Groepsaanbod

Wat is het groepsaanbod binnen de conventie psychologische zorg in de eerste lijn?

Tijdens groepssessies gaan geconventioneerde klinisch psychologen of orthopedagogen samen met een tweede zorgverlener aan de slag rond een specifiek thema. Het doel is om je op een laagdrempelige manier te sensibiliseren over mentale gezondheid en om je handvaten aan te reiken om je mentaal welzijn en veerkracht te versterken.

Wat zijn de voordelen van het groepsaanbod?

Het groepsaanbod is op korte termijn toegankelijk, je begint onmiddellijk in het groepsaanbod van je keuze zonder wachtlijst. Groepsaanbod is laagdrempelig. Onderzoek toont aan dat de resultaten minstens even goed zijn als bij individuele therapie. Met het groepsaanbod bereiken we meer deelnemers dan met individuele therapie. Deelnemers voelen zich niet alleen. Ze kunnen rekenen op (h)erkenning en steun van anderen. Deelnemers kunnen leren van elkaar en van elkaars ervaringen.

Je vindt ook groepsaanbod van andere organisaties terug die buiten de conventie een gelijkaardig aanbod aanbieden.

Zoeken?

  1. Geef je stad of postcode in
  2. Geef de leeftijd in van de persoon voor wie je een groepsaanbod zoekt
  3. Klik op Zoeken om alle beschikbare groepen in de buurt te bekijken
  4. Wil je gerichter zoeken? Duid dan ook de aard van de klacht aan (je kan meerdere opties selecteren)

 

Vijfdaagse weerbaarheidstraining (10u30-12u00)

Vijfdaagse weerbaarheidstraining (10u30-12u00)

24 augustus 2026    
10:30 - 12:00
0 – 18 jaar,
Gegeven door: Julie Michels
email-iconjulie.michels@hotmail.com
adres-iconMinderbroedersstraat 6, 3600 Genk
Aantal sessies: 5
De vijfdaagse ‘Rots en Water’ is een weerbaarheids- en sociale vaardigheidstraining voor kinderen in het 4de, 5de en 6de leerjaar lager onderwijs. De training wordt [...]
Kinderen in Balans - Versterk veerkracht (groep 2)

Kinderen in Balans - Versterk veerkracht (groep 2)

24 augustus 2026    
11:00 - 12:30
0 – 18 jaar,
Gegeven door: Annick Ulburghs
email-iconannick@dekiempraktijk.be
adres-iconPater Valentinuslaan 32 3500 Hasselt
Aantal sessies: 4
We willen allemaal dat onze kinderen opgroeien tot veerkrachtige volwassenen vol zelfvertrouwen. Wist je dat bewustzijn van je lichaam en grip krijgen op je lijf [...]
Van Gevoel naar Verbinding (groep 3)

Van Gevoel naar Verbinding (groep 3)

24 augustus 2026    
13:00 - 14:30
0 – 18 jaar,
Gegeven door: Sandy Hermans
email-iconinfo@sandyhermans.be
adres-iconBoeberg 35 3700 Tongeren-Borgloon
Aantal sessies: 2
Soms voel je je blij, boos, verdrietig of zenuwachtig... Maar hoe weet je eigenlijk wat je voelt? En wat kan je doen als een gevoel [...]
CTRL emoties KIDS

CTRL emoties KIDS

24 augustus 2026    
14:00 - 17:00
0 – 18 jaar,

Contactgegevens

Gegeven door: Miet Joris
email-iconmiet.joris@gmail.com
adres-iconHalmaalweg 156
tel-icon0478761520
Aantal sessies: 4
CTRL emoties is een 4-daagse training waar kinderen leren om beter om te gaan met hun emoties. 😃😡😢 Hoe blijf je in balans als emoties [...]
Van Gevoel naar Verbinding (groep 4)

Van Gevoel naar Verbinding (groep 4)

24 augustus 2026    
14:30 - 16:00
0 – 18 jaar,
Gegeven door: Sandy Hermans
email-iconinfo@sandyhermans.be
adres-iconBoeberg 35 3700 Tongeren-Borgloon
Aantal sessies: 2
Soms voel je je blij, boos, verdrietig of zenuwachtig... Maar hoe weet je eigenlijk wat je voelt? En wat kan je doen als een gevoel [...]
ROOT to RISE groepssessie

ROOT to RISE groepssessie

24 augustus 2026    
18:30 - 20:00
18 jaar en ouder
Gegeven door: Joke Ramaekers
Aantal sessies: 1
Zorg voor zelfzorg in de avonduren

Zorg voor zelfzorg in de avonduren

24 augustus 2026    
19:00 - 21:00
18 jaar en ouder
Gegeven door: Debbie Philtjens
Aantal sessies: 1
Tijdens deze sessie(s) staan we opnieuw stil bij zorg voor onszelf, onze geest én ons lichaam. We verbinden met elkaar en ervaren een moment van [...]
De kracht van ademhaling.

De kracht van ademhaling.

25 augustus 2026    
19:30 - 21:00
18 jaar en ouder

Contactgegevens

Gegeven door: Sofie Heremans
email-iconinfo@zegg.Be
adres-iconSellerveldstraat 8
tel-icon0499/877324
Aantal sessies: 1
Ontdek de kracht van ademhaling  Adem is meer dan een automatische functie: hoe je ademt, beïnvloedt je energie, stressniveau en mentale focus. Tijdens deze gratis [...]
Over sensitief

Over sensitief

26 augustus 2026    
16:00 - 17:30
0 – 18 jaar,

Contactgegevens

Gegeven door: Joyce Geebelen
email-iconjoyce.geebelen@tessaract.be
adres-iconBinnenlaan 19
tel-icon0492101575
Aantal sessies: 7
Samen reguleren: lichaamsgerichte oefeningen voor rust en verbinding

Samen reguleren: lichaamsgerichte oefeningen voor rust en verbinding

26 augustus 2026    
16:30 - 18:00
0 – 18 jaar,
Gegeven door: Ineke lambrechts
email-iconinekelambrechts@hotmail.com
adres-iconBokkerijdersweg 9
Aantal sessies: 5
In deze ervaringsgerichte groep ontdekken ouder en kind samen hoe jullie spanning kunnen herkennen, emoties beter begrijpen en terug rust en verbinding vinden. Via speelse, [...]
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
Kinderen in Balans - Versterk veerkracht (groep 2)

Kinderen in Balans - Versterk veerkracht (groep 2)

24 augustus 2026    
11:00 - 12:30
0 – 18 jaar,
Gegeven door: Annick Ulburghs
email-iconannick@dekiempraktijk.be
adres-iconPater Valentinuslaan 32 3500 Hasselt
Aantal sessies: 4
We willen allemaal dat onze kinderen opgroeien tot veerkrachtige volwassenen vol zelfvertrouwen. Wist je dat bewustzijn van je lichaam en grip krijgen op je lijf [...]
Van Gevoel naar Verbinding (groep 3)

Van Gevoel naar Verbinding (groep 3)

24 augustus 2026    
13:00 - 14:30
0 – 18 jaar,
Gegeven door: Sandy Hermans
email-iconinfo@sandyhermans.be
adres-iconBoeberg 35 3700 Tongeren-Borgloon
Aantal sessies: 2
Soms voel je je blij, boos, verdrietig of zenuwachtig... Maar hoe weet je eigenlijk wat je voelt? En wat kan je doen als een gevoel [...]
CTRL emoties KIDS

CTRL emoties KIDS

24 augustus 2026    
14:00 - 17:00
0 – 18 jaar,

Contactgegevens

Gegeven door: Miet Joris
email-iconmiet.joris@gmail.com
adres-iconHalmaalweg 156
tel-icon0478761520
Aantal sessies: 4
CTRL emoties is een 4-daagse training waar kinderen leren om beter om te gaan met hun emoties. 😃😡😢 Hoe blijf je in balans als emoties [...]
Van Gevoel naar Verbinding (groep 4)

Van Gevoel naar Verbinding (groep 4)

24 augustus 2026    
14:30 - 16:00
0 – 18 jaar,
Gegeven door: Sandy Hermans
email-iconinfo@sandyhermans.be
adres-iconBoeberg 35 3700 Tongeren-Borgloon
Aantal sessies: 2
Soms voel je je blij, boos, verdrietig of zenuwachtig... Maar hoe weet je eigenlijk wat je voelt? En wat kan je doen als een gevoel [...]
Over sensitief

Over sensitief

26 augustus 2026    
16:00 - 17:30
0 – 18 jaar,

Contactgegevens

Gegeven door: Joyce Geebelen
email-iconjoyce.geebelen@tessaract.be
adres-iconBinnenlaan 19
tel-icon0492101575
Aantal sessies: 7
Samen reguleren: lichaamsgerichte oefeningen voor rust en verbinding

Samen reguleren: lichaamsgerichte oefeningen voor rust en verbinding

26 augustus 2026    
16:30 - 18:00
0 – 18 jaar,
Gegeven door: Ineke lambrechts
email-iconinekelambrechts@hotmail.com
adres-iconBokkerijdersweg 9
Aantal sessies: 5
In deze ervaringsgerichte groep ontdekken ouder en kind samen hoe jullie spanning kunnen herkennen, emoties beter begrijpen en terug rust en verbinding vinden. Via speelse, [...]
Emotieregulatie voor kinderen en jongeren: bokstherapie

Emotieregulatie voor kinderen en jongeren: bokstherapie

26 augustus 2026    
18:30 - 20:00
0 – 18 jaar,
Gegeven door: Ineke lambrechts
email-iconinekelambrechts@hotmail.com
adres-iconBokkerijdersweg 9
Aantal sessies: 5
Binnen bokstherapie werken we lichaams-en ervaringsgericht. Het maakt linken tussen denken/voelen (binnenkant) en lichaam/doen (buitenkant). Het helpt emoties te uiten via het lichaam. We werken [...]
Emotieregulatie voor kleuters - tweedaagse (zomer '26)

Emotieregulatie voor kleuters - tweedaagse (zomer '26)

27 augustus 2026    
10:00 - 11:30
0 – 18 jaar,

Contactgegevens

Gegeven door: Tine Wastiels
email-icontine.wastiels@villavonk.eu
adres-iconDorpstraat 11, 3590 Diepenbeek
tel-icon0497128613
Aantal sessies: 2
Emotieregulatie voor kleuters – een tweedaags groepsaanbod voor kinderen van de tweede en derde kleuterklas (Zomer ’26) Is jouw kind vaak boos, bang of verdrietig? [...]
Denk & Doe Lab - een tweedaagse training rond executieve functies (1e en 2e leerjaar)

Denk & Doe Lab - een tweedaagse training rond executieve functies (1e en 2e leerjaar)

27 augustus 2026 - 28 augustus 2026    
12:15 - 13:45
0 – 18 jaar,

Contactgegevens

Gegeven door: Tine Wastiels
email-icontine.wastiels@villavonk.eu
adres-iconDorpstraat 11, 3590 Diepenbeek
tel-icon0497128613
Aantal sessies: 2
Denk & Doe Lab – Jouw Brein in Actie! Tweedaagse training rond executieve functies voor kinderen van het 1e en 2e  leerjaar Yes! Twee dagen [...]
Denk & Doe Lab - een tweedaagse training rond executieve functies (3e en 4e leerjaar)

Denk & Doe Lab - een tweedaagse training rond executieve functies (3e en 4e leerjaar)

27 augustus 2026    
14:15 - 15:45
0 – 18 jaar,

Contactgegevens

Gegeven door: Tine Wastiels
email-icontine.wastiels@villavonk.eu
adres-iconDorpstraat 11, 3590 Diepenbeek
tel-icon0497128613
Aantal sessies: 2
Denk & Doe Lab – Jouw Brein in Actie! Tweedaagse training rond executieve functies voor kinderen van het 3e  en 4e  leerjaar Yes! Twee dagen [...]
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11
Basistraject Leef je natuurlijk ritme

Basistraject Leef je natuurlijk ritme

24 september 2026    
09:00 - 11:00
15 – 23 jaar, 18 jaar en ouder

Contactgegevens

Gegeven door: Miek Vandenberk
email-iconmiekvandenberk@gmail.com
adres-iconLepelstraat 200, 3920 Lommel
tel-icon04974649804
Aantal sessies: 12
Een ervaringsgericht basistraject geïnspireerd door het natuurlijke ritme Waarom? De mens is natuur. Net als alles om ons heen leven wij volgens ritmes en cycli. [...]
Gedeeld Verdriet. Een rouwverwerkingsgroep voor jongeren vanaf 12 jaar die een dierbare verloren hebben.

Gedeeld Verdriet. Een rouwverwerkingsgroep voor jongeren vanaf 12 jaar die een dierbare verloren hebben.

1 oktober 2026    
18:45 - 20:45
0 – 18 jaar, 15 – 23 jaar,

Contactgegevens

Gegeven door: Kristien Vaes
email-iconPolidorebv@gmail.com
adres-iconOverkophuis Beringen, Stadswal 14, Beringen
tel-icon0487 02 40 44
Aantal sessies: 8
Je bent jong en de dood lijkt nog zo ver weg. Maar toch heb je al afscheid moeten nemen van een dierbaar iemand. Het verdriet voel [...]
Oudersessies eetstoornissen Noord-Limburg

Oudersessies eetstoornissen Noord-Limburg

5 oktober 2026    
18:30 - 20:00
0 – 18 jaar, 15 – 23 jaar, 18 jaar en ouder
Gegeven door: Gijsbers Anneleen Bastianes Lize
Aantal sessies: 6
Een eetstoornis heeft impact op het hele gezin. Ben je op zoek naar inzichten en/of wil je graag weten hoe andere ouders omgaan met hun [...]
Slaap…lekker: training om je slaap te verbeteren

Slaap…lekker: training om je slaap te verbeteren

21 oktober 2026    
19:30 - 21:00
15 – 23 jaar, 18 jaar en ouder

Contactgegevens

Gegeven door: Nathalie Claes
email-iconinfo@cerebloom.be
adres-iconWeg naar de grauwe Steen 5 3550 Heusden-Zolder
tel-icon011/96 98 53
Aantal sessies: 4
Kom je moeilijk in slaap of word je regelmatig wakker doorheen de nacht? Heb je het gevoel niet goed te slapen? Droom jij ervan om [...]
"ADHD ontwikkelt mee!" - Infoavond voor ouders, leerkrachten en opvoeders over ADHD doorheen de kindertijd

"ADHD ontwikkelt mee!" - Infoavond voor ouders, leerkrachten en opvoeders over ADHD doorheen de kindertijd

27 oktober 2026    
19:00 - 20:30
0 – 18 jaar, 15 – 23 jaar, 18 jaar en ouder
Gegeven door: Anne Neyskens
email-iconinfo@faresa.be
tel-icon011 75 80 55
Aantal sessies: 1
We nemen je mee doorheen de ontwikkelingsfasen van kinderen en jongeren met ADHD. We reiken concrete, haalbare handvatten aan die je meteen kan toepassen thuis, [...]
18 nov

Oudertraining: ontspannen ouderschap binnen hartbereik

18 november 2026    
10:00 - 11:30
0 – 18 jaar, 15 – 23 jaar, 18 jaar en ouder
Gegeven door: Kathleen Marien
email-iconkathleenmarien.elp@gmail.com
Aantal sessies: 5
Ontspannen ouderschap binnen hartbereik In een wereld vol prikkels, prestatiedruk en gevulde agenda’s, vraagt ouderschap méér van ons dan ooit tevoren. Het raakt aan onze [...]
15 feb

Assertiviteitstraining voor tieners

15 februari 2027    
16:00 - 17:30
15 – 23 jaar,

Contactgegevens

Gegeven door: Saartje Kortleven
email-iconsaartje.kortleven@psychologiepraktijk-eas.be
adres-iconKoning Albertlaan 112 , 3620 Lanaken
tel-icon0486495929
Aantal sessies: 5
Wil je sterker in je schoenen staan? Wil je durven zeggen wat je echt wil? Grenzen kunnen stellen zonder ruzie? Zelfzeker reageren in lastige sociale [...]
outdoor rots en water (met paarden)

outdoor rots en water (met paarden)

27 augustus 2027    
18:30 - 20:00
0 – 18 jaar, 15 – 23 jaar, 18 jaar en ouder
Gegeven door: leentje rymen
email-iconleentje@mijntherapeut.be
tel-icon0468541249
Aantal sessies: 7
Wil je steviger staan in contact met anderen? Beter je grenzen kunnen aangeven? (rots) Of wil je juist wat beter leren rekening houden en luisteren? [...]
1 2
Slaaptraining - cognitieve gedragstherapie voor slapeloosheid

Slaaptraining - cognitieve gedragstherapie voor slapeloosheid

31 augustus 2026    
16:30 - 18:00
18 jaar en ouder

Contactgegevens

Gegeven door: Lara Stroobants
email-iconlara.stroobants@jessazh.be
adres-iconSalvatorsraat 20
tel-icon011-339290 
Aantal sessies: 6
SLAAPTRAINING – COGNITIEVE GEDRAGSTHERAPIE VOOR INSOMNIE  Kan je niet inslapen? Zie je alle uren van de klok? Word je steeds te vroeg wakker? Ben je nooit [...]
Groeien in Mildheid. Van zelfkritiek naar zelfcompassie

Groeien in Mildheid. Van zelfkritiek naar zelfcompassie

1 september 2026    
19:00 - 20:30
18 jaar en ouder

Contactgegevens

Gegeven door: anne neyskens
email-iconanne.neyskens@faresa.be
adres-iconBoerenkrijgsingel 44.0.22 te 3500 Hasselt
tel-icon0497386414
Aantal sessies: 6
Groeien in mildheid Heel fijn dat je interesse hebt in onze groepssessie! Samen gaan we op een toegankelijke manier aan de slag met de principes [...]
Draag zorg voor zelfzorg

Draag zorg voor zelfzorg

2 september 2026    
09:30 - 11:00
18 jaar en ouder
Gegeven door: Elien Box
email-iconinfo@elien-box.be
Aantal sessies: 5
ZORG VOOR ZELFZORG In deze tijd van drukte, gejaag en onszelf voorbij lopen kennen we allemaal ‘stress’. Maar wist je dat er goede en slechte [...]
Volle batterij, gezonde balans

Volle batterij, gezonde balans

2 september 2026    
11:30 - 13:00
18 jaar en ouder
Gegeven door: Ann Onkelinx
email-iconlevensprocessen@annonkelinx.be
Aantal sessies: 5
In dit groepsaanbod voor personen met burn-outklachten geven we naast info over het ontstaan en herstel van een burn-out, concrete handvaten om om te gaan [...]
Trauma en ik. Hoe verder?

Trauma en ik. Hoe verder?

2 september 2026    
17:00 - 18:30
18 jaar en ouder
Gegeven door: Ann Onkelinx
email-iconlevensprocessen@annonkelinx.be
tel-icon0475/497508
Aantal sessies: 5
Ons doel is je wegwijs maken in wat 'trauma' wel en niet is en hoe het tot uiting komt.
Slaaptraining - cognitieve gedragstherapie voor slapeloosheid

Slaaptraining - cognitieve gedragstherapie voor slapeloosheid

3 september 2026    
09:00 - 10:30
18 jaar en ouder

Contactgegevens

Gegeven door: Lara Stroobants
email-iconlara.stroobants@jessazh.be
adres-iconSalvatorsraat 20
tel-icon011-339290 
Aantal sessies: 6
SLAAPTRAINING – COGNITIEVE GEDRAGSTHERAPIE VOOR INSOMNIE  Kan je niet inslapen? Zie je alle uren van de klok? Word je steeds te vroeg wakker? Ben je nooit [...]
Creatieve emotieregulatie

Creatieve emotieregulatie

3 september 2026    
09:30 - 11:00
18 jaar en ouder
Gegeven door: Debbie Philtjens
email-icondebbie@psychologica.be
tel-icon0496680958
Aantal sessies: 9
In deze reeks leer je emoties beter herkennen, uitdrukken en reguleren. We werken met creatieve technieken, lichaamsbewustzijn en praktische handvaten om meer rust, inzicht en [...]
Zelfzorg - Een moment voor jezelf

Zelfzorg - Een moment voor jezelf

3 september 2026    
11:30 - 13:00
18 jaar en ouder
Gegeven door: Debbie Philtjens
Aantal sessies: 9
Wat werkt voor jou in je dagelijks leven? Geen standaard oplossing, samen zoeken we uit hij jij nu écht voor jezelf kan zorgen Inschrijven kun [...]
Basiscursus Lichaamsbewustzijn 'Van je hoofd in je lijf'

Basiscursus Lichaamsbewustzijn 'Van je hoofd in je lijf'

3 september 2026    
13:00 - 14:30
15 – 23 jaar, 18 jaar en ouder

Contactgegevens

Gegeven door: Eva Coenen
email-iconinfo@orion-centrum.be
adres-iconLepelstraat 200, 3920 Lommel
tel-icon0497649804
Aantal sessies: 8
Lichaamsbewustzijn is voelen wat je lijf vertelt en luisteren naar de feedback die je lichaam je geeft. Heb jij een goed ontwikkeld lichaamsbewustzijn? Sta je [...]
Nazomeren, een groep om stil te staan, op te laden en te verbinden.

Nazomeren, een groep om stil te staan, op te laden en te verbinden.

3 september 2026    
17:00 - 18:30
18 jaar en ouder

Contactgegevens

Gegeven door: Anne neyskens
email-iconanne.neyskens@de-facto.be
adres-iconHalmaalweg 4 3800 Sint Truiden
tel-icon0497386414
Aantal sessies: 3
Nazomeren – een groep om stil te staan, op te laden en te verbinden, we nemen de zomer mee in wat komt! De zomer loopt [...]
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12