Groepsaanbod
Wat is het groepsaanbod binnen de conventie psychologische zorg in de eerste lijn?
Tijdens groepssessies gaan geconventioneerde klinisch psychologen of orthopedagogen samen met een tweede zorgverlener aan de slag rond een specifiek thema. Het doel is om je op een laagdrempelige manier te sensibiliseren over mentale gezondheid en om je handvaten aan te reiken om je mentaal welzijn en veerkracht te versterken.
Wat zijn de voordelen van het groepsaanbod?
Het groepsaanbod is op korte termijn toegankelijk, je begint onmiddellijk in het groepsaanbod van je keuze zonder wachtlijst. Groepsaanbod is laagdrempelig. Onderzoek toont aan dat de resultaten minstens even goed zijn als bij individuele therapie. Met het groepsaanbod bereiken we meer deelnemers dan met individuele therapie. Deelnemers voelen zich niet alleen. Ze kunnen rekenen op (h)erkenning en steun van anderen. Deelnemers kunnen leren van elkaar en van elkaars ervaringen.
Je vindt ook groepsaanbod van andere organisaties terug die buiten de conventie een gelijkaardig aanbod aanbieden.
Zoeken?
Zoek op locatie of op aard van de klacht.
29
dec
Emotieregulatie voor kinderen (1e, 2e en 3e leerjaar)
Contactgegevens
tine.wastiels@vonkconsult.be
Dorpsstraat 11 Diepenbeek
0497/128613
Emotieregulatie voor kinderen (1e, 2e en 3e leerjaar) Is jouw kind vaak boos, bang of verdrietig? Blijft het lang vasthangen in emoties? Tijdens de [...]
29
dec
Emotieregulatie voor kinderen (4e, 5e en 6e leerjaar)
Contactgegevens
tine.wastiels@vonkconsult.beDorpstraat 11 3590 Diepenbeek0497128613
Emotieregulatie voor kinderen (4e, 5e en 6e leerjaar) Is jouw kind vaak boos, bang of verdrietig? Blijft het lang vasthangen in emoties? Tijdens de [...]
Mild voor jezelf
debbie@psychologica.be0496680958
Je innerlijke stem is degene die je het meest hoort op een dag. Samen gaan we op pad om deze milder te maken, hierdoor bouw [...]
Veerkracht en balans
kunulo.psychotherapie@gmail.com
Emoties kleuren ons leven en geven diepte aan onze ervaringen. Blijdschap, liefde en trots bieden comfort en vervulling, terwijl angst, schaamte, schuld of woede ons [...]
Relax - Take it easy (Module 1)
Debbie@psychologica.be
Relax Take it easy module 1 Relaxatie en ontspanning om je stress te reguleren. Er is ook een module 2, deze is iets meer verdiepend [...]
SLAAPTRAINING – COGNITIEVE GEDRAGSTHERAPIE VOOR INSOMNIE
Contactgegevens
lara.stroobants@jessazh.beSalvatorstraat 20011-339290
SLAAPTRAINING – COGNITIEVE GEDRAGSTHERAPIE VOOR INSOMNIE Kan je niet inslapen? Zie je alle uren van de klok? Word je steeds te vroeg wakker? Ben je nooit [...]
Omgaan met burn-out en (chronische) stress
Contactgegevens
m.vinkenroye@gmail.comTongersveldstraat 24, 3700 Tongeren-Borgloon0478771090
Het risico op burn-out en stress is de laatste jaren heel wat toegenomen. Bovendien zien we de wachtlijsten in de geestelijke gezondheidszorg toenemen. We bieden [...]
Angsten overwinnen
Contactgegevens
ivy@diathe.beluikersteenweg 3590486774533
Mensen kunnen last hebben van verschillende angsten. Wanneer angsten te groot worden kunnen ze ons dagelijks leven belemmeren. In deze training wordt er psycho-educatie gegeven [...]
06
jan
Slapen kan je leren
elp@kurago.be
Heb jij last van slapeloosheid? Lukt het je niet om in slaap te komen of door te slapen? Dan is deze training wat voor jou! [...]
Faalangsttraining
selinaswinnen@gmail.com
Voel jij je soms gespannen voor een toets, presentatie of wedstrijd? Heb je last van perfectionisme of het gevoel dat je het nooit goed genoeg [...]
Faalangsttraining
selinaswinnen@gmail.com
Voel jij je soms gespannen voor een toets, presentatie of wedstrijd? Heb je last van perfectionisme of het gevoel dat je het nooit goed genoeg [...]
Emotie-training: Binnenstebuiten
emilie.hendrikx@gmail.com0495283369
Inschrijven kan via: https://forms.gle/YroKMPPQSWSyFugn9
Groepstraining Rots en Water van 13u15-14u45 (3e-4e lj)
goelevanhove@gmail.com0494221726
In de Rots & Water training ga je samen met andere jongeren actief aan de slag. Je leert: Hoe je stevig kunt staan als een [...]
Onwankelbaar. Goed in je vel, rust in je hoofd. Aanbod voor jongeren van het 3de - 6de secundair onderwijs: 3de en 4de middelbaar 13u15 - 14u45
tanjageerdens@hotmail.com
Onwankelbaar. Goed in je vel, rust in je hoofd. Aanbod voor jongeren van het 3de - 6de secundair onderwijs. Wil je positiever en veerkrachtiger in [...]
Rots en Water
ines.rotsenwater@gmail.com0475 86 18 78
Training voor kinderen van het 5de en 6de leerjaar. Deze training richt zich zowel op kinderen en jongeren die willen leren om sterker in hun [...]
Groepstraining Rots en Water van 15u00-16u30 (5e-6e lj)
goelevanhove@gmail.com0494221726
In de Rots & Water training ga je samen met andere jongeren actief aan de slag. Je leert: Hoe je stevig kunt staan als een [...]
Onwankelbaar. Goed in je vel, rust in je hoofd. Aanbod voor jongeren van het 3de - 6de secundair onderwijs: 3de en 4de middelbaar 15u00-16u30
tanjageerdens2@gmail.com
Onwankelbaar. Goed in je vel, rust in je hoofd. Aanbod voor jongeren van het 3de - 6de secundair onderwijs. Wil je positiever en veerkrachtiger in [...]
Over sensitief
Contactgegevens
joyce.geebelen@tessaract.beBinnenlaan 190492101575
Over Sensitief is een groepstraject, binnen ELP-conventie, speciaal voor meisjes tussen 15 en 19 jaar, vanaf het 4de middelbaar tot en met het eerste jaar hoger onderwijs. [...]
Offline gamen 8+
leentje@mijntherapeut.be0468541249
Gamen is niet meer weg te denken. Wat voor gamer ben jij? Wat als gamen uit de hand loopt? En hoe (on)gemakkelijk voel jij je [...]
Offline gamen +13
leentje@mijntherapeut.be0468541249
Gamen is niet meer weg te denken. Wat voor gamer ben jij? Wat als gamen uit de hand loopt? En hoe (on)gemakkelijk voel jij je [...]
09
jan
Leren omgaan met lastige emoties.
Contactgegevens
yassira.simhand@gmail.comPaardskerkhofstraat 20, 3870 Heers0485585709
Deze reeks is voor iedereen die last heeft van negatieve emoties, die regelmatig als te overspoelend worden ervaren. We leren tijdens de sessies onze emoties [...]
09
jan
Aan de slag met jouw patronen: verdiepende groepsessies schematherapie.
Contactgegevens
Sommige reacties, emoties of gedragingen lijken telkens terug te keren, ook al wil je het anders. Denk aan: People pleasen, vermijden, altijd sterk moeten zijn, moeilijk grenzen [...]
Volle batterij, gezonde balans
sigridclaes73@gmail.com0486306125
In dit groepsaanbod voor personen met burn-outklachten geven we naast info over het ontstaan en herstel van een burn-out, concrete handvaten om om te gaan [...]
12
jan
De kunst van ontspannen ontdekken! Terug meer rust in je leven.
Contactgegevens
jessie@jlt-consulting.beHalmaalweg 22 3800 Sint-Truiden 0498/431116
Ontspannen lijkt eenvoudig, maar voor veel mensen voelt het alsof er altijd een spanning op de achtergrond blijft draaien. Je lichaam blijft alert, je hoofd [...]
Draag Zorg voor zelfzorg
info@manao.be0483031734
ZORG VOOR ZELFZORG In deze tijd van drukte, gejaag en onszelf voorbij lopen kennen we allemaal ‘stress’. Maar wist je dat er goede en slechte [...]
Hartcoherentie training - breng jezelf terug in evenwicht!
Contactgegevens
m.vinkenroye@gmail.comTongersveldstraat 24, 3700 Tongeren-Borgloon0478771090
Hartcoherentie is de mate van regelmaat in het hartritme. Hartcoherentie is een wetenschappelijk onderbouwde methode (met biofeedback) om zelfstandig stress te leren beheersen. Mits eenvoudige [...]
13
jan
ACT voor Veerkracht
elp@kurago.be
Een training bij Kurago is persoonlijk, praktisch en bovenal plezierig! Het doel is dat jij als deelnemer na de training de handvaten hebt om meer [...]
13
jan
Schrap die burn-out van je to-do lijst!
Contactgegevens
jessie@jlt-consulting.beHalmaalweg 220498431116
Misschien herken je het wel. Je staat op en voelt je al moe. Je hoofd blijft maar draaien. Je zegt te vaak ja terwijl je [...]
13
jan
Liever Assertiever
elp@kurago.be
Ben je ' t beu om jezelf weg te cijferen of voorbij te lopen? Zou jouw leven er heel wat beter uitzien als je erin [...]
13
jan
Perfect imperfect vanaf nu! Beter omgaan met je perfectionisme.
Contactgegevens
jessie@jlt-consulting.beHalmaalweg 22 3800 Sint-Truiden0498431116
Perfectionisme lijkt op het eerste gezicht een kracht. Je wilt het goed doen, je zoekt kwaliteit, je houdt overzicht. Tot je merkt dat de lat [...]