Groepsaanbod
Wat is het groepsaanbod binnen de conventie psychologische zorg in de eerste lijn?
Tijdens groepssessies gaan geconventioneerde klinisch psychologen of orthopedagogen samen met een tweede zorgverlener aan de slag rond een specifiek thema. Het doel is om je op een laagdrempelige manier te sensibiliseren over mentale gezondheid en om je handvaten aan te reiken om je mentaal welzijn en veerkracht te versterken.
Wat zijn de voordelen van het groepsaanbod?
Het groepsaanbod is op korte termijn toegankelijk, je begint onmiddellijk in het groepsaanbod van je keuze zonder wachtlijst. Groepsaanbod is laagdrempelig. Onderzoek toont aan dat de resultaten minstens even goed zijn als bij individuele therapie. Met het groepsaanbod bereiken we meer deelnemers dan met individuele therapie. Deelnemers voelen zich niet alleen. Ze kunnen rekenen op (h)erkenning en steun van anderen. Deelnemers kunnen leren van elkaar en van elkaars ervaringen.
Je vindt ook groepsaanbod van andere organisaties terug die buiten de conventie een gelijkaardig aanbod aanbieden.
Zoeken?
Zoek op locatie of op aard van de klacht.
Agress(L)ief - pretherapeutisch groepstraject rond agressie en boosheid
Contactgegevens
sarah.goris@ligado.be
Bieststraat 57 bus 1 te 3550 Zolder
0485/51 01 66
Merk je dat boosheid soms sterker is dan je zou willen? Dat je uitbarst en achteraf denkt: “Waarom deed ik dit?” Je bent niet alleen! [...]
17
feb
Basiscursus Een gezonde geest in een gezond lichaam (module1 & 2)
Contactgegevens
miekvandenberk@gmail.comLepelstraat 200, 3920 Lommel0497649804
EEN GEZONDE GEEST IN EEN GEZOND LICHAAM Herken je het gevoel van je opgebrand te voelen, niet meer opgewekt zijn, de ballen niet meer hoog [...]
Gevoelenshelden
Contactgegevens
linsey.tiri.anthe@outlook.comHolsteenweg 17 3520 Zonhoven0495767016
Op een speelse en laagdrempelige manier leren we kinderen tussen 4 en 7 jaar over gevoelens. In kleine groepjes gaan we aan de slag met [...]
Gevoelenshelden
Contactgegevens
linsey.tiri.anthe@outlook.comHolsteenweg 17 3520 Zonhoven0495767016
Op een speelse en laagdrempelige manier leren we kinderen tussen 4 en 7 jaar over gevoelens. In kleine groepjes gaan we aan de slag met evidence based methodieken [...]
21
feb
Weg Chaos - voor ADHD patiënten en anderen die last hebben van chaos in hethoofd
Contactgegevens
m.vinkenroye@gmail.comTongersveldstraat 24, 3700 Tongeren-Borgloon0478771090
Lukt het je niet om je doel waar te maken? heb je focusverlies? Slaag je er niet in om je planning na te leven? Ben [...]
Thuiskomen bij jezelf
Contactgegevens
liesbeth.roncada@telenet.beGrotestraat 1080474332217
Therapiecentrum Daimon & Huis Lijfwijs: Thuiskomen bij jezelf Soms is het leven best intens. Gevoelens kunnen overspoelen, je hoofd staat nooit stil en je lichaam [...]
Groepsaanbod eetstoornissen (psychologe en ervaringsdeskundige)
info@psychologesara.be
Je bent GOED genoeg, SLIM genoeg, MOOI genoeg en STERK genoeg. Nu mag je dat eindelijk zelf ook geloven! WAT KAN IK VERWACHTEN? Groepstherapie bij eetstoornissen [...]
Ouderschap van binnenuit
Contactgegevens
liesbeth.roncada@telenet.beGrotestraat 1080474332217
Therapiecentrum Daimon & Huis Lijfwijs: Groepsaanbod ELP Ouderschap van binnenuit Ouderschap raakt diep. Het brengt liefde, verbondenheid en betekenis, maar evenzeer twijfel, machteloosheid en oude [...]
de kracht van adem bij stress en burn-out
leentje@mijntherapeut.be0468541249
Adem diep in door je buik. Pauzeer. Adem heel langzaam uit in 6 tellen. Herhaal dit 4 keer. Proficiat! Je hebt zonet je zenuwstelsel gekalmeerd! [...]
Faalangsttraining
Contactgegevens
selinaswinnen@gmail.com
Voel jij je soms gespannen voor een toets, presentatie of wedstrijd? Heb je last van perfectionisme of het gevoel dat je het nooit goed genoeg [...]
Verbindende Communicatie - Begrijpen en Begrepen worden
0488262953
In deze groep gaan we aan de slag met het aanleren van vaardigheden in zelfbewustzijn, zelfcontrole, communicatie en het stellen van grenzen. Het doel is [...]
Tiener(s) in huis? Zo blijf je in je kracht.
Contactgegevens
miet.joris@gmail.comHalmaalweg 1560478761520
Een tiener gaat meer en meer zijn eigen weg, maakt liefst eigen keuzes, wil vooral bij zijn vrienden zijn… en houdt zich niet aan regels [...]
30
mrt
Schematherapie: basis
elp@kurago.be
In onze groepsschematherapie leer je: Welke patronen jou steeds in de weg zitten; In een veilige en ondersteunende omgeving aan jezelf te werken. Voor wie? [...]
07
apr
Grip op stress
elp@kurago.be
Voel je je uitgeput, opgejaagd of voortdurend ‘aan’? In deze training leer je signalen van burn-out herkennen en begrijpen. We gaan samen aan de slag [...]
09
apr
ACT voor Veerkracht
elp@kurago.be
Een training bij Kurago is persoonlijk, praktisch en bovenal plezierig! Het doel is dat jij als deelnemer na de training de handvaten hebt om meer [...]
22
apr
Grip op stress
elp@kurago.be
Voel je je uitgeput, opgejaagd of voortdurend ‘aan’? In deze training leer je signalen van burn-out herkennen en begrijpen. We gaan samen aan de slag [...]
22
apr
Liever Assertiever
elp@kurago.be
Ben je ' t beu om jezelf weg te cijferen of voorbij te lopen? Zou jouw leven er heel wat beter uitzien als je erin [...]
24
apr
Rouw van mij...
elp@kurago.be
Rouw kent geen vaste vorm of tempo – het raakt ieder mens anders. In deze training creëren we een veilige plek om stil te staan [...]
Mindfulness voor mama's Maasmechelen
Contactgegevens
stouteniris@gmail.comDieterenbank, 520032 477 67 81 96
Mindfulness voor Mama’s – Een moment voor JOU In de drukte van het moederschap is het soms moeilijk om écht even stil te staan, om [...]
29
apr
KOM UIT JE KOP! Van razende gedachten naar rust in het leven
info@cerebloom.be011/96 98 53
Heb je het gevoel dat het nooit stil is in je hoofd? Je veel gedachten hebt? Kom je moeilijk tot rust?...en wil je daar graag [...]