij Kurago is persoonlijk, praktisch en bovenal plezierig! Het doel is dat jij als deelnemer na de training de handvaten hebt om meer [...]
Verbindende Communicatie - Begrijpen en Begrepen worden
0488262953
In deze groep gaan we aan de slag met het aanleren van vaardigheden in zelfbewustzijn, zelfcontrole, communicatie en het stellen van grenzen. Het doel is [...]
Tiener(s) in huis? Zo blijf je in je kracht.
Contactgegevens
miet.joris@gmail.comHalmaalweg 1560478761520
Een tiener gaat meer en meer zijn eigen weg, maakt liefst eigen keuzes, wil vooral bij zijn vrienden zijn… en houdt zich niet aan regels [...]
outdoor rots en water (12+)
leentje@mijntherapeut.be0468541249
Wil je steviger staan in contact met anderen? Beter je grenzen kunnen aangeven? (rots) of wil je juist wat beter leren rekening houden en luisteren? [...]
Natuurlijk verbinden (outdoor 8+ ouder-kind duo\'s)
leentje@mijntherapeut.be0468541249
Ouder en kind, samen op pad.... een pad dat niet altijd even makkelijk of vanzelf vlot loopt: een moeilijke start of heftige momenten, misschien zelfs [...]
Natuurlijk verbinden (outdoor 12+ ouder-kind duo's)
leentje@mijntherapeut.be0468541249
OUTDOOR AANBOD OUDER-TIENER DUO Ouder en tiener, samen op pad.... een pad dat niet altijd even makkelijk of vanzelf vlot loopt: een moeilijke start of [...]
Offline chatten (sociale vaardigheden +9)
Contactgegevens
leentje@mijntherapeut.bestadswal 14, Beringen0468541249
Voel je je ongemakkelijk in de omgang met anderen, vooral als ‘t niet online is? Voel je je onzeker op school of in nieuwe situaties? [...]
Offline chatten (sociale vaardigheden +12)
leentje@mijntherapeut.be0468541249
Voel je je ongemakkelijk in de omgang met anderen, vooral als ‘t niet online is? Voel je je onzeker op school of in nieuwe situaties? [...]
24
apr
Rouw van mij...
elp@kurago.be
Rouw kent geen vaste vorm of tempo – het raakt ieder mens anders. In deze training creëren we een veilige plek om stil te staan [...]
ADHD Anders Bekeken
0488262953
ADHD Anders Bekeken - deze groep beoogt mensen met ADHD of een vermoeden hiervan te helpen om meer grip op hun leven te krijgen. Hierbij [...]
Mindfulness voor mama's Maasmechelen
Contactgegevens
stouteniris@gmail.comDieterenbank, 520032 477 67 81 96
Mindfulness voor Mama’s – Een moment voor JOU In de drukte van het moederschap is het soms moeilijk om écht even stil te staan, om [...]
29
apr
KOM UIT JE KOP! Van razende gedachten naar rust in het leven
info@cerebloom.be011/96 98 53
Heb je het gevoel dat het nooit stil is in je hoofd? Je veel gedachten hebt? Kom je moeilijk tot rust?...en wil je daar graag [...]
29
apr
Omgaan met emoties
Contactgegevens
miet.joris@gmail.comHalmaalweg 1560478761520
Emoties kunnen alle kanten uitgaan. Ben je op zoek naar hoe je jouw kind bij deze heftige emoties kan helpen en tegelijkertijd ook zelf de [...]
30
apr
Schematherapie: gevorderd
elp@kurago.be
In onze groepsschematherapie leer je: Welke patronen jou steeds in de weg zitten; Welke stappen jij kan zetten om je patronen te veranderen In een [...]
Stress en burnout
karen.penxten@praktijkmelius.beEikenlaan 24 3740 Bilzen-Hoeselt
Data: Dinsdag 5/5, 12/5, 26/5 en 2/6 18u45-20u15 (er is ook een groep om 17u) In deze groepssessies geven we veel uitleg (met behulp van [...]
Stress en burnout preventie
karen.penxten@praktijkmelius.beEikenlaan 24 3740 Bilzen-Hoeselt
Data: Dinsdag 5/5, 12/5, 26/5 en 2/6 18u45-20u15 (er is ook een groep om 17u00) In deze groepssessies geven we veel uitleg (met behulp van [...]
06
mei
Grip op stress
elp@kurago.be
Voel je je uitgeput, opgejaagd of voortdurend ‘aan’? In deze training leer je signalen van burn-out herkennen en begrijpen. We gaan samen aan de slag [...]
07
mei
Grip op Stress
elp@kurago.be
Voel je je uitgeput, opgejaagd of voortdurend ‘aan’? In deze training leer je signalen van burn-out herkennen en begrijpen. We gaan samen aan de slag [...]