Groepsaanbod
Wat is het groepsaanbod binnen de conventie psychologische zorg in de eerste lijn?
Tijdens groepssessies gaan geconventioneerde klinisch psychologen of orthopedagogen samen met een tweede zorgverlener aan de slag rond een specifiek thema. Het doel is om je op een laagdrempelige manier te sensibiliseren over mentale gezondheid en om je handvaten aan te reiken om je mentaal welzijn en veerkracht te versterken.
Wat zijn de voordelen van het groepsaanbod?
Het groepsaanbod is op korte termijn toegankelijk, je begint onmiddellijk in het groepsaanbod van je keuze zonder wachtlijst. Groepsaanbod is laagdrempelig. Onderzoek toont aan dat de resultaten minstens even goed zijn als bij individuele therapie. Met het groepsaanbod bereiken we meer deelnemers dan met individuele therapie. Deelnemers voelen zich niet alleen. Ze kunnen rekenen op (h)erkenning en steun van anderen. Deelnemers kunnen leren van elkaar en van elkaars ervaringen.
Je vindt ook groepsaanbod van andere organisaties terug die buiten de conventie een gelijkaardig aanbod aanbieden.
Zoeken?
Zoek op locatie of op aard van de klacht.
16
okt
ADEM-BENEMEND: omgaan met spanning en hyperventilatie
info@cerebloom.be
011/96 98 53
15+ en last van spanning, paniek of hyperventilatie? Dan is deze groep misschien wel iets voor jou! Voel je je wel eens gespannen, heb je [...]
Kinderen in balans: versterk veerkracht
Contactgegevens
annick@communicatiegroep.be
Kramerslaan 15 3500 Hasselt0493454691
We willen allemaal dat onze kinderen opgroeien tot veerkrachtige volwassenen vol zelfvertrouwen. Wist je dat bewustzijn van je lichaam en grip krijgen op je lijf [...]
20
okt
Samana - Grenzen stellen met zorg
elp@kurago.be
Deze sessie richt zich op mantelzorgers die hun veerkracht willen versterken. Tijdens de sessie leren we wat assertiviteit is en staan we stil bij de [...]
Groepsreeks ouderschap en scheiding
Contactgegevens
kim.vanthillo@praktijkcocoon.comLimburgplein 3, 3500 Hasselt0474281150
Een scheiding brengt voor ouders heel wat uitdagingen en vragen met zich mee. In deze reeks krijg je info over 3 verschillende thema’s rond ouderschap [...]
20
okt
Ouderschap van binnenuit: meer rust, verbinding en zelfbewustzijn in je ouderschap
Contactgegevens
liesbeth.roncada@telenet.beGrotestraat 1060474332217
Therapiecentrum Daimon en praktijk Artemo Groepsaanbod ELP: Ouderschap van binnenuit Meer rust, verbinding en zelfbewustzijn in je ouderschap Voor wie? Voor ouders die bewuster willen [...]
21
okt
Psychisch weerbaar blijven! Via exploratie van communicatiepatronen.
Contactgegevens
johan.ieven.psycholoog@gmail.comBoxbergstraat 33 Genk0485938223
Mensen kampen soms of vaak met onzekerheid en angst in de omgang met andere mensen. Dit gevoel knabbelt aan het gevoel van welzijn en zelfzekerheid. [...]
Slow down - Emotieregulatie
Contactgegevens
joke@mijntherapeut.begoerenstraat 2, 3560 Lummen0456/66.18.51
SLOW DOWN Soms is het gewoon… veel. Stress. Boosheid. Verdriet. Piekeren. Je weet dat het niet altijd zo groot hoeft te voelen, maar toch BAM, [...]
21
okt
WEG CHAOS - vaardigheidstraining - voor ADHD-ers of iedereen die last heeft van chaos
Contactgegevens
m.vinkenroye@gmail.comTongersveldstraat 240478771090
Lukt het je niet om een doel waar te maken? Heb je focusverlies? Slaag je er niet in om je planning na te leven? Ben [...]
Draag zorg voor zelfzorg
sigridclaes73@gmail.com0486/306125
In deze cursus van 5 sessies leren we je zelf om te gaan met stress en moeilijke emoties. Je leert wat stress is, wat de [...]
Faalangst Training Herk-De-Stad
Contactgegevens
astrid@hide-seek.beUsulinenstraat 2, 3540 Herk-De-Stad0456270188
Gedurende 6 sessies gaan we aan de slag Sessie 1 - Wat is faalangst (bij mij)? Sessie 2 - Hoe werkt stress en ontspanning? Sessie [...]
"Gelukkig zijn kan je leren" groepsprogramma voor kinderen. Sessie 3: doe gelukkig!
Elise.eerdekens@faresa.beBoerenkrijgsingel 44.0.22 te 3500 Hasselt
Gelukkig zijn kan je leren – Sessie 3: Doe gelukkig 📅 Maandag 24 november 2025 | 16:00 – 17:30 | Bibliotheek Hasselt Zou jij ook [...]
16
dec
Afgestemd opvoeden bij jonge kinderen
Contactgegevens
tine.wastiels@vonkconsult.beDorpsstraat 11 Diepenbeek0497128613
Infoavond “Afgestemd opvoeden bij jonge kinderen” Dinsdag 16 december 2025, 19u30-21u00 Tijdens deze infoavond duiken we samen in het proces van ouderschap en [...]
22
dec
Driedaagse weerbaarheidstraining
julie.michels@hotmail.comJaarbeurslaan 19, 3600 Genk
De driedaagse weerbaarheidstraining gebaseerd op Rots en Water is een groepsaanbod voor kinderen van het 4e, 5e en 6e leerjaar. De training wordt gegeven in [...]
Emotieregulatie-training voor kinderen tussen 10 en 12 jaar
Contactgegevens
info@beestigbuiten.beKleistraat 6 3740 Beverst0474957676
Een groepstraining voor kinderen tussen 10 & 12 jaar: die graag meer te wetenkomen over hun emoties die het soms lastig vinden om hun emoties [...]
KOPP OP! groep jongeren Sint-Truiden
connect@ligant.be011/494278
Wie? KOPP OP! groepen zijn er voor Kinderen die Opgroeien met Personen met een Psychische kwetsbaarheid in hun omgeving. Met het groepstraject zetten we in [...]
14
jan
Vriendentraining in veerkracht
m.vinkenroye@gmail.com0478771090
Is je kind soms bang om fouten te maken? Onzeker om nieuwe dingen te proberen? Verlegen om nieuwe vrienden te maken? TROOST, je kind is [...]
14
jan
KOPP OP! groep jongeren Dilsen-Stokkem
connect@ligant.be011/494278
Wie? KOPP OP! groepen zijn er voor Kinderen die Opgroeien met Personen met een Psychische kwetsbaarheid in hun omgeving. Met het groepstraject zetten we in [...]
14
jan
Vriendentraining in veerkracht
m.vinkenroye@gmail.com0478771090
Is je kind soms bang om fouten te maken? Onzeker om nieuwe dingen te proberen? Verlegen om nieuwe vrienden te maken? TROOST, je kind is [...]
22
apr
Vriendentraining in veerkracht
m.vinkenroye@gmail.com0478771090
Is je kind soms bang om fouten te maken? Onzeker om nieuwe dingen te proberen? Verlegen om nieuwe vrienden te maken? TROOST, je kind is [...]
22
apr
KOPP OP! groep kinderen Bree
connect@ligant.be011/494278
Wie? KOPP OP! groepen zijn er voor Kinderen die Opgroeien met Personen met een Psychische kwetsbaarheid in hun omgeving. Met het groepstraject zetten we in [...]
Draag zorg voor zelfzorg
sigridclaes73@gmail.com0486/306125
In deze cursus van 5 sessies leren we je zelf om te gaan met stress en moeilijke emoties. Je leert wat stress is, wat de [...]
22
okt
Volle batterij, gezonde balans. Groepsaanbod voor personen met burn-outklachten.
info@elien-box.be
In vijf sessies leggen we je uit wat een burn-out is, hoe het herstel verloopt en hoe je kan omgaan met bepaalde klachten zoals piekeren, [...]
Samen bouwen aan zelfvertrouwen
Contactgegevens
psycholoog.lara@gmail.comlokaal dienstencentrum De Wijzer, Eikenlaan 24, Bilzen0476607381
Ben jij een volwassene die meer zelfvertrouwen wil opbouwen? In vijf woensdagavondsessies werken we samen aan situaties waarin je graag anders had willen denken en [...]
22
okt
Samen bouwen aan zelfvertrouwen
psycholoog.lara@gmail.com0476607381
We starten in Oktober opnieuw met een groepsaanbod om samen te bouwen aan jouw zelfvertrouwen.Ben jij een volwassene die meer zelfvertrouwen wil opbouwen? In vier [...]
23
okt
Cursus HerstelAcademie Limburg 'Mijn energie in balans' Lanaken
Contactgegevens
limburg@herstelacademie.beIlgatlaan 11, 3500 Hasselt0489/38 12 39
Cursus rond energiemanagement
23
okt
Infosessie uitstelgedrag
paulien.ramaekers@uhasselt.beAgoralaan Gebouw D Lokaal C109, 3590 Diepenbeek
Inhoud: Heb jij last van uitstelgedrag? Leer jouw uitstelgedrag analyseren en krijg inzicht in vaardigheden om jouw uitstelgedrag de baas te worden. Praktisch: Wat: Infosessie [...]
Gelukkig zijn kan je leren! sessie 2 Denk jezelf gelukkig!
anne.neyskens@faresa.beBoerenkrijgsingel 44.0.22 te 3500 Hasselt
Een gelukkiger leven? Dat kun je leren.We leven in een tijd waarin het leven vaak druk, onzeker en overweldigend aanvoelt. Heb jij soms het gevoel [...]
Tiener(s) in huis? Zo blijf je in je kracht.
miet.joris@gmail.com0478761520
In deze ouderreeks, geïnspireerd op ‘Waakzaam zorgen voor tieners’ (Sven Bussens) ga je met andere ouders in gesprek over onzekerheden, vragen en spanningen die jij [...]
Groepsaanbod voor gescheiden ouders '(Not) Keeping it together'.
Contactgegevens
caroline.vanderhallen@tessaract.beBinnenlaan 190489/918127
Deze groep is bedoeld voor ouders die vastlopen in hun persoonlijke verwerkingsproces na scheiding. We starten iedere sessie met psycho-educatie rond thema’s zoals het scheidingsproces, [...]
06
nov
groepsaanbod voor mensen met burn-outklachten
info@philippejaspers.be0486887282
In vijf sessies leggen we je uit wat een burn-out is, hoe het herstel verloopt en hoe je kan omgaan met bepaalde klachten zoals piekeren, [...]