Groepsaanbod
Wat is het groepsaanbod binnen de conventie psychologische zorg in de eerste lijn?
Tijdens groepssessies gaan geconventioneerde klinisch psychologen of orthopedagogen samen met een tweede zorgverlener aan de slag rond een specifiek thema. Het doel is om je op een laagdrempelige manier te sensibiliseren over mentale gezondheid en om je handvaten aan te reiken om je mentaal welzijn en veerkracht te versterken.
Wat zijn de voordelen van het groepsaanbod?
Het groepsaanbod is op korte termijn toegankelijk, je begint onmiddellijk in het groepsaanbod van je keuze zonder wachtlijst. Groepsaanbod is laagdrempelig. Onderzoek toont aan dat de resultaten minstens even goed zijn als bij individuele therapie. Met het groepsaanbod bereiken we meer deelnemers dan met individuele therapie. Deelnemers voelen zich niet alleen. Ze kunnen rekenen op (h)erkenning en steun van anderen. Deelnemers kunnen leren van elkaar en van elkaars ervaringen.
Je vindt ook groepsaanbod van andere organisaties terug die buiten de conventie een gelijkaardig aanbod aanbieden.
Zoeken?
Zoek op locatie of op aard van de klacht.
09
jan
Leren omgaan met lastige emoties.
Contactgegevens
yassira.simhand@gmail.com
Paardskerkhofstraat 20, 3870 Heers
0485585709
Deze reeks is voor iedereen die last heeft van negatieve emoties, die regelmatig als te overspoelend worden ervaren. We leren tijdens de sessies onze emoties [...]
Emotieregulatie-training voor kinderen tussen 10 en 12 jaar
Contactgegevens
info@beestigbuiten.beKleistraat 6 3740 Beverst0474957676
Een groepstraining voor kinderen tussen 10 & 12 jaar: die graag meer te wetenkomen over hun emoties die het soms lastig vinden om hun emoties [...]
09
jan
Aan de slag met jouw patronen: verdiepende groepsessies schematherapie.
Contactgegevens
Sommige reacties, emoties of gedragingen lijken telkens terug te keren, ook al wil je het anders. Denk aan: People pleasen, vermijden, altijd sterk moeten zijn, moeilijk grenzen [...]
Relaxen kan je leren! Een groepstraining rond relaxatie & emotieregulatie voor kinderen tussen 8 & 10 jaar
Contactgegevens
info@beestigbuiten.beKleistraat 6 3740 Beverst0474957676
Relaxen kan je leren! Een groepstraining rond relaxatie & emotieregulatie voor kinderen tussen 8 & 10 jaar De nadruk van deze training ligt op het [...]
Boost je zelfvertrouwen! - groepstraining rond het ontwikkelen van een positief zelfbeeld voor kinderen van 8-10 jaar
Contactgegevens
info@beestigbuiten.beKleistraat 6 3740 Beverst0474957676
Boost je zelfvertrouwen! Een groepstraining rond het ontwikkelen van een positief zelfbeeld voor kinderen van 8 tot een met 10 jaar Ieder kind denkt wel [...]
Volle batterij, gezonde balans
sigridclaes73@gmail.com0486306125
In dit groepsaanbod voor personen met burn-outklachten geven we naast info over het ontstaan en herstel van een burn-out, concrete handvaten om om te gaan [...]
12
jan
De kunst van ontspannen ontdekken! Terug meer rust in je leven.
Contactgegevens
jessie@jlt-consulting.beHalmaalweg 22 3800 Sint-Truiden 0498/431116
Ontspannen lijkt eenvoudig, maar voor veel mensen voelt het alsof er altijd een spanning op de achtergrond blijft draaien. Je lichaam blijft alert, je hoofd [...]
KOPP OP! Groepsaanbod voor kinderen - Bilzen
connect@ligant.be011/49 42 78
Wie? KOPP OP! groepen zijn er voor Kinderen die Opgroeien met Personen met een Psychische kwetsbaarheid in hun omgeving. Met het groepstraject zetten we in [...]
Draag Zorg voor zelfzorg
info@manao.be0483031734
ZORG VOOR ZELFZORG In deze tijd van drukte, gejaag en onszelf voorbij lopen kennen we allemaal ‘stress’. Maar wist je dat er goede en slechte [...]
Hartcoherentie training - breng jezelf terug in evenwicht!
Contactgegevens
m.vinkenroye@gmail.comTongersveldstraat 24, 3700 Tongeren-Borgloon0478771090
Hartcoherentie is de mate van regelmaat in het hartritme. Hartcoherentie is een wetenschappelijk onderbouwde methode (met biofeedback) om zelfstandig stress te leren beheersen. Mits eenvoudige [...]
14
jan
Vriendentraining in veerkracht
m.vinkenroye@gmail.com0478771090
Is je kind soms bang om fouten te maken? Onzeker om nieuwe dingen te proberen? Verlegen om nieuwe vrienden te maken? TROOST, je kind is [...]
Veerkracht versterken voor ouders
lola@communicatiegroep.beKramerslaan 15/5.3
Als ouder staan we vandaag voor grote uitdagingen. Er wordt veel van ons verwacht en/of we verwachten veel van onszelf. We willen immers het beste [...]
16
jan
Assertiviteitstraining voor jongeren tussen 12 & 14 jaar
Contactgegevens
info@beestigbuiten.beKleistraat 6, 3740 Bilzen0474957676
Een groepstraining rond assertiviteit voor jongeren tussen 12 & 14 jaar, in samenwerking met Tine Wastiels. Deze groepstraining is gericht op jongeren binnen de eerste [...]
Emotietraining Binnenstebuiten!
ines.rotsenwater@gmail.com0475 86 18 78
Wat je vanbinnen voelt, mag er vanbuiten zijn. Wil je leren... Je emoties herkennen en benoemen hoe je beter kan ontspannen positiever denken en zelfvertrouwen [...]
22
jan
Oudersessies eetstoornissen Noord-Limburg
Contactgegevens
anneleeng@outlook.comPraktijk Orbis, Damsheide 23, 3900 Pelt+32 483 24 49 49
Een eetstoornis heeft impact op het hele gezin. Ben je op zoek naar inzichten en/of wil je graag weten hoe andere ouders omgaan met hun [...]
Stay Cool: Weerbaarheids -en sociale vaardigheidstraining
Contactgegevens
saartje.kortleven@psychologiepraktijk-eas.beSint-jorisstraat 400486495929
Ben jij tussen 12 en 16 jaar en vind je het soms moeilijk om krachtig te blijven in contact met anderen? Dan is dit groepsaanbod [...]
Emotiekracht, groepstraining voor kinderen van de laatste kleuterklas tot en met het tweede leerjaar 9u15 - 10u45
tanjageerdens@hotmail.com
Emotiekracht voor kinderen uit de laatste kleuterklas tot en met het 2 de leerjaar Wordt jouw kind soms overspoeld door emoties? Heeft je kind moeite [...]
Emotiekracht, groepstraining voor kinderen van de laatste kleuterklas tot en met het tweede leerjaar 11u00-12u30
tanjageerdens@hotmail.com
Emotiekracht voor kinderen uit de laatste kleuterklas tot en met het 2 de leerjaar Wordt jouw kind soms overspoeld door emoties? Heeft je kind moeite [...]
04
feb
Jonge ouders in de ontwikkeling
indra.winters@outlook.com0468 30 99 28
Ontdek, leer en groei samen als ouder Binnen het ELP organiseren we inspirerende groepssessies voor (aanstaande) mama’s en papa’s. In een warme en veilige sfeer [...]
04
feb
Sociale vaardigheidstraining voor kinderen van de derde kleuterklas
Contactgegevens
info@beestigbuiten.beKleistraat 60474957676
Sociale vaardigheidstraining voor kinderen van de derde kleuterklas Samen met de pony’s gaan we op een speelse en ervaringsgerichte manier aan de slag rond belangrijke [...]
22
jan
Cursus HerstelAcademie Limburg 'Een slaap om van te dromen' Lanaken
Contactgegevens
limburg@herstelacademie.beIlgatlaan 11, 3500 Hasselt0489/38 12 39
Cursus over slaap
Buiten bewust zijn: mindful wandelen in de natuur - module 2
Contactgegevens
ivy@diathe.beLuikersteenweg 3590486774533
Wanneer stress, angst, depressie of burn-out onze balans verstoren, ervaren we vaak vermoeidheid en lusteloosheid. Ontdek de revitaliserende kracht van mindfulness in de natuur tijdens [...]
26
jan
(V)erken jezelf
Contactgegevens
kim.vos@lunis.beWaterstraat 65 bus 2, 3740 Munsterbilzen0472 26 89 44
Dit is een groepstraining voor wie vastzit in terugkerende en hardnekkige patronen van denken en handelen waardoor je steeds opnieuw vastloopt op meerdere levensgebieden, zoals [...]
Relax - Take it easy (Module 2)
Debbie@psychologica.be
Relax Take it easy module 2 Relaxatie en ontspanning om je stress te reguleren. Module 2 is een verdieping op module 1. Je kan beide [...]
28
jan
Liever Assertiever
elp@kurago.be
Ben je ' t beu om jezelf weg te cijferen of voorbij te lopen? Zou jouw leven er heel wat beter uitzien als je erin [...]
30
jan
Schematherapie: basis
elp@kurago.be
In onze groepsschematherapie leer je: Welke patronen jou steeds in de weg zitten; In een veilige en ondersteunende omgeving aan jezelf te werken. Voor wie? [...]
02
feb
De Kunst van zelfzorg - stressreductie en emotieregulatie training
Contactgegevens
emilie@diathe.beLuikersteenweg 359, 3500 Hasselt0485/41.80.08
Wil je een nieuwe benadering ontdekken om stress, burn-out, angst, ... aan te pakken? Creatieve therapie biedt hierin een waardevolle mogelijkheid. In deze sessies verkennen [...]
Draag zorg voor zelfzorg
Contactgegevens
saartje.kortleven@psychologiepraktijk-eas.beSint-jorisstraat 400486495929
Draag zorg voor zelfzorg: Groepsreeks voor volwassenen die op zoek zijn naar meer balans in het leven. Heb je ook het gevoel dat je [...]
04
feb
Jonge ouders in de ontwikkeling
indra.winters@outlook.com0468 30 99 28
Ontdek, leer en groei samen als ouder Binnen het ELP organiseren we inspirerende groepssessies voor (aanstaande) mama’s en papa’s. In een warme en veilige sfeer [...]
05
feb
Basiscursus Bewustwording Wie ben ik (module 1 en 2)
Contactgegevens
miekvandenberk@gmail.comLepelstraat 200, 3920 Lommel0497649804
BASISCURSUS BEWUSTWORDING DE WEG NAAR JEZELF 'Wie ben ik?' Heb jij het gevoel dat je 'geleefd' wordt? Dat je leeft voor anderen, voor de steeds toenemende [...]