Groepsaanbod
Wat is het groepsaanbod binnen de conventie psychologische zorg in de eerste lijn?
Tijdens groepssessies gaan geconventioneerde klinisch psychologen of orthopedagogen samen met een tweede zorgverlener aan de slag rond een specifiek thema. Het doel is om je op een laagdrempelige manier te sensibiliseren over mentale gezondheid en om je handvaten aan te reiken om je mentaal welzijn en veerkracht te versterken.
Wat zijn de voordelen van het groepsaanbod?
Het groepsaanbod is op korte termijn toegankelijk, je begint onmiddellijk in het groepsaanbod van je keuze zonder wachtlijst. Groepsaanbod is laagdrempelig. Onderzoek toont aan dat de resultaten minstens even goed zijn als bij individuele therapie. Met het groepsaanbod bereiken we meer deelnemers dan met individuele therapie. Deelnemers voelen zich niet alleen. Ze kunnen rekenen op (h)erkenning en steun van anderen. Deelnemers kunnen leren van elkaar en van elkaars ervaringen.
Je vindt ook groepsaanbod van andere organisaties terug die buiten de conventie een gelijkaardig aanbod aanbieden.
Zoeken?
- Geef je stad of postcode in
- Geef de leeftijd in van de persoon voor wie je een groepsaanbod zoekt
- Klik op Zoeken om alle beschikbare groepen in de buurt te bekijken
- Wil je gerichter zoeken? Duid dan ook de aard van de klacht aan (je kan meerdere opties selecteren)
Sterker in je emoties
Contactgegevens
info@praktijkinvigo.be
Sint-Quirinusstraat 23, 3550 Heusden-Zolder
0479 58 87 73
Sterker in je emoties is een praktisch groepstraject waarin je leert om beter te begrijpen wat er binnenin jou gebeurt en hoe je hier op een [...]
Stress loslaten? Hoe doe je dat? Een lichaamsgericht aanbod, TRE - Tension Release Exercises, helpt je op weg.
carolinepraet@live.bePractimed De Houborn 44 3960 Bree
In dit groepsaanbod leren we jou via eenvoudige lichamelijke oefeningen om stress op een efficiënte manier los te laten. Je kan deze oefeningen zelf verder [...]
Ontdek de kracht van ademhaling
Contactgegevens
info@zegg.BeMunsterbilzenstraat 34, Bilzen-Hoeselt0499877324
Ontdek de kracht van ademhaling Hoe hangen ademhaling en stress samen? Wat gebeurt er met je ademhaling als je spanning ervaart, en hoe kan bewust [...]
22
okt
AD(H)D: Wat is AD(H)D en hoe kan ik er mee omgaan?
Contactgegevens
info@artemisiahasselt.beLeopoldplein 25/30470/087898
Donderdag 22 oktober - 18u30: Inleidende sessie Donderdag 29 oktober - 18u30: AD(H)D bij volwassenen DEEL 1 Donderdag 5 november- 18u30: AD(H)D bij volwassenen DEEL [...]
ouder worden doe je niet alleen (Circle of friends -Fins/Europees Project)
leentje.rymen@gmail.com0486070093
Mis je ook soms een maatje? Zijn het vooral herinneringen die je dag nog opfleuren? Zijn de dagen soms gewoon te lang? Als je ouder [...]
Eindelijk rust in je hoofd én je lichaam
Contactgegevens
info@philippejaspers.beMosselerlaan 270486887282
Veel mensen willen rust… maar blijven dingen doen die hen juist onrustiger maken. Meer nadenken. Meer proberen. Meer controleren. En net dat houdt het systeem [...]
Rust in je hoofd
selinaswinnen@gmail.com
Heb je vaak last van stress, piekergedachten, spanning of angst? Dan is Rust in je Hoofd iets voor jou. In deze training voor jongeren van [...]
27
okt
Grip en rust
Contactgegevens
nele.soors@rakonto.beHeihuiskens 80494144309
Doelpubliek: Voor volwassenen die willen vertragen, reflecteren en hun emotionele veerkracht wensen te versterken. Sessie 1: Grip &Rust begrijpen via het Window of Tolerance Kijken [...]
"ADHD ontwikkelt mee!" - Infoavond voor ouders, leerkrachten en opvoeders over ADHD doorheen de kindertijd
info@faresa.be011 75 80 55
We nemen je mee doorheen de ontwikkelingsfasen van kinderen en jongeren met ADHD. We reiken concrete, haalbare handvatten aan die je meteen kan toepassen thuis, [...]
Sterk voor 2
Contactgegevens
nele.soors@rakonto.beHeihuiskens 80494144309
Een evenwicht creëren tussen nabijheid en grenzen , met oog voor zowel de anders als jezelf. Voor wie? Voor volwassenen die naast iemand staan met [...]
Mijn hoofd vol blokjes - op ontdekking met brainblocks - voor kinderen met ASS van het 4e t/m het 6e leerjaar
Contactgegevens
info@beestigKleistraat 6, 3740 Bilzen-Hoeselt0474957676
Mijn hoofd in blokjes is een speels groepstraject voor kinderen met ASS waarin we samen ontdekken hoe ons hoofd werkt. Met de visuele methodiek Brain [...]
Denkkracht en Voelkracht - Groepsprogramma voor hoogbegaafde kinderen
Contactgegevens
annick.communicatiegroep@outlook.comKramerslaan 150493454691
Hoogbegaafde kinderen denken en voelen snel en intens. ‘Denkkracht en Voelkracht’ is een lichaamsgericht en krachtgevend groepsprogramma voor hoogbegaafde kinderen (9–12 jaar) die willen leren [...]
Denkkracht en Voelkracht - Groepsprogramma voor hoogbegaafde kinderen
Contactgegevens
annick@dekiempraktijk.beKramerslaan 150493454691
Hoogbegaafde kinderen denken en voelen snel en intens. ‘Denkkracht en Voelkracht’ is een lichaamsgericht en krachtgevend groepsprogramma voor hoogbegaafde kinderen (9–12 jaar) die willen leren [...]
18
nov
Oudertraining: ontspannen ouderschap binnen hartbereik
kathleenmarien.elp@gmail.com
Ontspannen ouderschap binnen hartbereik In een wereld vol prikkels, prestatiedruk en gevulde agenda’s, vraagt ouderschap méér van ons dan ooit tevoren. Het raakt aan onze [...]
18
nov
KOPP OP! voor kinderen Bree
Contactgegevens
onthaalteam@ligant.beDe Houborn 45/1/1011494278
Voor wie? KOPP OP! groepen zijn er voor Kinderen die Opgroeien met Personen met een Psychische kwetsbaarheid in hun omgeving. Met het groepstraject zetten we [...]
KOPP OP! groep kinderen Hasselt
onthaalteam@ligant.be 011/49 42 78
Wie? KOPP OP! groepen zijn er voor Kinderen die Opgroeien met Personen met een Psychische kwetsbaarheid in hun omgeving. Met het groepstraject zetten we in op [...]
KOPP OP! groep kinderen Hasselt
onthaalteam@ligant.be 011 49 42 78
Wie? KOPP OP! groepen zijn er voor Kinderen die Opgroeien met Personen met een Psychische kwetsbaarheid in hun omgeving. Met het groepstraject zetten we in op Ondersteuning [...]
19
nov
Zelf aan het stuur: grip op mijn gevoelens, kracht in mijn gedrag
kathleenmarien.elp@gmail.com
Wil je leren... omgaan met lastige gevoelens en gedachten? hoe je rustig kan blijven in vervelende situaties? hoe je op een assertieve manier je mening [...]
ADHD voor jongeren van 15 tot 18 jaar
judyta.kosatka@kriekelaar.comRode Kruisweg 16, 3520 Zonhoven
In dit groepsaanbod voor jongeren met ADHD en hun ouders geven we hen in aparte trajecten informatie op maat over ADHD. Jongeren krijgen meer inzicht [...]
Het puberende brein: van controle naar connectie (lezing)
Contactgegevens
tine.wastiels@villavonk.euReitje 90497128613
HET PUBERENDE BREIN: VAN CONTROLE NAAR CONNECTIE (10-18 jaar) Hoe werkt het puberende brein en waarom botsen tieners zo vaak met hun omgeving? In deze [...]
Mentaliseren. Van inzicht naar veerkracht.
hanne@hide-seek.be
Dit groepsprogramma biedt deelnemers een gestructureerde maar ervaringsgerichte weg naar meer inzicht in hun mentaliserend vermogen. Het programma is gebaseerd op de Mentalization-Based Treatment (MBT) [...]
Adem je vrij - infosessie
l.vanbaelen@outlook.com
Voel je je vaak gestrest, vermoeid of uit balans? Maak dan kennis met hartcoherentie: een eenvoudige, wetenschappelijk onderbouwde ademhalingstechniek die je helpt om beter om [...]
Stress beheerst je leven? Vind opnieuw rust, balans en veerkracht.
kim.vanthillo@kriekelaar.comRode Kruisweg 16, Zonhoven
Vier interactieve sessies om stress beter te begrijpen en er mee om te gaan. Leer stresssignalen bij jezelf herkennen. Ontdek wat stress doet met je [...]
Volle batterij, gezonde balans
kunulo.psychotherapie@gmail.com0476374049
Door wie: Ruth Vandewaerde en Sigrid Claes (eerstelijnspsychologen) Deelnameprijs: €12.50 voor 5 sessies (Deze groepssessies maken deel uit van de conventie eerstelijnspsychologische zorg, ondersteund door de netwerken [...]
Van patroon naar keuze: Een gedragstherapeutisch groepstraject voor wie zijn middelengebruik wil veranderen
sofie@humanhabit.be
Wil je minder gebruiken, stoppen of grip krijgen op terugkerende patronen? In 8 groepssessies onderzoek je wat je gebruikt uitlokt en in stand houdt. Je [...]
Assertief communiceren kan je leren
sigridclaes73@gmail.com0486306125
In dit groepsaanbod van vijf sessies leren we je via de principes van verbindend communiceren om beter op te komen voor jezelf. We leren wat [...]
31
okt
ZORG VOOR ZELFZORG. Groepsaanbod om bij te leren over omgaan met stress, angst en piekeren en meer verbindend te leren communiceren.
In dit groepsaanbod gaan we samen aan de slag om te leren omgaan met stress, piekeren en angst en leren we meer verbindend/assertiever te communiceren. [...]
Assertief communiceren kan je leren.
anouk.peeters@psychologiepraktijk-cortex.be
In dit groepsaanbod van vijf sessies staan we stil bij de verschillende stijlen waarop men opkomt voor zichzelf of al dan niet grenzen stelt ten [...]
TRE®-groep voor ouders: stress loslaten, ouderschap versterken
Contactgegevens
annick@dekiempraktijk.beDionysius van Leeuwenstraat 1 3840 Rijkel (Tongeren-Borgloon)0493/454691
Ouderschap vraagt veel. Je staat vaak klaar voor je kinderen, combineert verschillende rollen en probeert alle ballen in de lucht te houden. Daardoor kan spanning [...]
03
nov
Infosessie faalangst en stress
paulien.ramaekers@uhasselt.be
Heb je soms last van stress of faalangst? Doet stress of faalangst je té perfectionistisch studeren en/of het studeren te lang uitstellen? Wil je concrete [...]