Groepsaanbod

Wat is het groepsaanbod binnen de conventie psychologische zorg in de eerste lijn?

Tijdens groepssessies gaan geconventioneerde klinisch psychologen of orthopedagogen samen met een tweede zorgverlener aan de slag rond een specifiek thema. Het doel is om je op een laagdrempelige manier te sensibiliseren over mentale gezondheid en om je handvaten aan te reiken om je mentaal welzijn en veerkracht te versterken.

Wat zijn de voordelen van het groepsaanbod?

Het groepsaanbod is op korte termijn toegankelijk, je begint onmiddellijk in het groepsaanbod van je keuze zonder wachtlijst. Groepsaanbod is laagdrempelig. Onderzoek toont aan dat de resultaten minstens even goed zijn als bij individuele therapie. Met het groepsaanbod bereiken we meer deelnemers dan met individuele therapie. Deelnemers voelen zich niet alleen. Ze kunnen rekenen op (h)erkenning en steun van anderen. Deelnemers kunnen leren van elkaar en van elkaars ervaringen.

Je vindt ook groepsaanbod van andere organisaties terug die buiten de conventie een gelijkaardig aanbod aanbieden.

Zoeken?

  1. Geef je stad of postcode in
  2. Geef de leeftijd in van de persoon voor wie je een groepsaanbod zoekt
  3. Klik op Zoeken om alle beschikbare groepen in de buurt te bekijken
  4. Wil je gerichter zoeken? Duid dan ook de aard van de klacht aan (je kan meerdere opties selecteren)

 

CTRL emoties PARENTS

CTRL emoties PARENTS

9 november 2026    
19:30 - 21:30
18 jaar en ouder
Gegeven door: Miet Joris
email-iconmiet.joris@gmail.com
adres-iconGazometerstraat 7, 3800 Sint-Truiden
Aantal sessies: 5
CTRL emoties is een korte training waar ouders leren om beter om te gaan met hun emoties én die van hun kind. 😃😡😢 Hoe zit [...]
09 nov

Live webinar: Rust vinden in het nieuwe ritme van ouderschap.

9 november 2026    
19:30 - 21:30
18 jaar en ouder
Gegeven door: Sandy Hermans
email-iconinfo@sandyhermans.be
tel-icon0456734417
Aantal sessies: 1
Je bent ouder geworden… en plots lijkt alles nieuw. Een baby die jouw aandacht nodig heeft, werk dat opnieuw begint, een huishouden dat blijft doorgaan. [...]
Draag Zorg voor zelfzorg

Draag Zorg voor zelfzorg

10 november 2026    
08:45 - 10:15
18 jaar en ouder
Gegeven door: Maartje Janssen
email-iconinfo@manao.be
Aantal sessies: 5
In deze tijd van drukte, gejaag en onszelf voorbij lopen, kennen we allemaal 'stress'. Maar wist je dat er gezonde en ongezonde stress is? Of [...]
Assertiviteit

Assertiviteit

10 november 2026    
10:45 - 12:15
18 jaar en ouder
Gegeven door: Maartje Janssen
email-iconinfo@manao.be
Aantal sessies: 5
In dit groepsaanbod van vijf sessies leren we je via de principes van verbindend communiceren om beter op te komen voor jezelf. We leren wat [...]
Matrescentie. De geboorte van de moeder. De overgang waar niemand je op voorbereidt

Matrescentie. De geboorte van de moeder. De overgang waar niemand je op voorbereidt

10 november 2026    
12:30 - 14:30
18 jaar en ouder
Gegeven door: Nathalie Heemskerk
email-iconinfo@folivora.be
adres-iconOverpelterbaan 77, 3940 Hechtel-Eksel
Aantal sessies: 5 sessies: 10-11-2026, 24-11-2026, 08-12-2026, 15-12-2026 en 12-01-2027, telkens van 12.30 tot 14.30 uur.
Matrescentie De geboorte van de moeder De overgang waar niemand je op voorbereidt   Een groepsreeks van 5 sessies rond de psychologische en emotionele overgang [...]
Weg Chaos - voor ADHD patiënten en anderen die last hebben van chaos in het hoofd

Weg Chaos - voor ADHD patiënten en anderen die last hebben van chaos in het hoofd

10 november 2026    
18:30 - 20:00
18 jaar en ouder

Contactgegevens

Gegeven door: Mieke Vinkenroye
email-iconm.vinkenroye@gmail.com
adres-iconTongersveldstraat 24
tel-icon0478771090
Aantal sessies: 8
Zie bijgevoegde folder. meer info en inschrijven via deze link.
Jij ook? Samen zorgen, ook voor jezelf

Jij ook? Samen zorgen, ook voor jezelf

10 november 2026    
19:00 - 20:30
18 jaar en ouder
Gegeven door: Sofie Verspreet
email-iconsofie@humanhabit.be
Aantal sessies: 6
Workshop voor volwassenen (18+) geraakt door het middelengebruik van een naaste Leef je naast iemand die problematisch alcohol, drugs en/of medicatie gebruikt? Merk je dat [...]
12 nov

Cursus HerstelAcademie Limburg 'Versterk je veerkracht' Lummen

12 november 2026    
09:30 - 12:00
18 jaar en ouder

Contactgegevens

Gegeven door: HerstelAcademie Limburg
email-iconlimburg@herstelacademie.be
adres-iconIlgatlaan 11, 3500 Hasselt
tel-icon0489/38 12 39
Aantal sessies: 6
Cursus over mentaal welzijn en veerkracht
(Voor)bij de schaamte

(Voor)bij de schaamte

12 november 2026    
13:00 - 14:30
0 – 18 jaar, 15 – 23 jaar,
Gegeven door: Lize Kreemers
email-iconkreemerslize.psycholoog@hotmail.com
adres-iconGraaf de Brigodestraat 38
Aantal sessies: 8
Een plek waar je samen mag voelen, proberen, spelen en groeien met Lola Bogaert, theaterregisseur en Lize Kreemers, psycholoog. Wij bieden een groepstraject voor jongeren [...]
Leren surfen op de stressgolven

Leren surfen op de stressgolven

12 november 2026    
16:00 - 17:30
0 – 18 jaar,
Gegeven door: Miet Joris
email-iconmiet.joris@gmail.com
tel-icon0478/761520
Aantal sessies: 3
Stress hoort bij het leven, maar soms kan het voelen alsof ‘de golven’ te hoog worden. Met de sessies “Leren surfen op de stressgolven” willen [...]
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
CTRL emoties KIDS

CTRL emoties KIDS

21 december 2026    
14:00 - 17:00
0 – 18 jaar,
Gegeven door: Miet Joris
email-iconmiet.joris@gmail.com
adres-iconGeelstraat 51A, 3800 Brustem
Aantal sessies: 4 halve dagen
CTRL emoties is een 4-daagse training waar kinderen leren om beter om te gaan met hun emoties. 😃😡😢 Hoe blijf je in balans als emoties [...]
21 dec

Denk & Doe Lab – Tweedaagse training rond executieve functies voor kinderen van het (1e en 2e leerjaar)

21 december 2026 - 22 december 2026    
14:15 - 15:45
0 – 18 jaar,

Contactgegevens

Gegeven door: Tine Wastiels
email-icontine.wastiels@villavonk.eu
adres-iconDorpstraat 11; 3590 Diepenbeek
tel-icon0497128613
Aantal sessies: 2
Denk & Doe Lab – Tweedaagse training rond executieve functies voor kinderen van het 1e en  2e leerjaar Yes! Twee dagen vol groei, uitdaging en breinkracht! [...]
21 dec

Denk & Doe Lab – Tweedaagse training rond executieve functies voor kinderen van het 3e en 4e leerjaar

21 december 2026    
16:15 - 17:45
0 – 18 jaar,

Contactgegevens

Gegeven door: Tine Wastiels
email-icontine.wastiels@villavonk.eu
adres-iconBKO ’t Ankertje Rooierheide; Rooierheidestraat 103A; Diepenbeek
tel-icon0497128613
Aantal sessies: 2
Denk & Doe Lab – Tweedaagse training rond executieve functies voor kinderen van het 3e en 4e leerjaar Yes! Twee dagen vol groei, uitdaging en [...]
Boost je zelfvertrouwen! - groepstraining rond het ontwikkelen van een positief zelfbeeld voor kinderen van 8-10 jaar

Boost je zelfvertrouwen! - groepstraining rond het ontwikkelen van een positief zelfbeeld voor kinderen van 8-10 jaar

1 januari 2027    
12:15 - 13:45
0 – 18 jaar,

Contactgegevens

Gegeven door: Tine Smets
email-iconinfo@beestigbuiten.be
adres-iconKleistraat 6 3740 Beverst (Bilzen-Hoeselt)
tel-icon0474957676
Aantal sessies: 4
Boost je zelfvertrouwen! Een groepstraining rond het ontwikkelen van een positief zelfbeeld voor kinderen van 8 tot en met 10 jaar Ieder kind denkt wel [...]
Mijn hoofd vol blokjes - op ontdekking met brainblocks - voor kinderen van het 3e t/m het 5e leerjaar, met ASS

Mijn hoofd vol blokjes - op ontdekking met brainblocks - voor kinderen van het 3e t/m het 5e leerjaar, met ASS

5 januari 2027    
16:00 - 17:30
0 – 18 jaar,

Contactgegevens

Gegeven door: Tine Smets
email-iconinfo@beestigbuiten.be
adres-iconKleistraat 6, 3740 Bilzen-Hoeselt
tel-icon0474957676
Aantal sessies: 4
Mijn hoofd vol blokjes is een speels groepstraject voor kinderen met ASS waarin we samen ontdekken hoe ons hoofd werkt. Met de visuele methodiek Brain [...]
Weerbaarheidstraining voor kinderen van het 4e t/m het 6e leerjaar

Weerbaarheidstraining voor kinderen van het 4e t/m het 6e leerjaar

13 januari 2027    
13:00 - 14:30
0 – 18 jaar,

Contactgegevens

Gegeven door: Tine Smets
email-iconinfo@beestigbuiten.be
adres-iconKleistraat 6, 3740 Bilzen-Hoeselt
tel-icon0474957676
Aantal sessies: 5
Tijdens deze groepstraining gaan we op een actieve en ervaringsgerichte manier aan de slag rond de balans van weerbaarheid. We maken kennis met de schildpad, [...]
Sociale vaardigheidstraining voor kinderen van het 1e t/m 3e leerjaar

Sociale vaardigheidstraining voor kinderen van het 1e t/m 3e leerjaar

13 januari 2027    
15:00 - 16:30
0 – 18 jaar,

Contactgegevens

Gegeven door: Tine Smets
email-iconinfo@beestigbuiten.be
adres-iconKleistraat 6, 3740 Bilzen-Hoeselt
tel-icon0474957676
Aantal sessies: 5
In deze training leren kinderen op een speelse en ervaringsgerichte manier hoe ze fijn kunnen omgaan met anderen. Via spelletjes met de dieren en doe-opdrachten [...]
Vriendentraining in veerkracht

Vriendentraining in veerkracht

16 januari 2027    
09:30 - 11:00
0 – 18 jaar,
Gegeven door: Mieke Vinkenroye
email-iconm.vinkenroye@gmail.com
tel-icon0478771090
Aantal sessies: 5
Voor kinderen uit het eerste tem 3de leerjaar! Is je kind bang om fouten te maken? Onzeker om nieuwe dingen te proberen? Verlegen om nieuwe [...]
Emotieregulatie-training voor kinderen van 10 tem 12 jaar

Emotieregulatie-training voor kinderen van 10 tem 12 jaar

16 januari 2027    
10:00 - 11:30
0 – 18 jaar,

Contactgegevens

Gegeven door: Tine Smets
email-iconinfo@beestigbuiten.be
adres-iconKleistraat 6 3740 Beverst (Bilzen-Hoeselt)
tel-icon0474957676
Aantal sessies: 4
Emotieregulatie-training Een groepstraining voor kinderen tussen 10 & 12 jaar: die graag meer te wetenkomen over hun emoties die het soms lastig vinden om hun [...]
Vriendentraining in veerkracht

Vriendentraining in veerkracht

16 januari 2027    
11:30 - 13:00
0 – 18 jaar,
Gegeven door: Mieke Vinkenroye
email-iconm.vinkenroye@gmail.com
tel-icon0478771090
Aantal sessies: 5
Voor kinderen van 4de tem 6de leerjaar! Is je kind bang om fouten te maken? Onzeker om nieuwe dingen te proberen? Verlegen om nieuwe vrienden [...]
1 2 3 4 5 6 7
Stress en burnout preventie

Stress en burnout preventie

17 november 2026    
18:45 - 20:15
18 jaar en ouder
Gegeven door: Karen Penxten
email-iconkaren.penxten@praktijkmelius.be
Aantal sessies: 4
Ervaart u aanhoudende stressklachten, vermoeidheid, prikkelbaarheid of andere signalen van (dreigende) burn-out? Bij Praktijk Melius bieden wij een gestructureerd en wetenschappelijk onderbouwd traject aan, gebaseerd [...]
Mindfulness & hartcoherentie

Mindfulness & hartcoherentie

17 november 2026    
19:30 - 21:00
18 jaar en ouder
Gegeven door: uschi poesmans
email-iconuschi.huisup@gmail.com
tel-icon0472528125
Aantal sessies: 8
Mindfulness, hartcoherentie & yin yoga   Ervaar je veel stress? Voel jij je overspannen? Wil je meer in het hier en nu leven?
18 nov

Oudertraining: ontspannen ouderschap binnen hartbereik

18 november 2026    
10:00 - 11:30
0 – 18 jaar, 15 – 23 jaar, 18 jaar en ouder
Gegeven door: Kathleen Marien
email-iconkathleenmarien.elp@gmail.com
Aantal sessies: 5
Ontspannen ouderschap binnen hartbereik In een wereld vol prikkels, prestatiedruk en gevulde agenda’s, vraagt ouderschap méér van ons dan ooit tevoren. Het raakt aan onze [...]
 KOPP OP! groep jongeren Hasselt

 KOPP OP! groep jongeren Hasselt

18 november 2026    
15:00 - 17:00
0 – 18 jaar, 18 jaar en ouder
email-icononthaalteam@ligant.be
tel-icon011 49 42 78
Aantal sessies: 6
Wie?    KOPP OP! groepen zijn er voor Kinderen ( en jongeren) die Opgroeien met Personen met een Psychische kwetsbaarheid in hun omgeving. Met het groepstraject [...]
Adem je vrij

Adem je vrij

19 november 2026    
19:30 - 21:00
18 jaar en ouder
Gegeven door: Lien Van Baelen
email-iconpsycholooglienvanbaelen@gmail.com
Aantal sessies: 5
Voel je je vaak gestrest, vermoeid of uit balans? Maak dan kennis met hartcoherentie: een wetenschappelijk onderbouwde methode die je helpt om meer rust, focus [...]
20 nov

Omgaan met heftige emoties

20 november 2026    
09:00 - 11:00
18 jaar en ouder

Contactgegevens

Gegeven door: Kim Vos
email-iconkim.vos@lunis.be
adres-iconWaterstraat 65 bus 2, 3740 Munsterbilzen
tel-icon0472 26 89 44
Aantal sessies: 4
Omgaan met heftige emoties is een groepstraining voor volwassenen die in het dagelijkse leven worstelen met heftige emoties en emotie-regulatiemoeilijkheden. Gedurende 4 sessies zetten we [...]
Het dopamine brein - ADHD en Verslaving

Het dopamine brein - ADHD en Verslaving

20 november 2026    
13:00 - 14:30
18 jaar en ouder
Gegeven door: Murielle Vyncke
tel-icon0488262953
Aantal sessies: 6
Mensen met ADHD hebben vaak een brein dat sneller prikkels zoekt. Daardoor kunnen middelengebruik of andere verslavende gewoontes extra aantrekkelijk worden. Niet omdat iemand zwak [...]
Inspiratiesessie: Zelfzorg voor jonge ouders

Inspiratiesessie: Zelfzorg voor jonge ouders

21 november 2026    
09:30 - 11:30
18 jaar en ouder

Contactgegevens

Gegeven door: Lien Sevens
email-iconmail@liensevens.be
adres-iconWilgenstraat 7 Peer
tel-icon0468054620
Aantal sessies: 1
"Als ouders doen wij ons uiterste best om zo goed mogelijk te zorgen voor onze kinderen. We doen dit met alle liefde, maar eerlijk gezegd [...]
23 nov

Infosessie uitstelgedrag

23 november 2026    
12:00 - 13:30
18 jaar en ouder
Gegeven door: Valérie Vanhees
email-iconvalerie.vanhees@uhasselt.be
Heb jij last van uitstelgedrag? Leer jouw uitstelgedrag analyseren en krijg inzicht in vaardigheden om jouw uitstelgedrag de baas te worden. Datum: Maandag 23 november [...]
VAN EENZAAMHEID NAAR VERBINDING

VAN EENZAAMHEID NAAR VERBINDING

24 november 2026    
19:00 - 21:30
15 – 23 jaar, 18 jaar en ouder

Contactgegevens

Gegeven door: Astrid VANDEPUT
email-iconastrid@hide-seek.be
adres-iconBOEKSTRAAT 130, 3500 HASSELT
tel-icon0456 270 188
Aantal sessies: 4
Eenzaamheid kan je bij momenten naar je keel grijpen en een grote impact hebben op je leven en gevoel van welzijn. Wat is eenzaamheid precies? [...]
1 2 3 4 5 6 7 8