Groepsaanbod

Wat is het groepsaanbod binnen de conventie psychologische zorg in de eerste lijn?

Tijdens groepssessies gaan geconventioneerde klinisch psychologen of orthopedagogen samen met een tweede zorgverlener aan de slag rond een specifiek thema. Het doel is om je op een laagdrempelige manier te sensibiliseren over mentale gezondheid en om je handvaten aan te reiken om je mentaal welzijn en veerkracht te versterken.

Wat zijn de voordelen van het groepsaanbod?

Het groepsaanbod is op korte termijn toegankelijk, je begint onmiddellijk in het groepsaanbod van je keuze zonder wachtlijst. Groepsaanbod is laagdrempelig. Onderzoek toont aan dat de resultaten minstens even goed zijn als bij individuele therapie. Met het groepsaanbod bereiken we meer deelnemers dan met individuele therapie. Deelnemers voelen zich niet alleen. Ze kunnen rekenen op (h)erkenning en steun van anderen. Deelnemers kunnen leren van elkaar en van elkaars ervaringen.

Je vindt ook groepsaanbod van andere organisaties terug die buiten de conventie een gelijkaardig aanbod aanbieden.

Zoeken?

Zoek op locatie of op aard van de klacht.

 

Geef ruimte aan je blije kind en versterk de gezonde volwassene

Geef ruimte aan je blije kind en versterk de gezonde volwassene

26 februari 2026    
09:30 - 11:00
18 jaar en ouder
Gegeven door: Debbie Philtjens
email-icondebbie@psychologica.be
tel-icon0496680958
Aantal sessies: 10
In dit tiendelige traject gaan we samen op zoek naar onze patronen. We pakken ze aan en herschrijven ze. We maken gebruik van verschillende methodieken [...]
Emotieregulatie met creatieve technieken

Emotieregulatie met creatieve technieken

26 februari 2026    
11:30 - 13:00
18 jaar en ouder

Contactgegevens

Gegeven door: Debbie Philtjens
email-icondebbie@psychologica.be
adres-iconNaamsesteenweg 42
tel-icon0496680958
Aantal sessies: 10
Tijdens deze tien sessie krijg je praktische handvaten die je thuis én onderweg direct kan inzetten. Aan de hand van creatieve technieken (denk aan verf, [...]
Gedeeld verdriet. Een rouwverwerkingsgroep voor jongeren vanaf 12 jaar die iemand dierbaar verloren hebben.

Gedeeld verdriet. Een rouwverwerkingsgroep voor jongeren vanaf 12 jaar die iemand dierbaar verloren hebben.

26 februari 2026    
19:00 - 20:30
0 – 18 jaar, 15 – 23 jaar,

Contactgegevens

Gegeven door: Kristien Vaes
email-iconpolidorebv@gmail.com
adres-iconBeringerheide 51
tel-icon0487 02 40 44
Aantal sessies: 8
Je bent jong en de dood lijkt nog zo ver weg. Maar toch heb je al afscheid moeten nemen van een dierbaar iemand. Het verdriet [...]
Oudergroepen autisme voor ouder(s) van kinderen en jongeren tussen 6 en 18 jaar

Oudergroepen autisme voor ouder(s) van kinderen en jongeren tussen 6 en 18 jaar

26 februari 2026    
19:00 - 20:30
0 – 18 jaar, 18 jaar en ouder

Contactgegevens

Gegeven door: Lisa Maesen
email-iconlisa@praktijksy.be
adres-iconOud-Termienstraat 21, 3600 Genk
tel-icon0471557329
Aantal sessies: 5 sessies
Wil je graag wat meer informatie te weten komen over de problematiek ASS? Wil je graag in contact komen met andere ouders? We organiseren oudergroepen [...]
Verbind op maat van je kind (6.5  - 9 jaar)

Verbind op maat van je kind (6.5 - 9 jaar)

28 februari 2026    
10:00 - 11:30
0 – 18 jaar,

Contactgegevens

Gegeven door: Linsey Tiri
email-iconlinsey.tiri.anthe@outlook.com
adres-iconMerellaan 17 - 3500 Hasselt
tel-icon0495767016
Aantal sessies: 4
Groepstraject door Huis van het Kind i.s.m. Ligant voor ouders samen met kinderen van 6,5 tot 9 jaar Ga op een speelse en laagdrempelige manier [...]
SLAAPTRAINING – COGNITIEVE GEDRAGSTHERAPIE VOOR INSOMNIE

SLAAPTRAINING – COGNITIEVE GEDRAGSTHERAPIE VOOR INSOMNIE

2 maart 2026    
16:30 - 18:00
18 jaar en ouder

Contactgegevens

Gegeven door: Lara Stroobants
email-iconlara.stroobants@jessazh.be
adres-iconSalvatorstraat 20 3500 Hasselt
tel-icon011339290 
Aantal sessies: 6
SLAAPTRAINING – COGNITIEVE GEDRAGSTHERAPIE VOOR INSOMNIE  Kan je niet inslapen? Zie je alle uren van de klok? Word je steeds te vroeg wakker? Ben je nooit [...]
Draag Zorg voor zelfzorg

Draag Zorg voor zelfzorg

2 maart 2026    
18:45 - 20:30
18 jaar en ouder
Gegeven door: Maartje Janssen
email-iconinfo@manao.be
tel-icon0483031734
Aantal sessies: 5
ZORG VOOR ZELFZORG In deze tijd van drukte, gejaag en onszelf voorbij lopen kennen we allemaal ‘stress’. Maar wist je dat er goede en slechte [...]
02 mrt

Oudergroep Geweldloos Verzet & Nieuwe Autoriteit

2 maart 2026    
19:30 - 21:30
0 – 18 jaar, 15 – 23 jaar, 18 jaar en ouder

Contactgegevens

Gegeven door: Tessa Vandekerkhof
email-icontessa.vandekerkhof@daidalosvzw.be
adres-iconDaidalos vzw
tel-icon0477 77 09 81
Aantal sessies: 8
Tijdens de bijeenkomsten werken we aan het versterken van jouw rol als verantwoordelijke en liefdevolle ouder, zodat je een positief gevoel over jezelf kunt behouden. We besteden aandacht aan hoe je geweldloze contacten kunt onderhouden met je kinderen, zonder daarbij jezelf uit het oog te verliezen.
03 mrt

ACT voor Veerkracht

3 maart 2026 - 12 mei 2026    
19:00 - 20:30
18 jaar en ouder
email-iconelp@kurago.be
Aantal sessies: 6
Een training bij Kurago is persoonlijk, praktisch en bovenal plezierig! Het doel is dat jij als deelnemer na de training de handvaten hebt om meer [...]
Ninja Power: Boost je zelfvertrouwen

Ninja Power: Boost je zelfvertrouwen

4 maart 2026    
13:15 - 16:30
0 – 18 jaar,
Gegeven door: Emilie Hendrikx
email-iconemilie.hendrikx@gmail.com
tel-icon0495283369
Aantal sessies: 7
Wil je werken aan je zelfvertrouwen en veerkracht, en voel je je verbonden met de natuur? Dan kan dit groepsaanbod iets voor jou zijn. In [...]
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
Offline chatten (sociale vaardigheden +12)

Offline chatten (sociale vaardigheden +12)

30 september 2026    
20:00 - 21:30
0 – 18 jaar,
Gegeven door: leentje rymen
email-iconleentje@mijntherapeut.be
tel-icon0468541249
Aantal sessies: 7
Voel je je ongemakkelijk in de omgang met anderen, vooral als ‘t niet online is? Voel je je onzeker op school of in nieuwe situaties? [...]
1 2 3 4 5 6
Kom uit je kop. Van razende gedachten naar rust in je leven.

Kom uit je kop. Van razende gedachten naar rust in je leven.

21 april 2026    
09:00 - 11:00
18 jaar en ouder
Gegeven door: Greet Vandenberk
email-icongreetvandenberk@gmail.com
tel-icon0468236517
Aantal sessies: 8
Kom uit je kop! Van razende gedachten naar rust in het leven. Heb je het gevoel dat het nooit stil is in je hoofd? ... en [...]
22 apr

Grip op stress

22 april 2026    
13:00 - 14:30
18 jaar en ouder
email-iconelp@kurago.be
Aantal sessies: 5
Voel je je uitgeput, opgejaagd of voortdurend ‘aan’? In deze training leer je signalen van burn-out herkennen en begrijpen. We gaan samen aan de slag [...]
22 apr

Liever Assertiever

22 april 2026    
15:00 - 16:30
18 jaar en ouder
email-iconelp@kurago.be
Aantal sessies: 7
Ben je ' t beu om jezelf weg te cijferen of voorbij te lopen? Zou jouw leven er heel wat beter uitzien als je erin [...]
24 apr

Rouw van mij...

24 april 2026 - 19 juni 2026    
12:30 - 14:00
18 jaar en ouder
email-iconelp@kurago.be
Aantal sessies: 5
Rouw kent geen vaste vorm of tempo – het raakt ieder mens anders. In deze training creëren we een veilige plek om stil te staan [...]
Mindfulness voor mama's Maasmechelen

Mindfulness voor mama's Maasmechelen

28 april 2026    
10:00 - 11:30
18 jaar en ouder

Contactgegevens

Gegeven door: Iris Stouten
email-iconstouteniris@gmail.com
adres-iconDieterenbank, 52
tel-icon0032 477 67 81 96
Aantal sessies: 4
Mindfulness voor Mama’s – Een moment voor JOU In de drukte van het moederschap is het soms moeilijk om écht even stil te staan, om [...]
29 apr

KOM UIT JE KOP! Van razende gedachten naar rust in het leven

29 april 2026    
09:30 - 11:30
18 jaar en ouder
Gegeven door: Nathalie Claes
email-iconinfo@cerebloom.be
tel-icon011/96 98 53
Aantal sessies: 8; individueel intakegesprek en individueel afrondend gesprek
Heb je het gevoel dat het nooit stil is in je hoofd? Je veel gedachten hebt? Kom je moeilijk tot rust?...en wil je daar graag [...]
29 apr

Omgaan met emoties

29 april 2026    
14:00 - 17:00
0 – 18 jaar, 18 jaar en ouder

Contactgegevens

Gegeven door: Miet Joris
email-iconmiet.joris@gmail.com
adres-iconHalmaalweg 156
tel-icon0478761520
Aantal sessies: 1
Emoties kunnen alle kanten uitgaan. Ben je op zoek naar hoe je jouw kind bij deze heftige emoties kan helpen en tegelijkertijd ook zelf de [...]
30 apr

Schematherapie: gevorderd

30 april 2026    
17:00 - 18:30
18 jaar en ouder
email-iconelp@kurago.be
Aantal sessies: 8
In onze groepsschematherapie leer je:   Welke patronen jou steeds in de weg zitten;   Welke stappen jij kan zetten om je patronen te veranderen  In een [...]
Stress en burnout

Stress en burnout

5 mei 2026    
17:00 - 18:30
18 jaar en ouder
Gegeven door: Karen Penxten
email-iconkaren.penxten@praktijkmelius.be
adres-iconEikenlaan 24 3740 Bilzen-Hoeselt
Aantal sessies: 4
Data: Dinsdag 5/5, 12/5, 26/5 en 2/6 18u45-20u15 (er is ook een groep om 17u) In deze groepssessies geven we veel uitleg (met behulp van [...]
Stress en burnout preventie

Stress en burnout preventie

5 mei 2026    
18:45 - 20:00
18 jaar en ouder
Gegeven door: Karen Penxten
email-iconkaren.penxten@praktijkmelius.be
adres-iconEikenlaan 24 3740 Bilzen-Hoeselt
Aantal sessies: 4
Data: Dinsdag 5/5, 12/5, 26/5 en 2/6 18u45-20u15 (er is ook een groep om 17u00) In deze groepssessies geven we veel uitleg (met behulp van [...]
1 2 3 4 5 6 7 8