Groepsaanbod

Wat is het groepsaanbod binnen de conventie psychologische zorg in de eerste lijn?

Tijdens groepssessies gaan geconventioneerde klinisch psychologen of orthopedagogen samen met een tweede zorgverlener aan de slag rond een specifiek thema. Het doel is om je op een laagdrempelige manier te sensibiliseren over mentale gezondheid en om je handvaten aan te reiken om je mentaal welzijn en veerkracht te versterken.

Wat zijn de voordelen van het groepsaanbod?

Het groepsaanbod is op korte termijn toegankelijk, je begint onmiddellijk in het groepsaanbod van je keuze zonder wachtlijst. Groepsaanbod is laagdrempelig. Onderzoek toont aan dat de resultaten minstens even goed zijn als bij individuele therapie. Met het groepsaanbod bereiken we meer deelnemers dan met individuele therapie. Deelnemers voelen zich niet alleen. Ze kunnen rekenen op (h)erkenning en steun van anderen. Deelnemers kunnen leren van elkaar en van elkaars ervaringen.

Je vindt ook groepsaanbod van andere organisaties terug die buiten de conventie een gelijkaardig aanbod aanbieden.

Zoeken?

Zoek op locatie of op aard van de klacht.

 

Mijn ADHD en ik

Mijn ADHD en ik

16 oktober 2025 - 27 november 2025    
11:30 - 13:00
18 jaar en ouder
Korte reeks met praktische tips en tricks waarmee je meer inzicht krijgt én direct aan de slag kan. Deze reeks is boeiend voor mensen met [...]
Emotie-training: Binnenstebuiten

Emotie-training: Binnenstebuiten

3 november 2025 - 2 februari 2026    
15:45 - 17:15
0 – 18 jaar,
Gegeven door: Emilie Hendrikx
email-iconemilie.hendrikx@gmail.com
Aantal sessies: 8 + 1 infosessie voor ouders
Tijdens deze training leer je: je emoties herkennen en benoemen omgaan met lastige gevoelens zoals boosheid, angst of verdriet hoe je beter kan ontspannen positiever [...]
Opvoeden van kinderen met autisme

Opvoeden van kinderen met autisme

3 november 2025 - 15 december 2025    
18:30 - 21:00
0 – 18 jaar, 18 jaar en ouder
Gegeven door: Julie Michels
email-iconjuliem@praktijkvoorkinderpsychiatrie.be
adres-iconDaalstraat 5A
Aantal sessies: 4
Krijg meer inzicht in het gedrag van je kind, vul je toolbox met tips en tricks, leer hoe je deze toepast binnen jouw gezin en [...]
Rots en Water weerbaarheidstraining

Rots en Water weerbaarheidstraining

5 november 2025 - 17 december 2025    
13:15 - 14:45
0 – 18 jaar,
Gegeven door: Goele Vanhove
email-icongoelevanhove@gmail.com
Aantal sessies: 7
In de Rots & Water training ga je samen met andere jongeren actief aan de slag. Je leert: Hoe je stevig kunt staan als een [...]
26 nov

Samana - grenzen stellen met zorg

26 november 2025    
14:00 - 16:00
18 jaar en ouder
email-iconelp@kurago.be
Aantal sessies: 1
Deze sessie richt zich op mantelzorgers die hun veerkracht willen versterken. Tijdens de sessie leren we wat assertiviteit is en staan we stil bij de [...]
27 nov

Infosessie mindfulness

27 november 2025    
17:00 - 18:30
15 – 23 jaar, 18 jaar en ouder
Gegeven door: Paulien Ramaekers
email-iconpaulien.ramaekers@uhasselt.be
adres-iconAgoralaan Gebouw D, 3590 Diepenbeek
Aantal sessies: 1
Inhoud: Wat is mindfulness en voor wat kan je het gebruiken? Hoe kan je via mindfulness meer controle krijgen over je geest? Kan het ook [...]
Buiten bewust zijn: mindful wandelen in de natuur - module 1

Buiten bewust zijn: mindful wandelen in de natuur - module 1

28 november 2025    
13:00 - 15:00
18 jaar en ouder

Contactgegevens

Gegeven door: Ivy Nulens
email-iconivy@diathe.be
adres-iconLuikersteenweg 359
tel-icon0486/77.45.33
Aantal sessies: 6
  Buiten bewust zijn: mindful wandelen in de natuur - module 1 Wanneer stress, angst, depressie of burn-out onze balans verstoren, ervaren we vaak vermoeidheid [...]
Klaar voor actie?

Klaar voor actie?

1 december 2025 - 29 december 2025    
12:30 - 14:00
18 jaar en ouder
Aantal sessies: 5
In deze 5 delige reeks ga je concrete stappen zetten richting verandering. Gestoeld op de cognitieve gedragstherapie werken we samen een actieplan uit. Zo leer [...]
01 dec

Dichter bij je authentieke zelf

1 december 2025 - 29 december 2025    
14:30 - 16:00
18 jaar en ouder
Gegeven door: Debbie Philtjens
email-icondebbie@psychologica.be
tel-icon0496680958
Aantal sessies: 5
In deze 5 delige reeks kom je dichter bij je authentieke zelf. We gaan samen op zoek naar je grenzen, de dingen die je energie geven en [...]
02 dec

Cursus HerstelAcademie Limburg 'Mentaal welzijn, vat op je leven' Tessenderlo-Ham

2 december 2025    
13:00 - 15:30
18 jaar en ouder

Contactgegevens

Gegeven door: HerstelAcademie Limburg
email-iconlimburg@herstelacademie.be
adres-iconIlgatlaan 11, 3500 Hasselt
tel-icon0489/38 12 39
Aantal sessies: 3
Cursus over mentaal welzijn en veerkracht
1 2 3 4 5 6 7
Emotie-training: Binnenstebuiten

Emotie-training: Binnenstebuiten

3 november 2025 - 2 februari 2026    
15:45 - 17:15
0 – 18 jaar,
Gegeven door: Emilie Hendrikx
email-iconemilie.hendrikx@gmail.com
Aantal sessies: 8 + 1 infosessie voor ouders
Tijdens deze training leer je: je emoties herkennen en benoemen omgaan met lastige gevoelens zoals boosheid, angst of verdriet hoe je beter kan ontspannen positiever [...]
Opvoeden van kinderen met autisme

Opvoeden van kinderen met autisme

3 november 2025 - 15 december 2025    
18:30 - 21:00
0 – 18 jaar, 18 jaar en ouder
Gegeven door: Julie Michels
email-iconjuliem@praktijkvoorkinderpsychiatrie.be
adres-iconDaalstraat 5A
Aantal sessies: 4
Krijg meer inzicht in het gedrag van je kind, vul je toolbox met tips en tricks, leer hoe je deze toepast binnen jouw gezin en [...]
Rots en Water weerbaarheidstraining

Rots en Water weerbaarheidstraining

5 november 2025 - 17 december 2025    
13:15 - 14:45
0 – 18 jaar,
Gegeven door: Goele Vanhove
email-icongoelevanhove@gmail.com
Aantal sessies: 7
In de Rots & Water training ga je samen met andere jongeren actief aan de slag. Je leert: Hoe je stevig kunt staan als een [...]
Retraitedag "Verbind op maat van je kind" (5 -9j)

Retraitedag "Verbind op maat van je kind" (5 -9j)

14 december 2025    
13:00 - 16:00
0 – 18 jaar,

Contactgegevens

Gegeven door: Linsey Tiri
email-iconanthekinderyoga@gmail.com
adres-iconStevoortse kiezel 119
tel-icon0495767016
Aantal sessies: 1
Kom voor de eindejaarsdrukte nog even in de verbinding met je kind. We gaan aan de slag met het thema "stress en relaxatie" adhv lichaamsgerichte [...]
16 dec

Afgestemd opvoeden bij jonge kinderen

16 december 2025    
19:30 - 21:00
0 – 18 jaar, 18 jaar en ouder

Contactgegevens

Gegeven door: Tine Wastiels
email-icontine.wastiels@vonkconsult.be
adres-iconDorpsstraat 11 Diepenbeek
tel-icon0497128613
Aantal sessies: 1
Infoavond “Afgestemd opvoeden bij jonge kinderen”   Dinsdag 16 december 2025, 19u30-21u00   Tijdens deze infoavond duiken we samen in het proces van ouderschap en [...]
22 dec

Driedaagse weerbaarheidstraining

22 december 2025    
09:30 - 12:00
0 – 18 jaar,
Gegeven door: Julie Michels
email-iconjulie.michels@hotmail.com
adres-iconJaarbeurslaan 19, 3600 Genk
Aantal sessies: 3
De driedaagse weerbaarheidstraining gebaseerd op Rots en Water is een groepsaanbod voor kinderen van het 4e, 5e en 6e leerjaar. De training wordt gegeven in [...]
Veerkracht als superkracht! Een tweedaagse veerkrachttraining voor kinderen van het eerste, tweede en derde leerjaar

Veerkracht als superkracht! Een tweedaagse veerkrachttraining voor kinderen van het eerste, tweede en derde leerjaar

29 december 2025    
10:00 - 11:30
0 – 18 jaar,

Contactgegevens

Gegeven door: Tine Wastiels
email-icontine.wastiels@vonkconsult.be
adres-iconDorpstraat 11
tel-icon0497128613
Aantal sessies: 2
Veerkracht als superkracht! Een tweedaagse training voor kinderen uit het eerste, tweede en derde leerjaar (Kerstvakantie ‘25) Ontdek de superkracht van veerkracht met onze actieve [...]
29 dec

Emotieregulatie voor kinderen (1e, 2e en 3e leerjaar)

29 december 2025    
14:15 - 15:45
0 – 18 jaar,

Contactgegevens

Gegeven door: Tine Wastiels
email-icontine.wastiels@vonkconsult.be
adres-iconDorpsstraat 11 Diepenbeek
tel-icon0497/128613
Aantal sessies: 2
Emotieregulatie voor kinderen (1e, 2e en 3e leerjaar)   Is jouw kind vaak boos, bang of verdrietig? Blijft het lang vasthangen in emoties? Tijdens de [...]
29 dec

Emotieregulatie voor kinderen (4e, 5e en 6e leerjaar)

29 december 2025    
16:15 - 17:45
0 – 18 jaar,

Contactgegevens

Gegeven door: Tine Wastiels
email-icontine.wastiels@vonkconsult.be
adres-iconDorpstraat 11 3590 Diepenbeek
tel-icon0497128613
Aantal sessies: 2
Emotieregulatie voor kinderen (4e, 5e en 6e leerjaar)   Is jouw kind vaak boos, bang of verdrietig? Blijft het lang vasthangen in emoties? Tijdens de [...]
Faalangsttraining

Faalangsttraining

7 januari 2026    
12:45 - 14:15
0 – 18 jaar, 15 – 23 jaar,
Gegeven door: Selina Swinnen
email-iconselinaswinnen@gmail.com
Aantal sessies: 5
Voel jij je soms gespannen voor een toets, presentatie of wedstrijd? Heb je last van perfectionisme of het gevoel dat je het nooit goed genoeg [...]
1 2 3 4
27 nov

Infosessie mindfulness

27 november 2025    
17:00 - 18:30
15 – 23 jaar, 18 jaar en ouder
Gegeven door: Paulien Ramaekers
email-iconpaulien.ramaekers@uhasselt.be
adres-iconAgoralaan Gebouw D, 3590 Diepenbeek
Aantal sessies: 1
Inhoud: Wat is mindfulness en voor wat kan je het gebruiken? Hoe kan je via mindfulness meer controle krijgen over je geest? Kan het ook [...]
Faalangsttraining

Faalangsttraining

7 januari 2026    
12:45 - 14:15
0 – 18 jaar, 15 – 23 jaar,
Gegeven door: Selina Swinnen
email-iconselinaswinnen@gmail.com
Aantal sessies: 5
Voel jij je soms gespannen voor een toets, presentatie of wedstrijd? Heb je last van perfectionisme of het gevoel dat je het nooit goed genoeg [...]
KOPP OP! groep jongeren Sint-Truiden

KOPP OP! groep jongeren Sint-Truiden

14 januari 2026    
13:30 - 15:30
0 – 18 jaar, 15 – 23 jaar, 18 jaar en ouder
Gegeven door: Ligant Connect
email-iconconnect@ligant.be
tel-icon011/494278
Aantal sessies: 6
Wie? KOPP OP! groepen zijn er voor Kinderen die Opgroeien met Personen met een Psychische kwetsbaarheid in hun omgeving. Met het groepstraject zetten we in [...]
Mijn ADHD en ik

Mijn ADHD en ik

16 oktober 2025 - 27 november 2025    
11:30 - 13:00
18 jaar en ouder
Korte reeks met praktische tips en tricks waarmee je meer inzicht krijgt én direct aan de slag kan. Deze reeks is boeiend voor mensen met [...]
Opvoeden van kinderen met autisme

Opvoeden van kinderen met autisme

3 november 2025 - 15 december 2025    
18:30 - 21:00
0 – 18 jaar, 18 jaar en ouder
Gegeven door: Julie Michels
email-iconjuliem@praktijkvoorkinderpsychiatrie.be
adres-iconDaalstraat 5A
Aantal sessies: 4
Krijg meer inzicht in het gedrag van je kind, vul je toolbox met tips en tricks, leer hoe je deze toepast binnen jouw gezin en [...]
26 nov

Samana - grenzen stellen met zorg

26 november 2025    
14:00 - 16:00
18 jaar en ouder
email-iconelp@kurago.be
Aantal sessies: 1
Deze sessie richt zich op mantelzorgers die hun veerkracht willen versterken. Tijdens de sessie leren we wat assertiviteit is en staan we stil bij de [...]
27 nov

Infosessie mindfulness

27 november 2025    
17:00 - 18:30
15 – 23 jaar, 18 jaar en ouder
Gegeven door: Paulien Ramaekers
email-iconpaulien.ramaekers@uhasselt.be
adres-iconAgoralaan Gebouw D, 3590 Diepenbeek
Aantal sessies: 1
Inhoud: Wat is mindfulness en voor wat kan je het gebruiken? Hoe kan je via mindfulness meer controle krijgen over je geest? Kan het ook [...]
Buiten bewust zijn: mindful wandelen in de natuur - module 1

Buiten bewust zijn: mindful wandelen in de natuur - module 1

28 november 2025    
13:00 - 15:00
18 jaar en ouder

Contactgegevens

Gegeven door: Ivy Nulens
email-iconivy@diathe.be
adres-iconLuikersteenweg 359
tel-icon0486/77.45.33
Aantal sessies: 6
  Buiten bewust zijn: mindful wandelen in de natuur - module 1 Wanneer stress, angst, depressie of burn-out onze balans verstoren, ervaren we vaak vermoeidheid [...]
Klaar voor actie?

Klaar voor actie?

1 december 2025 - 29 december 2025    
12:30 - 14:00
18 jaar en ouder
Aantal sessies: 5
In deze 5 delige reeks ga je concrete stappen zetten richting verandering. Gestoeld op de cognitieve gedragstherapie werken we samen een actieplan uit. Zo leer [...]
01 dec

Dichter bij je authentieke zelf

1 december 2025 - 29 december 2025    
14:30 - 16:00
18 jaar en ouder
Gegeven door: Debbie Philtjens
email-icondebbie@psychologica.be
tel-icon0496680958
Aantal sessies: 5
In deze 5 delige reeks kom je dichter bij je authentieke zelf. We gaan samen op zoek naar je grenzen, de dingen die je energie geven en [...]
02 dec

Cursus HerstelAcademie Limburg 'Mentaal welzijn, vat op je leven' Tessenderlo-Ham

2 december 2025    
13:00 - 15:30
18 jaar en ouder

Contactgegevens

Gegeven door: HerstelAcademie Limburg
email-iconlimburg@herstelacademie.be
adres-iconIlgatlaan 11, 3500 Hasselt
tel-icon0489/38 12 39
Aantal sessies: 3
Cursus over mentaal welzijn en veerkracht
Groepscursus stress en burnout (preventie)

Groepscursus stress en burnout (preventie)

8 december 2025    
17:00 - 18:30
18 jaar en ouder
Gegeven door: Inge Goffart
email-iconinge.goffart@praktijkmelius.be
tel-iconinge.goffart@praktijkmelius.be
Aantal sessies: 4
In deze groepssessies geven we veel uitleg (met behulp van een presentatie), advies en tips rond stresshantering. We werken met kleine groepen van plus minus [...]
08 dec

Groepscursus stress en burnout (preventie)

8 december 2025    
18:45 - 20:15
18 jaar en ouder
Gegeven door: Inge Goffart
email-iconinge.goffart@praktijkmelius.be
tel-iconinge.goffart@praktijkmelius.be
Aantal sessies: 4
In deze groepssessies geven we veel uitleg (met behulp van een presentatie), advies en tips rond stresshantering. We werken met kleine groepen van plus minus [...]
1 2 3 4