Groepsaanbod

Wat is het groepsaanbod binnen de conventie psychologische zorg in de eerste lijn?

Tijdens groepssessies gaan geconventioneerde klinisch psychologen of orthopedagogen samen met een tweede zorgverlener aan de slag rond een specifiek thema. Het doel is om je op een laagdrempelige manier te sensibiliseren over mentale gezondheid en om je handvaten aan te reiken om je mentaal welzijn en veerkracht te versterken.

Wat zijn de voordelen van het groepsaanbod?

Het groepsaanbod is op korte termijn toegankelijk, je begint onmiddellijk in het groepsaanbod van je keuze zonder wachtlijst. Groepsaanbod is laagdrempelig. Onderzoek toont aan dat de resultaten minstens even goed zijn als bij individuele therapie. Met het groepsaanbod bereiken we meer deelnemers dan met individuele therapie. Deelnemers voelen zich niet alleen. Ze kunnen rekenen op (h)erkenning en steun van anderen. Deelnemers kunnen leren van elkaar en van elkaars ervaringen.

Je vindt ook groepsaanbod van andere organisaties terug die buiten de conventie een gelijkaardig aanbod aanbieden.

Zoeken?

  1. Geef je stad of postcode in
  2. Geef de leeftijd in van de persoon voor wie je een groepsaanbod zoekt
  3. Klik op Zoeken om alle beschikbare groepen in de buurt te bekijken
  4. Wil je gerichter zoeken? Duid dan ook de aard van de klacht aan (je kan meerdere opties selecteren)

 

30 mrt

Schematherapie: basis

30 maart 2026    
14:30 - 16:00
18 jaar en ouder
email-iconelp@kurago.be
Aantal sessies: 8
In onze groepsschematherapie leer je:  Welke patronen jou steeds in de weg zitten;  In een veilige en ondersteunende omgeving aan jezelf te werken.  Voor wie?  [...]
Opvoeden van kinderen met autisme

Opvoeden van kinderen met autisme

31 maart 2026    
18:30 - 21:00
0 – 18 jaar,
Gegeven door: Nele Schoovaerts
email-iconnele@praktijkvoorkinderpsychiatrie.be
adres-iconDaalstraat 5A
Aantal sessies: 5
Groepsbegeleiding voor ouders van kinderen met een recente autismediagnose. We werken rond inzicht, handvaten en hoe deze thuis toe te passen en het delen van [...]
Draag zorg voor zelfzorg

Draag zorg voor zelfzorg

1 april 2026    
17:00 - 18:30
18 jaar en ouder
Gegeven door: Ruth Vandewaerde
email-iconkunulo.psychotherapie@gmail.com
tel-icon0476374049
Aantal sessies: 5
Draag zorg voor zelfzorg In deze tijd van drukte, gejaag en onszelf voorbij lopen, kennen we allemaal 'stress'. Maar wist je dat er gezonde en [...]
Relaxen kan je leren! Een groepstraining rond relaxatie & emotieregulatie voor kinderen tussen 7 & 9 jaar

Relaxen kan je leren! Een groepstraining rond relaxatie & emotieregulatie voor kinderen tussen 7 & 9 jaar

3 april 2026    
16:00 - 17:30
0 – 18 jaar,

Contactgegevens

Gegeven door: Tine Smets
email-iconinfo@beestigbuiten.be
adres-iconKleistraat 6 3740 Beverst
tel-icon0474957676
Aantal sessies: 5
Relaxen kan je leren! Een groepstraining rond relaxatie & emotieregulatie voor kinderen tussen 7 & 9 jaar De nadruk van deze training ligt op het [...]
Verbinden met paarden

Verbinden met paarden

6 april 2026    
16:00 - 18:00
0 – 18 jaar, 15 – 23 jaar,
Gegeven door: Kristien Vaes
email-iconpolidorebv@gmail.com
tel-icon0487 02 40 44
Aantal sessies: 4
In deze jongerengroep ga je samen met paarden aan de slag. Je leert paardenfluisteren en paardencoaching op een leuke manier, terwijl je groeit in zelfvertrouwen, [...]
07 apr

Driedaagse weerbaarheidstraining

7 april 2026    
08:45 - 10:15
0 – 18 jaar,
Gegeven door: Julie Michels
email-iconjulie.michels@hotmail.com
adres-iconMinderbroedersstraat 6, 3600 Genk
Aantal sessies: 3
De driedaagse 'Rots en Water' is een weerbaarheids- en sociale vaardigheidstraining voor kinderen in het 4de, 5de en 6de leerjaar lager onderwijs. De training wordt [...]
4 daagse groepstraining Ninja Power Paasvakantie: 6-7 jarigen, 1ste-2de leerjaar

4 daagse groepstraining Ninja Power Paasvakantie: 6-7 jarigen, 1ste-2de leerjaar

7 april 2026    
09:00 - 10:30
0 – 18 jaar,
Gegeven door: Emilie Hendrikx
email-iconemilie.hendrikx@gmail.com
Aantal sessies: 4
Wil jij meer zelfvertrouwen, veerkracht en hou je van de natuur. Dan is dit groepsaanbod iets voor jou! We gaan samen in het bos spelletjes [...]
Driedaagse weerbaarheidstraining

Driedaagse weerbaarheidstraining

7 april 2026    
10:30 - 12:00
0 – 18 jaar,
Gegeven door: Julie Michels
email-iconjulie.michels@hotmail.com
adres-iconMinderbroedersstraat 6, 3600 Genk
Aantal sessies: 3
De driedaagse 'Rots en Water' is een weerbaarheids- en sociale vaardigheidstraining voor kinderen in het 4de, 5de en 6de leerjaar lager onderwijs. De training wordt [...]
4 daagse groepstraining Ninja Power Paasvakantie: 8-9-10 jarigen, 3de - 5de leerjaar

4 daagse groepstraining Ninja Power Paasvakantie: 8-9-10 jarigen, 3de - 5de leerjaar

7 april 2026    
11:00 - 12:30
0 – 18 jaar,
Gegeven door: Emilie Hendrikx
email-iconemilie.hendrikx@gmail.com
Aantal sessies: 4
Wil jij meer zelfvertrouwen, veerkracht en hou je van de natuur. Dan is dit groepsaanbod iets voor jou! We gaan samen in het bos spelletjes [...]
07 apr

(Op) weg met faalangst

7 april 2026    
13:00 - 16:30
0 – 18 jaar,

Contactgegevens

Gegeven door: Elke Dello
email-iconelke.dello@gmail.com
adres-iconPater Damiaanstraat
tel-icon0494618376
Aantal sessies: 3
(Op) weg met faalangst Voor jongeren van 13–18 jaar Heb jij soms het gevoel dat je te bang bent om fouten te maken? Blokkeer je [...]
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
07 apr

(Op) weg met faalangst

7 april 2026    
13:00 - 16:30
0 – 18 jaar,

Contactgegevens

Gegeven door: Elke Dello
email-iconelke.dello@gmail.com
adres-iconPater Damiaanstraat
tel-icon0494618376
Aantal sessies: 3
(Op) weg met faalangst Voor jongeren van 13–18 jaar Heb jij soms het gevoel dat je te bang bent om fouten te maken? Blokkeer je [...]
Grote emoties, kleine stappen (groep 1 van 9-12 jaar)

Grote emoties, kleine stappen (groep 1 van 9-12 jaar)

8 april 2026    
09:00 - 11:00
0 – 18 jaar,

Contactgegevens

Gegeven door: Andrea Peers
email-iconinfo@praktijkparkoers.be
adres-iconSint-Truidersteenweg 61 bus 2 3540 Herk-de-Stad
tel-icon013 26 00 00
Aantal sessies: 2
Wat? Groepsaanbod emotieregulatie Kinderen leren hun gevoelens beter begrijpen woorden geven aan wat er binnenin gebeurt stap voor stap omgaan met grote emoties Wie? Kinderen [...]
Rust in je hoofd (6,5 - 9 jaar)

Rust in je hoofd (6,5 - 9 jaar)

9 april 2026    
10:00 - 11:30
0 – 18 jaar,

Contactgegevens

Gegeven door: Linsey Tiri
email-iconlinsey.tiri.anthe@outlook.com
adres-iconKempenstraat 158
tel-icon0495767016
Aantal sessies: 2
In dit groepstraject voor kinderen begeleiden we hen in een kleine groepje, naar meer innerlijke rust en balans. Via spel, lichaamsgerichte oefeningen en muziek leren [...]
Kinderen in balans  (groep 1 van 9u00 tot 10u30)

Kinderen in balans (groep 1 van 9u00 tot 10u30)

13 april 2026    
09:00 - 10:30
0 – 18 jaar,

Contactgegevens

Gegeven door: Annick Ulburghs
email-iconannick@communicatiegroep.be
adres-iconKramerslaan 15 3500 Hasselt
tel-icon0493454691
Aantal sessies: 4
We willen allemaal dat onze kinderen opgroeien tot veerkrachtige volwassenen vol zelfvertrouwen. Wist je dat bewustzijn van je lichaam en grip krijgen op je lijf [...]
Rots en Water vakantieaanbod (paasvakantie)

Rots en Water vakantieaanbod (paasvakantie)

13 april 2026    
09:00 - 12:00
0 – 18 jaar,

Contactgegevens

Gegeven door: Ines Van Canneyt
email-iconines.rotsenwater@gmail.com
adres-iconMarie Smeetsstraat 11
tel-icon0475 86 18 78
Aantal sessies: 5
Rots en Water vakantie-aanbod (paasvakantie) Voor meisjes en jongens van het 4de-5de-6de leerjaar. We laten de kinderen kennismaken met de Rots & Water-methodiek. Hierin wisselen [...]
Op stap met je emotiedieren

Op stap met je emotiedieren

13 april 2026    
09:30 - 11:30
0 – 18 jaar,

Contactgegevens

Gegeven door: Laura Franco
email-iconlaura@laurafranco.be
adres-iconDiestersteenweg 43, 3545 Halen
tel-icon0456093882
Aantal sessies: 4
Op stap met je emotiedieren Op stap met jouw blijmakers, uitlokkertjes, bibbers en tranenvegers. Tijdens dit groepsaanbod voor kinderen van 6 tot 9 jaar leer [...]
Stress en relaxatie (ouder en kind) (6.5-9 jaar)

Stress en relaxatie (ouder en kind) (6.5-9 jaar)

13 april 2026    
10:00 - 11:30
0 – 18 jaar,

Contactgegevens

Gegeven door: Linsey Tiri
email-iconlinsey.tiri.anthe@outlook.com
adres-iconHolsteenweg 17 3520 Zonhoven
tel-icon0495767016
Aantal sessies: 2
Dit traject bestaat uit twee sessies voor kinderen van 6,5 tot 9 jaar, samen met een ouder. Linsey en Jill nemen jullie mee in wat [...]
Kinderen in balans  (groep 2 van 11u00 tot 12u30)

Kinderen in balans (groep 2 van 11u00 tot 12u30)

13 april 2026    
11:00 - 12:30
0 – 18 jaar,

Contactgegevens

Gegeven door: Annick Ulburghs
email-iconannick@communicatiegroep.be
adres-iconKramerslaan 15 3500 Hasselt
tel-icon0493454691
Aantal sessies: 4
We willen allemaal dat onze kinderen opgroeien tot veerkrachtige volwassenen vol zelfvertrouwen. Wist je dat bewustzijn van je lichaam en grip krijgen op je lijf [...]
Level up je emoties

Level up je emoties

13 april 2026    
12:30 - 14:30
0 – 18 jaar,

Contactgegevens

Gegeven door: Laura Franco
email-iconlaura@laurafranco.be
adres-iconDiestersteenweg 43, 3545 Halen
tel-icon0456093882
Aantal sessies: 4
Ben jij tussen 9 en 12 jaar oud en vind je emoties soms ook ingewikkeld? Lijkt het soms alsof je in een escaperoom van emoties [...]
Op reis naar jezelf (10- 14 jaar)

Op reis naar jezelf (10- 14 jaar)

13 april 2026    
13:00 - 16:00
0 – 18 jaar,

Contactgegevens

Gegeven door: Linsey Tiri
email-iconlinsey.tiri.anthe@outlook.com
adres-iconHolsteenweg 17 3520 Zonhoven
tel-icon0495767016
Aantal sessies: 2
Sommige gebeurtenissen geven ons stress of een minder fijn gevoel. Wil jij beter kunnen omgaan met je gevoelens? Om zo meer te kunnen genieten van [...]
1 2 3 4 5 6 7 8
07 apr

Grip op stress

7 april 2026    
19:00 - 20:30
18 jaar en ouder
email-iconelp@kurago.be
Aantal sessies: 5
Voel je je uitgeput, opgejaagd of voortdurend ‘aan’? In deze training leer je signalen van burn-out herkennen en begrijpen. We gaan samen aan de slag [...]
09 apr

ACT voor Veerkracht

9 april 2026 - 18 juni 2026    
19:00 - 20:30
18 jaar en ouder
email-iconelp@kurago.be
Aantal sessies: 6
Een training bij Kurago is persoonlijk, praktisch en bovenal plezierig! Het doel is dat jij als deelnemer na de training de handvaten hebt om meer [...]
11 apr

Stress loslaten? Hoe doe je dat? Een lichaamsgerichte stressreducerende methode, TRE - Tension Release Exercises, helpt je op weg.

11 april 2026    
09:00 - 10:30
18 jaar en ouder

Contactgegevens

Gegeven door: Caroline Praet
email-iconcarolinepraet@live.be
adres-iconDe Houborn 44 3960 Bree
tel-icon0496109445
Aantal sessies: 3
Ervaar jij vaker spanning, stress of lichamelijke onrust die je moeilijk kan loslaten? Dan nodigen we je graag uit voor een groepsaanbod rond TRE. TRE is [...]
20 apr

De Kunst van zelfzorg - stressreductie en emotieregulatie training

20 april 2026    
10:00 - 12:00
18 jaar en ouder

Contactgegevens

Gegeven door: Emilie De Tender
email-iconemilie@diathe.be
adres-iconLuikersteenweg 359, 3500 Hasselt
tel-icon0485/41.80.08
Aantal sessies: 8
Wil je een nieuwe benadering ontdekken om stress, burn-out, angst, ... aan te pakken? Creatieve therapie biedt hierin een waardevolle mogelijkheid. In deze sessies verkennen [...]
20 apr

Cursus HerstelAcademie Limburg 'Groeien in jezelf' Genk

20 april 2026    
13:00 - 16:00
18 jaar en ouder

Contactgegevens

Gegeven door: HerstelAcademie Limburg
email-iconlimburg@herstelacademie.be
adres-iconIlgatlaan 11, 3500 Hasselt
tel-icon0489/38 12 39
Aantal sessies: 4
Cursus over het herontdekken van de (veer)kracht in jezelf
Assertief communiceren kan je leren

Assertief communiceren kan je leren

20 april 2026    
15:00 - 16:30
18 jaar en ouder

Contactgegevens

Gegeven door: Sigrid Claes
email-iconsigridclaes73@gmail.com
adres-iconArkstraat 32, 3670 Oudsbergen
tel-icon0486/306125
Aantal sessies: 5
In dit groepsaanbod van vier sessies staan we stil bij de verschillende stijlen waarop men opkomt voor zichzelf of al dan niet grenzen stelt ten [...]
Slaaptraining - cognitieve gedragstherapie voor slapeloosheid

Slaaptraining - cognitieve gedragstherapie voor slapeloosheid

20 april 2026    
16:30 - 18:00
18 jaar en ouder

Contactgegevens

Gegeven door: Lara stroobants
email-iconlara.stroobants@jessazh.be
adres-iconSalvatorstraat 20, 3500 Hasselt
tel-icon011-339290 
Aantal sessies: 6
SLAAPTRAINING – COGNITIEVE GEDRAGSTHERAPIE VOOR INSOMNIE  Kan je niet inslapen? Zie je alle uren van de klok? Word je steeds te vroeg wakker? Ben je nooit [...]
21 apr

(V)erken jezelf

21 april 2026    
09:00 - 11:00
18 jaar en ouder

Contactgegevens

Gegeven door: Kim Vos
email-iconkim.vos@lunis.be
adres-iconMHCM Maasmechelen, Koning Albertlaan 35, 3630 Maasmechelen
tel-icon0472 26 89 44
Aantal sessies: 10
(V)erken jezelf is een groepstraining om terugkerende denk- en gedragspatronen bij jezelf te herkennen en te benoemen. Je krijgt inzicht in je eigen functioneren en [...]
Kom uit je kop. Van razende gedachten naar rust in je leven.

Kom uit je kop. Van razende gedachten naar rust in je leven.

21 april 2026    
09:00 - 11:00
18 jaar en ouder
Gegeven door: Greet Vandenberk
email-icongreetvandenberk@gmail.com
tel-icon0468236517
Aantal sessies: 8
Kom uit je kop! Van razende gedachten naar rust in het leven. Heb je het gevoel dat het nooit stil is in je hoofd? ... en [...]
Grip en rust (Emotionele veerkracht)

Grip en rust (Emotionele veerkracht)

21 april 2026    
13:00 - 14:30
18 jaar en ouder

Contactgegevens

Gegeven door: Nele Soors
email-iconnele.soors@rakonto.be
adres-iconHeihuiskens 8
tel-icon0494144309
Aantal sessies: 6
Ervaar je vaak spanning, piekeren of emotionele onrust? Heb je het gevoel dat je moeilijk tot rust komt in je hoofd en lichaam? Dan kan [...]
1 2 3 4 5 6 7