Groepsaanbod

Wat is het groepsaanbod binnen de conventie psychologische zorg in de eerste lijn?

Tijdens groepssessies gaan geconventioneerde klinisch psychologen of orthopedagogen samen met een tweede zorgverlener aan de slag rond een specifiek thema. Het doel is om je op een laagdrempelige manier te sensibiliseren over mentale gezondheid en om je handvaten aan te reiken om je mentaal welzijn en veerkracht te versterken.

Wat zijn de voordelen van het groepsaanbod?

Het groepsaanbod is op korte termijn toegankelijk, je begint onmiddellijk in het groepsaanbod van je keuze zonder wachtlijst. Groepsaanbod is laagdrempelig. Onderzoek toont aan dat de resultaten minstens even goed zijn als bij individuele therapie. Met het groepsaanbod bereiken we meer deelnemers dan met individuele therapie. Deelnemers voelen zich niet alleen. Ze kunnen rekenen op (h)erkenning en steun van anderen. Deelnemers kunnen leren van elkaar en van elkaars ervaringen.

Je vindt ook groepsaanbod van andere organisaties terug die buiten de conventie een gelijkaardig aanbod aanbieden.

Zoeken?

Zoek op locatie of op aard van de klacht.

 

08 okt

Zorg voor zelfzorg

8 oktober 2025 - 19 november 2025    
19:00 - 20:30
18 jaar en ouder

Contactgegevens

Gegeven door: Debbie Philtjens
email-icondebbie@psychologica.be
adres-iconBamptstraat 11A, Wellen
tel-icon0496680958
Aantal sessies: 5
In 5 sessies kom je dichter bij jezelf. Volgende thema's komen op een ervaringsgerichte manier aan bod: grenzen aanvoelen en aangeven communicatie stress- en emotieregulatie [...]
09 okt

Samen op weg naar meer zelfvertouwen

9 oktober 2025    
03:45 - 05:15
0 – 18 jaar,

Contactgegevens

Gegeven door: Jessica Gagliardi
email-iconjessica-gagliardi@hotmail.com
adres-iconweg naar As 265/11
tel-icon0484479689
Aantal sessies: 5 (kind)+ 1 (ouder)
We gaan samen met een groepje leerlingen op een interactieve manier op zoek naar handvaten die je kunt gebruiken om je welbevinden en veerkracht te [...]
"Gelukkig zijn kan je leren" groepsprogramma voor kinderen, sessie 1: voel jezelf gelukkig

"Gelukkig zijn kan je leren" groepsprogramma voor kinderen, sessie 1: voel jezelf gelukkig

9 oktober 2025    
16:00 - 17:30
0 – 18 jaar,
Gegeven door: Anne Neyskens
email-iconanne.neyskens@faresa.be
adres-iconBoerenkrijgsingel 44.0.22 te 3500 Hasselt
Aantal sessies: 3
Gelukkig zijn kan je leren – Sessie 1: Voel jezelf gelukkig  📅 Donderdag 9 oktober 2025 | 16:00 – 17:30 | Bibliotheek Hasselt  Zou jij [...]
"Gelukkig zijn kan je leren" groepsprogramma voor kinderen, sessie 2: denk jezelf gelukkig!

"Gelukkig zijn kan je leren" groepsprogramma voor kinderen, sessie 2: denk jezelf gelukkig!

9 oktober 2025    
16:00 - 17:30
0 – 18 jaar,
Gegeven door: Anne Neyskens
email-iconanne.neyskens@faresa.be
adres-iconBoerenkrijgsingel 44.0.22 te 3500 Hasselt
Aantal sessies: 3
Gelukkig zijn kan je leren – Sessie 2: Denk jezelf gelukkig  📅 Maandag 3 november 2025 | 16:00 – 17:30 | Bibliotheek Hasselt  Zou jij [...]
Gelukkig zijn kan je leren! sessie 1 Voel jezelf gelukkig!

Gelukkig zijn kan je leren! sessie 1 Voel jezelf gelukkig!

9 oktober 2025    
16:00 - 17:30
18 jaar en ouder
Gegeven door: Anne Neyskens
email-iconanne.neyskens@faresa.be
adres-iconBoerenkrijgsingel 44.0.22 te 3500 Hasselt
Aantal sessies: 3
Een gelukkiger leven? Dat kun je leren. We leven in een tijd waarin het leven vaak druk, onzeker en overweldigend aanvoelt. Heb jij soms het [...]
Groepstraining 'Omgaan met paniek'

Groepstraining 'Omgaan met paniek'

9 oktober 2025    
17:30 - 19:00
18 jaar en ouder
Gegeven door: Anouk Peeters
email-iconanouk.peeters@psychologiepraktijk-cortex.be
Aantal sessies: 5
Heb jij regelmatig last van paniekaanvallen die je in je dagelijks leven belemmeren om voluit te leven? Wees n meer dan welkom in onze groepstraining [...]
09 okt

Druk in je hoofd, moe in je lijf!

9 oktober 2025    
18:00
18 jaar en ouder

Contactgegevens

Gegeven door: Yassira Si Mhand
email-iconinfo@dewachtverzachters.be
adres-iconBuurthuis 't Paenhuys, ridderstraat 11, Heers.
tel-icon0485/585709
Aantal sessies: 1
Voel jij je vaak opgejaagd, uitgeput of gespannen zonder precies te weten waarom? Tijdens deze infosessie ontdek je wat stress echt met je lichaam doet. [...]
09 okt

Druk in je hoofd, moe in je lijf.

9 oktober 2025    
18:00 - 19:30
18 jaar en ouder

Contactgegevens

Gegeven door: Yassira Si Mhand
email-iconinfo@dewachtverzachters.be
adres-iconBuurthuis 't Paenhuys, ridderstraat 11, Heers.
tel-icon0485585709
Aantal sessies: 1
Heb je last van stressklachten en/of fysieke uitputting? Tijdens deze infosessie willen we jullie meer uitleg geven over wat acute en chronische stress is. En [...]
09 okt

Impact van sociale media op kinderen

9 oktober 2025    
19:30 - 21:00
18 jaar en ouder

Contactgegevens

Gegeven door: Jessie Schoofs
email-iconjessie@jlt-consulting.be
adres-iconBampstraat 11a 3830 Wellen
tel-icon0498431116
Aantal sessies: 1
🌐 Ouders & Sociale Media: Hoe ga je om met de impact van sociale media op je kind? Sociale media maken onlosmakelijk deel uit van [...]
10 okt

Emotie - Contact met jezelf en de wereld

10 oktober 2025 - 24 oktober 2025    
10:00 - 11:30

Contactgegevens

Gegeven door: Debbie Philtjens
email-icondebbie@psychologica.be
adres-iconOpeindestraat 128, kortessem
tel-icon0496680958
Aantal sessies: 3
Emotieregulatie, praktisch en hands-on! Tijdens deze korte reeks van 3 sessies trekken we naar buiten. Trek gepaste kledij en schoeisel aan, om ten volle te [...]
1 2 3 4 5 6 7 8 9
09 okt

Samen op weg naar meer zelfvertouwen

9 oktober 2025    
03:45 - 05:15
0 – 18 jaar,

Contactgegevens

Gegeven door: Jessica Gagliardi
email-iconjessica-gagliardi@hotmail.com
adres-iconweg naar As 265/11
tel-icon0484479689
Aantal sessies: 5 (kind)+ 1 (ouder)
We gaan samen met een groepje leerlingen op een interactieve manier op zoek naar handvaten die je kunt gebruiken om je welbevinden en veerkracht te [...]
"Gelukkig zijn kan je leren" groepsprogramma voor kinderen, sessie 1: voel jezelf gelukkig

"Gelukkig zijn kan je leren" groepsprogramma voor kinderen, sessie 1: voel jezelf gelukkig

9 oktober 2025    
16:00 - 17:30
0 – 18 jaar,
Gegeven door: Anne Neyskens
email-iconanne.neyskens@faresa.be
adres-iconBoerenkrijgsingel 44.0.22 te 3500 Hasselt
Aantal sessies: 3
Gelukkig zijn kan je leren – Sessie 1: Voel jezelf gelukkig  📅 Donderdag 9 oktober 2025 | 16:00 – 17:30 | Bibliotheek Hasselt  Zou jij [...]
"Gelukkig zijn kan je leren" groepsprogramma voor kinderen, sessie 2: denk jezelf gelukkig!

"Gelukkig zijn kan je leren" groepsprogramma voor kinderen, sessie 2: denk jezelf gelukkig!

9 oktober 2025    
16:00 - 17:30
0 – 18 jaar,
Gegeven door: Anne Neyskens
email-iconanne.neyskens@faresa.be
adres-iconBoerenkrijgsingel 44.0.22 te 3500 Hasselt
Aantal sessies: 3
Gelukkig zijn kan je leren – Sessie 2: Denk jezelf gelukkig  📅 Maandag 3 november 2025 | 16:00 – 17:30 | Bibliotheek Hasselt  Zou jij [...]
14 okt

Je brein de baas!

14 oktober 2025    
16:30 - 18:00
0 – 18 jaar,
Gegeven door: Selina Swinnen
email-iconselinaswinnen@gmail.com
Aantal sessies: 5 sessies voor de jongere + één oudersessie
Deze groepstraining is voor jongeren van het 3de - 5de middelbaar. We komen 5 keer samen in een klein groepje (6-8 jongeren) waarin we vooral [...]
slaap...wel

slaap...wel

16 oktober 2025    
10:00 - 11:30
BKO
0 – 18 jaar,
Gegeven door: Leentje Rymen
email-iconleentje@mijntherapeut.be
tel-icon0468541249
Aantal sessies: 2
Waarom slapen mensen slecht? Wat is genoeg slaap? Is een middagdutje nu goed of slecht? Helpt warme melk? We staan stil bij heel wat misverstanden [...]
Kinderen in balans: versterk veerkracht

Kinderen in balans: versterk veerkracht

17 oktober 2025    
15:30 - 17:00
0 – 18 jaar,

Contactgegevens

Gegeven door: Annick Ulburghs
email-iconannick@communicatiegroep.be
adres-iconKramerslaan 15 3500 Hasselt
tel-icon0493454691
Aantal sessies: 4
We willen allemaal dat onze kinderen opgroeien tot veerkrachtige volwassenen vol zelfvertrouwen. Wist je dat bewustzijn van je lichaam en grip krijgen op je lijf [...]
Slow down - Emotieregulatie

Slow down - Emotieregulatie

21 oktober 2025    
19:00 - 21:30
0 – 18 jaar,

Contactgegevens

Gegeven door: Joke Vanderzande
email-iconjoke@mijntherapeut.be
adres-icongoerenstraat 2, 3560 Lummen
tel-icon0456/66.18.51
Aantal sessies: 5
SLOW DOWN Soms is het gewoon… veel. Stress. Boosheid. Verdriet. Piekeren. Je weet dat het niet altijd zo groot hoeft te voelen, maar toch BAM, [...]
Faalangst Training Herk-De-Stad

Faalangst Training Herk-De-Stad

22 oktober 2025    
13:00 - 14:30
0 – 18 jaar,

Contactgegevens

Gegeven door: Astrid Vandeput
email-iconastrid@hide-seek.be
adres-iconUsulinenstraat 2, 3540 Herk-De-Stad
tel-icon0456270188
Aantal sessies: 6
Gedurende 6 sessies gaan we aan de slag Sessie 1 - Wat is faalangst (bij mij)? Sessie 2 - Hoe werkt stress en ontspanning? Sessie [...]
Van Angst naar Actie!

Van Angst naar Actie!

22 oktober 2025    
14:00 - 15:30
0 – 18 jaar,
Gegeven door: Elise Eerdekens
email-iconelise.eerdekens@faresa.be
Aantal sessies: 8
Voor wie: Jongeren van 12j - 18j   Wat: Voel jij je ook soms geremd door een angst? Of het nu gaat om angst voor [...]
Can you feel it?! Emotieregulatietraining

Can you feel it?! Emotieregulatietraining

27 oktober 2025 - 30 oktober 2025    
09:00 - 10:30
0 – 18 jaar,
Gegeven door: Annelies Asselman
email-icona.asselman@pedagoog-zelem.be
tel-icon0498/263923
Aantal sessies: 4 sessies
Ontdek de kracht van je gevoelens! In 4 groepssessies versterken we de emotionele veerkracht van kinderen door hen onder te dompelen in de wereld van [...]
1 2 3 4
16 okt

ADEM-BENEMEND: omgaan met spanning en hyperventilatie

16 oktober 2025    
19:30 - 21:30
15 – 23 jaar, 18 jaar en ouder
Gegeven door: Nathalie Claes
email-iconinfo@cerebloom.be
tel-icon011/96 98 53
Aantal sessies: 4
15+ en last van spanning, paniek of hyperventilatie? Dan is deze groep misschien wel iets voor jou! Voel je je wel eens gespannen, heb je [...]
23 okt

Infosessie uitstelgedrag

23 oktober 2025    
17:00 - 18:30
15 – 23 jaar, 18 jaar en ouder
Gegeven door: Paulien Ramaekers
email-iconpaulien.ramaekers@uhasselt.be
adres-iconAgoralaan Gebouw D Lokaal C109, 3590 Diepenbeek
Aantal sessies: 1
Inhoud: Heb jij last van uitstelgedrag? Leer jouw uitstelgedrag analyseren en krijg inzicht in vaardigheden om jouw uitstelgedrag de baas te worden. Praktisch: Wat: Infosessie [...]
Tiener(s) in huis? Zo blijf je in je kracht.

Tiener(s) in huis? Zo blijf je in je kracht.

4 november 2025    
19:30 - 21:30
0 – 18 jaar, 15 – 23 jaar, 18 jaar en ouder
Gegeven door: Miet Joris
email-iconmiet.joris@gmail.com
tel-icon0478761520
Aantal sessies: 5
In deze ouderreeks, geïnspireerd op ‘Waakzaam zorgen voor tieners’ (Sven Bussens) ga je met andere ouders in gesprek over onzekerheden, vragen en spanningen die jij [...]
27 nov

Infosessie mindfulness

27 november 2025    
17:00 - 18:30
15 – 23 jaar, 18 jaar en ouder
Gegeven door: Paulien Ramaekers
email-iconpaulien.ramaekers@uhasselt.be
adres-iconAgoralaan Gebouw D, 3590 Diepenbeek
Aantal sessies: 1
Inhoud: Wat is mindfulness en voor wat kan je het gebruiken? Hoe kan je via mindfulness meer controle krijgen over je geest? Kan het ook [...]
KOPP OP! groep jongeren Sint-Truiden

KOPP OP! groep jongeren Sint-Truiden

14 januari 2026    
13:30 - 15:30
0 – 18 jaar, 15 – 23 jaar, 18 jaar en ouder
Gegeven door: Ligant Connect
email-iconconnect@ligant.be
tel-icon011/494278
Aantal sessies: 6
Wie? KOPP OP! groepen zijn er voor Kinderen die Opgroeien met Personen met een Psychische kwetsbaarheid in hun omgeving. Met het groepstraject zetten we in [...]
08 okt

Zorg voor zelfzorg

8 oktober 2025 - 19 november 2025    
19:00 - 20:30
18 jaar en ouder

Contactgegevens

Gegeven door: Debbie Philtjens
email-icondebbie@psychologica.be
adres-iconBamptstraat 11A, Wellen
tel-icon0496680958
Aantal sessies: 5
In 5 sessies kom je dichter bij jezelf. Volgende thema's komen op een ervaringsgerichte manier aan bod: grenzen aanvoelen en aangeven communicatie stress- en emotieregulatie [...]
Gelukkig zijn kan je leren! sessie 1 Voel jezelf gelukkig!

Gelukkig zijn kan je leren! sessie 1 Voel jezelf gelukkig!

9 oktober 2025    
16:00 - 17:30
18 jaar en ouder
Gegeven door: Anne Neyskens
email-iconanne.neyskens@faresa.be
adres-iconBoerenkrijgsingel 44.0.22 te 3500 Hasselt
Aantal sessies: 3
Een gelukkiger leven? Dat kun je leren. We leven in een tijd waarin het leven vaak druk, onzeker en overweldigend aanvoelt. Heb jij soms het [...]
Groepstraining 'Omgaan met paniek'

Groepstraining 'Omgaan met paniek'

9 oktober 2025    
17:30 - 19:00
18 jaar en ouder
Gegeven door: Anouk Peeters
email-iconanouk.peeters@psychologiepraktijk-cortex.be
Aantal sessies: 5
Heb jij regelmatig last van paniekaanvallen die je in je dagelijks leven belemmeren om voluit te leven? Wees n meer dan welkom in onze groepstraining [...]
09 okt

Druk in je hoofd, moe in je lijf!

9 oktober 2025    
18:00
18 jaar en ouder

Contactgegevens

Gegeven door: Yassira Si Mhand
email-iconinfo@dewachtverzachters.be
adres-iconBuurthuis 't Paenhuys, ridderstraat 11, Heers.
tel-icon0485/585709
Aantal sessies: 1
Voel jij je vaak opgejaagd, uitgeput of gespannen zonder precies te weten waarom? Tijdens deze infosessie ontdek je wat stress echt met je lichaam doet. [...]
09 okt

Druk in je hoofd, moe in je lijf.

9 oktober 2025    
18:00 - 19:30
18 jaar en ouder

Contactgegevens

Gegeven door: Yassira Si Mhand
email-iconinfo@dewachtverzachters.be
adres-iconBuurthuis 't Paenhuys, ridderstraat 11, Heers.
tel-icon0485585709
Aantal sessies: 1
Heb je last van stressklachten en/of fysieke uitputting? Tijdens deze infosessie willen we jullie meer uitleg geven over wat acute en chronische stress is. En [...]
09 okt

Impact van sociale media op kinderen

9 oktober 2025    
19:30 - 21:00
18 jaar en ouder

Contactgegevens

Gegeven door: Jessie Schoofs
email-iconjessie@jlt-consulting.be
adres-iconBampstraat 11a 3830 Wellen
tel-icon0498431116
Aantal sessies: 1
🌐 Ouders & Sociale Media: Hoe ga je om met de impact van sociale media op je kind? Sociale media maken onlosmakelijk deel uit van [...]
ZORG VOOR ZELFZORG

ZORG VOOR ZELFZORG

11 oktober 2025    
09:00 - 10:30
18 jaar en ouder

Contactgegevens

Gegeven door: Anniek Hermans
email-iconanniek_hermans@hotmail.com
adres-iconBergerstraat 92a, 3680 Neeroeteren
tel-icon0497/033140
Aantal sessies: 5
Groepsreeks over zelfzorg, waarin je de eigen stressbestendigheid leert vergroten. Heb je interesse? Bekijk de flyer voor meer info.
13 okt

Basiscursus Een gezonde geest in een gezond lichaam (module 1 en 2)

13 oktober 2025    
14:00 - 16:00
18 jaar en ouder

Contactgegevens

Gegeven door: Miek Vandenberk
email-iconmiekvandenberk@gmail.com
adres-iconLepelstraat 200, 3920 Lommel
tel-icon0497649804
Aantal sessies: 8
BASISCURSUS GEZONDHEID EEN GEZONDE GEEST IN EEN GEZOND LICHAAM Herken je het gevoel van je opgebrand te voelen, niet meer opgewekt zijn, de ballen niet [...]
14 okt

Nooit meer alleen in eenzaamheid - Samen bouwen aan veerkracht en verbinding

14 oktober 2025    
19:30 - 21:00
18 jaar en ouder

Contactgegevens

Gegeven door: Jessie Schoofs
email-iconjessie@jlt-consulting.be
adres-iconCapucienessenstraat 8 - 3800 Sint-Truiden
tel-icon0498431116
Aantal sessies: 1
Nooit meer alleen in eenzaamheid Een interactieve lezing van 1,5 uur vol inzicht, verbinding en praktische handvaten Eenzaamheid raakt ons allemaal. Het is niet alleen [...]
15 okt

Herstel van verbinding: over zelfzorg en samenzorg

15 oktober 2025    
09:00 - 10:30
18 jaar en ouder

Contactgegevens

Gegeven door: Annick Ulburghs
email-iconannick@dekiempraktijk.be
adres-iconMetsterenweg 122 3800 Sint Truiden
tel-icon0493454691
Aantal sessies: 4
Ben je het contact met jezelf verloren? Heb je het gevoel dat je verwachtingen van anderen boven jezelf stelt? Hoewel we vrijer zijn dan ooit, [...]
1 2 3 4 5