Groepsaanbod
Wat is het groepsaanbod binnen de conventie psychologische zorg in de eerste lijn?
Tijdens groepssessies gaan geconventioneerde klinisch psychologen of orthopedagogen samen met een tweede zorgverlener aan de slag rond een specifiek thema. Het doel is om je op een laagdrempelige manier te sensibiliseren over mentale gezondheid en om je handvaten aan te reiken om je mentaal welzijn en veerkracht te versterken.
Wat zijn de voordelen van het groepsaanbod?
Het groepsaanbod is op korte termijn toegankelijk, je begint onmiddellijk in het groepsaanbod van je keuze zonder wachtlijst. Groepsaanbod is laagdrempelig. Onderzoek toont aan dat de resultaten minstens even goed zijn als bij individuele therapie. Met het groepsaanbod bereiken we meer deelnemers dan met individuele therapie. Deelnemers voelen zich niet alleen. Ze kunnen rekenen op (h)erkenning en steun van anderen. Deelnemers kunnen leren van elkaar en van elkaars ervaringen.
Je vindt ook groepsaanbod van andere organisaties terug die buiten de conventie een gelijkaardig aanbod aanbieden.
Zoeken?
- Geef je stad of postcode in
- Geef de leeftijd in van de persoon voor wie je een groepsaanbod zoekt
- Klik op Zoeken om alle beschikbare groepen in de buurt te bekijken
- Wil je gerichter zoeken? Duid dan ook de aard van de klacht aan (je kan meerdere opties selecteren)
Ontmoetingen rond veerkracht: rouwen
leentje@mijntherapeut.be
0468541249
Deze sessie is deel van 'onmoetingen rond veerkracht' en deze sessie legt klemtoon op 'rouwen'. Deze kan apart gevolgd worden en is gratis. Meer info [...]
Zachte relaxatie, zelfzorg en een vleugje yin
debbie@psychologica.be0496680958
Zachte relaxatie, zelfzorg en een vleugje yin ... In de ochtend Een zachte ochtendreeks om de dag rustiger te starten en jezelf een moment van [...]
CTRL emoties PARENTS
miet.joris@gmail.com
Gazometerstraat 7, 3800 Sint-Truiden
CTRL emoties is een korte training waar ouders leren om beter om te gaan met hun emoties én die van hun kind. 😃😡😢 Hoe zit [...]
Draag Zorg voor zelfzorg
info@manao.be
In deze tijd van drukte, gejaag en onszelf voorbij lopen, kennen we allemaal 'stress'. Maar wist je dat er gezonde en ongezonde stress is? Of [...]
Assertiviteit
info@manao.be
In dit groepsaanbod van vijf sessies leren we je via de principes van verbindend communiceren om beter op te komen voor jezelf. We leren wat [...]
Matrescentie. De geboorte van de moeder. De overgang waar niemand je op voorbereidt
info@folivora.beOverpelterbaan 77, 3940 Hechtel-Eksel
Matrescentie De geboorte van de moeder De overgang waar niemand je op voorbereidt Een groepsreeks van 5 sessies rond de psychologische en emotionele overgang [...]
Jij ook? Samen zorgen, ook voor jezelf
sofie@humanhabit.be
Workshop voor volwassenen (18+) geraakt door het middelengebruik van een naaste Leef je naast iemand die problematisch alcohol, drugs en/of medicatie gebruikt? Merk je dat [...]
12
nov
Cursus HerstelAcademie Limburg 'Versterk je veerkracht' Lummen
Contactgegevens
limburg@herstelacademie.beIlgatlaan 11, 3500 Hasselt0489/38 12 39
Cursus over mentaal welzijn en veerkracht
Leren surfen op de stressgolven
miet.joris@gmail.com0478/761520
Stress hoort bij het leven, maar soms kan het voelen alsof ‘de golven’ te hoog worden. Met de sessies “Leren surfen op de stressgolven” willen [...]
13
nov
Je stress de baas - veerkrachttraining om stress en burn-out te voorkomen
ivy@diathe.beluikersteenweg 359/1
Het lijkt erop dat stress en burn-out onoverkomelijk zijn en dat het ingebakken zit in ons leven en in onze job. Niets is minder waar: [...]
Het puberende brein: van controle naar connectie (lezing)
Contactgegevens
tine.wastiels@villavonk.euReitje 90497128613
HET PUBERENDE BREIN: VAN CONTROLE NAAR CONNECTIE (10-18 jaar) Hoe werkt het puberende brein en waarom botsen tieners zo vaak met hun omgeving? In deze [...]
16
dec
Terugkomsessie mindfulness - Kom uit je Kop - groep 1
info@cerebloom.be011/96 98 53
Waar gaat het over? In deze training frissen we enkele vaardigheden op die helpen om in het hier-en-nu te blijven en los te komen van moeilijke/onaangename [...]
16
dec
Terugkomsessie mindfulness - Kom uit je Kop - groep 2
info@cerebloom.be011/96 98 53
Waar gaat het over? In deze training frissen we enkele vaardigheden op die helpen om in het hier-en-nu te blijven en los te komen van moeilijke/onaangename [...]
Groepsaanbod Emotieregulatie: Veerkracht en Balans
kunulo.psychotherapie@gmail.com0476374049
Emoties geven kleur aan ons leven. Toch kunnen gevoelens als angst, boosheid of schaamte soms overweldigend zijn. In 12 sessies leer je stress en emoties [...]
Ontmoetingen van veerkracht: verlangzamen
leentje@mijntherapeut.be0468541249
Deze sessie maakt deel uit van de reeks 'ontmoetingen van veerkracht'. Deze kan los gevolgd worden en gaat rond het thema verlangzamen. De wereld gaat [...]
De kracht van adem bij stress en burn-out
leentje@mijntherapeut.be0468541249
Adem diep in door je buik. Pauzeer. Adem heel langzaam uit in 6 tellen. Herhaal dit 4 keer. Proficiat! Je hebt zonet je zenuwstelsel gekalmeerd! [...]
Ontmoetingen rond veerkracht: zelfzorg
leentje@mijntherapeut.be0468541249
Deze sessie kadert rond een reeks 'ontmoetingen van veerkracht' en focust deze keer op zelfzorg. Deze sessie kan je los volgen en is gratis. Zelfzorg [...]
Ontmoetingen rond veerkracht: lichaamsgericht stress aanpakken
leentje@mijntherapeut.be0468541249
Deze sessie kadert binnen de reeks 'ontmoetingen rond veerkracht' en legt deze keer focus op 'lichaamsgericht stress aanpakken'. Deze sessie is los te volgen en [...]
outdoor rots en water (met paarden) voor volwassenen
leentje@mijntherapeut.be0468541249
Wil je steviger staan in contact met anderen? Beter je grenzen kunnen aangeven? (rots) Of wil je juist wat beter leren rekening houden en luisteren? [...]
outdoor rots en water (met paarden)
leentje@mijntherapeut.be0468541249
Wil je steviger staan in contact met anderen? Beter je grenzen kunnen aangeven? (rots) Of wil je juist wat beter leren rekening houden en luisteren? [...]