Groepsaanbod

Wat is het groepsaanbod binnen de conventie psychologische zorg in de eerste lijn?

Tijdens groepssessies gaan geconventioneerde klinisch psychologen of orthopedagogen samen met een tweede zorgverlener aan de slag rond een specifiek thema. Het doel is om je op een laagdrempelige manier te sensibiliseren over mentale gezondheid en om je handvaten aan te reiken om je mentaal welzijn en veerkracht te versterken.

Wat zijn de voordelen van het groepsaanbod?

Het groepsaanbod is op korte termijn toegankelijk, je begint onmiddellijk in het groepsaanbod van je keuze zonder wachtlijst. Groepsaanbod is laagdrempelig. Onderzoek toont aan dat de resultaten minstens even goed zijn als bij individuele therapie. Met het groepsaanbod bereiken we meer deelnemers dan met individuele therapie. Deelnemers voelen zich niet alleen. Ze kunnen rekenen op (h)erkenning en steun van anderen. Deelnemers kunnen leren van elkaar en van elkaars ervaringen.

Je vindt ook groepsaanbod van andere organisaties terug die buiten de conventie een gelijkaardig aanbod aanbieden.

Zoeken?

Zoek op locatie of op aard van de klacht.

 

09 okt

Druk in je hoofd, moe in je lijf!

9 oktober 2025    
18:00
18 jaar en ouder

Contactgegevens

Gegeven door: Yassira Si Mhand
email-iconinfo@dewachtverzachters.be
adres-iconBuurthuis 't Paenhuys, ridderstraat 11, Heers.
tel-icon0485/585709
Aantal sessies: 1
Voel jij je vaak opgejaagd, uitgeput of gespannen zonder precies te weten waarom? Tijdens deze infosessie ontdek je wat stress echt met je lichaam doet. [...]
09 okt

Druk in je hoofd, moe in je lijf.

9 oktober 2025    
18:00 - 19:30
18 jaar en ouder

Contactgegevens

Gegeven door: Yassira Si Mhand
email-iconinfo@dewachtverzachters.be
adres-iconBuurthuis 't Paenhuys, ridderstraat 11, Heers.
tel-icon0485585709
Aantal sessies: 1
Heb je last van stressklachten en/of fysieke uitputting? Tijdens deze infosessie willen we jullie meer uitleg geven over wat acute en chronische stress is. En [...]
09 okt

Impact van sociale media op kinderen

9 oktober 2025    
19:30 - 21:00
18 jaar en ouder

Contactgegevens

Gegeven door: Jessie Schoofs
email-iconjessie@jlt-consulting.be
adres-iconBampstraat 11a 3830 Wellen
tel-icon0498431116
Aantal sessies: 1
🌐 Ouders & Sociale Media: Hoe ga je om met de impact van sociale media op je kind? Sociale media maken onlosmakelijk deel uit van [...]
10 okt

Emotie - Contact met jezelf en de wereld

10 oktober 2025 - 24 oktober 2025    
10:00 - 11:30

Contactgegevens

Gegeven door: Debbie Philtjens
email-icondebbie@psychologica.be
adres-iconOpeindestraat 128, kortessem
tel-icon0496680958
Aantal sessies: 3
Emotieregulatie, praktisch en hands-on! Tijdens deze korte reeks van 3 sessies trekken we naar buiten. Trek gepaste kledij en schoeisel aan, om ten volle te [...]
ZORG VOOR ZELFZORG

ZORG VOOR ZELFZORG

11 oktober 2025    
09:00 - 10:30
18 jaar en ouder

Contactgegevens

Gegeven door: Anniek Hermans
email-iconanniek_hermans@hotmail.com
adres-iconBergerstraat 92a, 3680 Neeroeteren
tel-icon0497/033140
Aantal sessies: 5
Groepsreeks over zelfzorg, waarin je de eigen stressbestendigheid leert vergroten. Heb je interesse? Bekijk de flyer voor meer info.
13 okt

Basiscursus Een gezonde geest in een gezond lichaam (module 1 en 2)

13 oktober 2025    
14:00 - 16:00
18 jaar en ouder

Contactgegevens

Gegeven door: Miek Vandenberk
email-iconmiekvandenberk@gmail.com
adres-iconLepelstraat 200, 3920 Lommel
tel-icon0497649804
Aantal sessies: 8
BASISCURSUS GEZONDHEID EEN GEZONDE GEEST IN EEN GEZOND LICHAAM Herken je het gevoel van je opgebrand te voelen, niet meer opgewekt zijn, de ballen niet [...]
14 okt

Je brein de baas!

14 oktober 2025    
16:30 - 18:00
0 – 18 jaar,
Gegeven door: Selina Swinnen
email-iconselinaswinnen@gmail.com
Aantal sessies: 5 sessies voor de jongere + één oudersessie
Deze groepstraining is voor jongeren van het 3de - 5de middelbaar. We komen 5 keer samen in een klein groepje (6-8 jongeren) waarin we vooral [...]
14 okt

Nooit meer alleen in eenzaamheid - Samen bouwen aan veerkracht en verbinding

14 oktober 2025    
19:30 - 21:00
18 jaar en ouder

Contactgegevens

Gegeven door: Jessie Schoofs
email-iconjessie@jlt-consulting.be
adres-iconCapucienessenstraat 8 - 3800 Sint-Truiden
tel-icon0498431116
Aantal sessies: 1
Nooit meer alleen in eenzaamheid Een interactieve lezing van 1,5 uur vol inzicht, verbinding en praktische handvaten Eenzaamheid raakt ons allemaal. Het is niet alleen [...]
15 okt

Herstel van verbinding: over zelfzorg en samenzorg

15 oktober 2025    
09:00 - 10:30
18 jaar en ouder

Contactgegevens

Gegeven door: Annick Ulburghs
email-iconannick@dekiempraktijk.be
adres-iconMetsterenweg 122 3800 Sint Truiden
tel-icon0493454691
Aantal sessies: 4
Ben je het contact met jezelf verloren? Heb je het gevoel dat je verwachtingen van anderen boven jezelf stelt? Hoewel we vrijer zijn dan ooit, [...]
15 okt

Wie ben ik achter mijn verhaal? - Een hoopvolle reflectie voor ouderen.

15 oktober 2025    
19:30 - 21:00
18 jaar en ouder

Contactgegevens

Gegeven door: Jessie Schoofs
email-iconjessie@jlt-consulting.be
adres-iconCapucienessenstraat 8 3800 Sint-Truiden
tel-icon0498431116
Aantal sessies: 1
Lezing: Wie ben ik achter mijn verhaal? We stellen onszelf vaak voor met een rol: “Ik ben moeder.” “Ik was leraar.” “Ik ben opa.”Maar… wat [...]
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Tiener(s) in huis? Zo blijf je in je kracht.

Tiener(s) in huis? Zo blijf je in je kracht.

4 november 2025    
19:30 - 21:30
0 – 18 jaar, 15 – 23 jaar, 18 jaar en ouder
Gegeven door: Miet Joris
email-iconmiet.joris@gmail.com
tel-icon0478761520
Aantal sessies: 5
In deze ouderreeks, geïnspireerd op ‘Waakzaam zorgen voor tieners’ (Sven Bussens) ga je met andere ouders in gesprek over onzekerheden, vragen en spanningen die jij [...]
05 nov

KOPP OP! groep kinderen Dilsen-Stokkem

5 november 2025    
14:00 - 16:00
0 – 18 jaar,
Gegeven door: Ligant Connect
email-iconconnect@ligant.be
tel-icon011/494278
Aantal sessies: 6
Wie? KOPP OP! groepen zijn er voor Kinderen die Opgroeien met Personen met een Psychische kwetsbaarheid in hun omgeving. Met het groepstraject zetten we in [...]
SOS IK HEB STRESS.  Een groepstraining voor kinderen van het derde leerjaar tot en met het zesde leerjaar.

SOS IK HEB STRESS. Een groepstraining voor kinderen van het derde leerjaar tot en met het zesde leerjaar.

8 november 2025    
11:00
0 – 18 jaar,
Gegeven door: Tanja Geerdens
email-icontanjageerdens@hotmail.com
tel-icon0496 37 36 05
Aantal sessies: 4
SOS IK HEB STRESS.  Een groepstraining voor kinderen van het derde leerjaar tot en met het zesde leerjaar. Meer en meer kinderen krijgen op jonge [...]
15 nov

Weerbaarheidstraining

15 november 2025    
09:30 - 11:00
0 – 18 jaar,
Gegeven door: Selina Swinnen
email-iconselinaswinnen@gmail.com
Aantal sessies: 6
Tijdens deze weerbaarheidstraining leren kinderen van 10 - 12 jaar op een speelse en positieve manier om sterker in hun schoenen te staan. We gaan [...]
Emotieregulatie: groepstraining voor kinderen 6-9 jaar

Emotieregulatie: groepstraining voor kinderen 6-9 jaar

22 november 2025    
10:00 - 11:30
0 – 18 jaar,

Contactgegevens

Gegeven door: Kimberly Vanthillo
email-iconkim.vanthillo@praktijkcocoon.com
adres-iconRode Kruisweg 3
tel-icon0468423272
Aantal sessies: 4
Het doel van deze training is om meer inzicht te krijgen in eigen gevoelens (psychoeducatie). Eerst en vooral wordt er gefocust op het begrijpen en [...]
Emotieregulatie: groepstraining voor kinderen 10 - 12 jaar

Emotieregulatie: groepstraining voor kinderen 10 - 12 jaar

22 november 2025    
13:00 - 14:30
0 – 18 jaar,

Contactgegevens

Gegeven door: Kimberly Vanthillo
email-iconkim.vanthillo@praktijkcocoon.com
adres-iconRode kruisweg 3
tel-icon0474281150
Aantal sessies: 4
Het doel van deze training is om meer inzicht te krijgen in eigen gevoelens (psychoeducatie). Eerst en vooral wordt er gefocust op het begrijpen en [...]
"Gelukkig zijn kan je leren" groepsprogramma voor kinderen. Sessie 3: doe gelukkig!

"Gelukkig zijn kan je leren" groepsprogramma voor kinderen. Sessie 3: doe gelukkig!

24 november 2025    
16:00 - 17:30
0 – 18 jaar,
Gegeven door: Elise Eerdekens
email-iconElise.eerdekens@faresa.be
adres-iconBoerenkrijgsingel 44.0.22 te 3500 Hasselt
Aantal sessies: 3
Gelukkig zijn kan je leren – Sessie 3: Doe gelukkig  📅 Maandag 24 november 2025 | 16:00 – 17:30 | Bibliotheek Hasselt  Zou jij ook [...]
16 dec

Afgestemd opvoeden bij jonge kinderen

16 december 2025    
19:30 - 21:00
0 – 18 jaar, 18 jaar en ouder

Contactgegevens

Gegeven door: Tine Wastiels
email-icontine.wastiels@vonkconsult.be
adres-iconDorpsstraat 11 Diepenbeek
tel-icon0497128613
Aantal sessies: 1
Infoavond “Afgestemd opvoeden bij jonge kinderen”   Dinsdag 16 december 2025, 19u30-21u00   Tijdens deze infoavond duiken we samen in het proces van ouderschap en [...]
22 dec

Driedaagse weerbaarheidstraining

22 december 2025    
09:30 - 12:00
0 – 18 jaar,
Gegeven door: Julie Michels
email-iconjulie.michels@hotmail.com
adres-iconJaarbeurslaan 19, 3600 Genk
Aantal sessies: 3
De driedaagse weerbaarheidstraining gebaseerd op Rots en Water is een groepsaanbod voor kinderen van het 4e, 5e en 6e leerjaar. De training wordt gegeven in [...]
Emotieregulatie-training voor kinderen tussen 10 en 12 jaar

Emotieregulatie-training voor kinderen tussen 10 en 12 jaar

9 januari 2026    
16:00 - 17:30
0 – 18 jaar,

Contactgegevens

Gegeven door: Tine Smets
email-iconinfo@beestigbuiten.be
adres-iconKleistraat 6 3740 Beverst
tel-icon0474957676
Aantal sessies: 5
Een groepstraining voor kinderen tussen 10 & 12 jaar: die graag meer te wetenkomen over hun emoties die het soms lastig vinden om hun emoties [...]
1 2 3 4
Mijn ADHD en ik

Mijn ADHD en ik

16 oktober 2025 - 27 november 2025    
11:30 - 13:00
18 jaar en ouder
Korte reeks met praktische tips en tricks waarmee je meer inzicht krijgt én direct aan de slag kan. Deze reeks is boeiend voor mensen met [...]
16 okt

Liever Assertiever

16 oktober 2025    
17:00 - 18:30
18 jaar en ouder
email-iconelp@kurago.be
Aantal sessies: 7
Ben je ' t beu om jezelf weg te cijferen of voorbij te lopen? Zou jouw leven er heel wat beter uitzien als je erin zou [...]
16 okt

ADEM-BENEMEND: omgaan met spanning en hyperventilatie

16 oktober 2025    
19:30 - 21:30
15 – 23 jaar, 18 jaar en ouder
Gegeven door: Nathalie Claes
email-iconinfo@cerebloom.be
tel-icon011/96 98 53
Aantal sessies: 4
15+ en last van spanning, paniek of hyperventilatie? Dan is deze groep misschien wel iets voor jou! Voel je je wel eens gespannen, heb je [...]
20 okt

Samana - Grenzen stellen met zorg

20 oktober 2025    
14:00 - 16:00
18 jaar en ouder
email-iconelp@kurago.be
Aantal sessies: 1
Deze sessie richt zich op mantelzorgers die hun veerkracht willen versterken. Tijdens de sessie leren we wat assertiviteit is en staan we stil bij de [...]
Groepsreeks ouderschap en scheiding

Groepsreeks ouderschap en scheiding

20 oktober 2025    
19:30 - 21:30
18 jaar en ouder

Contactgegevens

Gegeven door: Kim Vanthillo
email-iconkim.vanthillo@praktijkcocoon.com
adres-iconLimburgplein 3, 3500 Hasselt
tel-icon0474281150
Aantal sessies: 3
Een scheiding brengt voor ouders heel wat uitdagingen en vragen met zich mee. In deze reeks krijg je info over 3 verschillende thema’s rond ouderschap [...]
20 okt

Ouderschap van binnenuit: meer rust, verbinding en zelfbewustzijn in je ouderschap

20 oktober 2025    
19:30 - 21:00
18 jaar en ouder

Contactgegevens

Gegeven door: Liesbeth Roncada
email-iconliesbeth.roncada@telenet.be
adres-iconGrotestraat 106
tel-icon0474332217
Aantal sessies: 12
Therapiecentrum Daimon en praktijk Artemo Groepsaanbod ELP: Ouderschap van binnenuit Meer rust, verbinding en zelfbewustzijn in je ouderschap Voor wie? Voor ouders die bewuster willen [...]
21 okt

Psychisch weerbaar blijven! Via exploratie van communicatiepatronen.

21 oktober 2025    
18:30 - 20:30
18 jaar en ouder

Contactgegevens

Gegeven door: Johan Ieven
email-iconjohan.ieven.psycholoog@gmail.com
adres-iconBoxbergstraat 33 Genk
tel-icon0485938223
Aantal sessies: 6
Mensen kampen soms of vaak met onzekerheid en angst in de omgang met andere mensen. Dit gevoel knabbelt aan het gevoel van welzijn en zelfzekerheid. [...]
21 okt

WEG CHAOS - vaardigheidstraining - voor ADHD-ers of iedereen die last heeft van chaos

21 oktober 2025    
19:00 - 20:30
18 jaar en ouder

Contactgegevens

Gegeven door: Mieke Vinkenroye
email-iconm.vinkenroye@gmail.com
adres-iconTongersveldstraat 24
tel-icon0478771090
Aantal sessies: 8
Lukt het je niet om een doel waar te maken? Heb je focusverlies? Slaag je er niet in om je planning na te leven? Ben [...]
Draag zorg voor zelfzorg

Draag zorg voor zelfzorg

22 oktober 2025    
11:00 - 12:30
18 jaar en ouder
Gegeven door: Sigrid Claes
email-iconsigridclaes73@gmail.com
tel-icon0486/306125
Aantal sessies: 5
In deze cursus van 5 sessies leren we je zelf om te gaan met stress en moeilijke emoties. Je leert wat stress is, wat de [...]
22 okt

Volle batterij, gezonde balans. Groepsaanbod voor personen met burn-outklachten.

22 oktober 2025    
13:30 - 15:00
18 jaar en ouder
Gegeven door: Elien Box
email-iconinfo@elien-box.be
Aantal sessies: 5
In vijf sessies leggen we je uit wat een burn-out is, hoe het herstel verloopt en hoe je kan omgaan met bepaalde klachten zoals piekeren, [...]
1 2 3 4 5 6