Groepsaanbod

Wat is het groepsaanbod binnen de conventie psychologische zorg in de eerste lijn?

Tijdens groepssessies gaan geconventioneerde klinisch psychologen of orthopedagogen samen met een tweede zorgverlener aan de slag rond een specifiek thema. Het doel is om je op een laagdrempelige manier te sensibiliseren over mentale gezondheid en om je handvaten aan te reiken om je mentaal welzijn en veerkracht te versterken.

Wat zijn de voordelen van het groepsaanbod?

Het groepsaanbod is op korte termijn toegankelijk, je begint onmiddellijk in het groepsaanbod van je keuze zonder wachtlijst. Groepsaanbod is laagdrempelig. Onderzoek toont aan dat de resultaten minstens even goed zijn als bij individuele therapie. Met het groepsaanbod bereiken we meer deelnemers dan met individuele therapie. Deelnemers voelen zich niet alleen. Ze kunnen rekenen op (h)erkenning en steun van anderen. Deelnemers kunnen leren van elkaar en van elkaars ervaringen.

Je vindt ook groepsaanbod van andere organisaties terug die buiten de conventie een gelijkaardig aanbod aanbieden.

Zoeken?

  1. Geef je stad of postcode in
  2. Geef de leeftijd in van de persoon voor wie je een groepsaanbod zoekt
  3. Klik op Zoeken om alle beschikbare groepen in de buurt te bekijken
  4. Wil je gerichter zoeken? Duid dan ook de aard van de klacht aan (je kan meerdere opties selecteren)

 

Thuiskomen als ouder

Thuiskomen als ouder

16 september 2026 - 16 december 2026    
09:00 - 10:30
18 jaar en ouder

Contactgegevens

Gegeven door: Liesbeth Roncada
email-iconliesbeth.roncada@telenet.be
adres-iconGrotestaat 108
tel-icon0474332217
Aantal sessies: 7
Therapiecentrum Daimon & Huis Lijfwijs Thuiskomen als ouder Een groepstraject (ELP) rond rust, verbinding en innerlijke stevigheid in ouderschap Ouderschap raakt diep. Het brengt liefde, [...]
Rots en Water (5de en 6de leerjaar)

Rots en Water (5de en 6de leerjaar)

15 oktober 2026 - 10 december 2026    
16:00 - 17:30
0 – 18 jaar,

Contactgegevens

Gegeven door: Ines Van Canneyt
email-iconines.rotsenwater@gmail.com
adres-iconPastorijstraat 2, 3590 Diepenbeek
tel-icon0475 86 18 78
Aantal sessies: 8
Rots en water is een groepsgerichte psycho-fysieke weerbaarheids- en sociale vaardigheidstraining voor kinderen en jongeren die zich richt op fysieke kracht, mentale weerbaarheid en sociaal-emotionele ontwikkeling. Spelenderwijs vergroten we ons [...]
Mentaliseren. Van inzicht naar veerkracht.

Mentaliseren. Van inzicht naar veerkracht.

29 oktober 2026    
18:15 - 19:45
18 jaar en ouder
Gegeven door: Hanne Schoofs
email-iconhanne@hide-seek.be
Aantal sessies: 7
Dit groepsprogramma biedt deelnemers een gestructureerde maar ervaringsgerichte weg naar meer inzicht in hun mentaliserend vermogen. Het programma is gebaseerd op de Mentalization-Based Treatment (MBT) [...]
Adem je vrij - infosessie

Adem je vrij - infosessie

29 oktober 2026    
19:30 - 21:00
18 jaar en ouder
Gegeven door: Lien Van Baelen
email-iconl.vanbaelen@outlook.com
Aantal sessies: 1
Voel je je vaak gestrest, vermoeid of uit balans? Maak dan kennis met hartcoherentie: een eenvoudige, wetenschappelijk onderbouwde ademhalingstechniek die je helpt om beter om [...]
Stress beheerst je leven? Vind opnieuw rust, balans en veerkracht.

Stress beheerst je leven? Vind opnieuw rust, balans en veerkracht.

29 oktober 2026    
19:30 - 21:00
15 – 23 jaar, 18 jaar en ouder
Gegeven door: Kim Vanthillo
email-iconkim.vanthillo@kriekelaar.com
adres-iconRode Kruisweg 16, Zonhoven
Aantal sessies: 4
Vier interactieve sessies om stress beter te begrijpen en er mee om te gaan. Leer stresssignalen bij jezelf herkennen. Ontdek wat stress doet met je [...]
Hartcoherentie voor meer rust & veerkracht

Hartcoherentie voor meer rust & veerkracht

30 oktober 2026    
10:30 - 12:00
18 jaar en ouder
Gegeven door: Hanne Daems
email-iconji.soulwork@gmail.com
tel-icon0473398427
Aantal sessies: 3
Heb je vaak last van stress, spanning of een hoofd dat maar blijft doorgaan? In deze groepsreeks van 3 sessies leer je hoe je met [...]
Volle batterij, gezonde balans

Volle batterij, gezonde balans

30 oktober 2026    
13:00 - 14:30
18 jaar en ouder
Gegeven door: Ruth Vandewaerde
email-iconkunulo.psychotherapie@gmail.com
tel-icon0476374049
Aantal sessies: 5
Door wie: Ruth Vandewaerde en Sigrid Claes (eerstelijnspsychologen) Deelnameprijs: €12.50 voor 5 sessies (Deze groepssessies maken deel uit van de conventie eerstelijnspsychologische zorg, ondersteund door de netwerken [...]
Van patroon naar keuze: Een gedragstherapeutisch groepstraject voor wie zijn middelengebruik wil veranderen

Van patroon naar keuze: Een gedragstherapeutisch groepstraject voor wie zijn middelengebruik wil veranderen

30 oktober 2026    
13:30 - 15:00
18 jaar en ouder
Gegeven door: Sofie Verspreet
email-iconsofie@humanhabit.be
Aantal sessies: 8
Wil je minder gebruiken, stoppen of grip krijgen op terugkerende patronen? In 8 groepssessies onderzoek je wat je gebruikt uitlokt en in stand houdt. Je [...]
Assertief communiceren kan je leren

Assertief communiceren kan je leren

30 oktober 2026    
15:00 - 16:30
18 jaar en ouder
Gegeven door: Sigrid Claes
email-iconsigridclaes73@gmail.com
tel-icon0486306125
Aantal sessies: 5
In dit groepsaanbod van vijf sessies leren we je via de principes van verbindend communiceren om beter op te komen voor jezelf. We leren wat [...]
31 okt

ZORG VOOR ZELFZORG. Groepsaanbod om bij te leren over omgaan met stress, angst en piekeren en meer verbindend te leren communiceren.

31 oktober 2026    
09:00 - 10:30
18 jaar en ouder
In dit groepsaanbod gaan we samen aan de slag om te leren omgaan met stress, piekeren en angst en leren we meer verbindend/assertiever te communiceren. [...]
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
Rots en Water (5de en 6de leerjaar)

Rots en Water (5de en 6de leerjaar)

15 oktober 2026 - 10 december 2026    
16:00 - 17:30
0 – 18 jaar,

Contactgegevens

Gegeven door: Ines Van Canneyt
email-iconines.rotsenwater@gmail.com
adres-iconPastorijstraat 2, 3590 Diepenbeek
tel-icon0475 86 18 78
Aantal sessies: 8
Rots en water is een groepsgerichte psycho-fysieke weerbaarheids- en sociale vaardigheidstraining voor kinderen en jongeren die zich richt op fysieke kracht, mentale weerbaarheid en sociaal-emotionele ontwikkeling. Spelenderwijs vergroten we ons [...]
Rots & Water-training: Sterk in Balans (vierde en vijfde leerjaar)

Rots & Water-training: Sterk in Balans (vierde en vijfde leerjaar)

2 november 2026    
08:45 - 10:15
0 – 18 jaar,
Gegeven door: Lise De Rijcke
email-iconLise@praktijksy.be
Aantal sessies: 4
Via ervaringsgericht leren ontdekken de kinderen hoe zij beter met zichzelf en met anderen kunnen omgaan. De training helpt kinderen om sterker in hun schoenen [...]
Kinderen in Balans: versterk veerkracht

Kinderen in Balans: versterk veerkracht

2 november 2026    
09:00 - 10:30
0 – 18 jaar,

Contactgegevens

Gegeven door: Annick Ulburghs
email-iconannick@dekiempraktijk.be
adres-iconDionysius van Leeuwenstraat 1
tel-icon0493/454691
Aantal sessies: 4
We willen allemaal dat onze kinderen opgroeien tot veerkrachtige volwassenen vol zelfvertrouwen. Wist je dat bewustzijn van je lichaam en grip krijgen op je lijf [...]
Wildgroei: een ervaringsgerichte natuurgroep, buiten ontdekken wat je van binnen sterker maakt.

Wildgroei: een ervaringsgerichte natuurgroep, buiten ontdekken wat je van binnen sterker maakt.

2 november 2026    
09:00 - 10:30
0 – 18 jaar,

Contactgegevens

Gegeven door: Ineke lambrechts
email-iconInfo@therapiecontent.be
adres-iconBokkerijdersweg 9
tel-icon0498 80 98 18
Aantal sessies: 5 sessies
Natuur- en ervaringsgerichte groep voor kinderen van 7 tot 9 jaar In deze kleine groep leren kinderen vooral door te doen, te ervaren en samen [...]
Rots & Water-training: Sterk in Balans (zesde leerjaar)

Rots & Water-training: Sterk in Balans (zesde leerjaar)

2 november 2026    
10:45 - 12:15
0 – 18 jaar,
Gegeven door: Lise De Rijcke
email-iconLise@praktijksy.be
Aantal sessies: 4
Via ervaringsgericht leren ontdekken de kinderen hoe zij beter met zichzelf en met anderen kunnen omgaan. De training helpt kinderen om sterker in hun schoenen [...]
Rots & Water-training: Sterk in Balans (zesde leerjaar)

Rots & Water-training: Sterk in Balans (zesde leerjaar)

2 november 2026    
10:45 - 12:15
0 – 18 jaar,
Gegeven door: Lise De Rijcke
email-iconLise@praktijksy.be
Aantal sessies: 4
Via ervaringsgericht leren ontdekken de kinderen hoe zij beter met zichzelf en met anderen kunnen omgaan. De training helpt kinderen om sterker in hun schoenen [...]
TRE®-groep voor ouders: stress loslaten, ouderschap versterken

TRE®-groep voor ouders: stress loslaten, ouderschap versterken

2 november 2026    
11:00 - 12:30
0 – 18 jaar, 18 jaar en ouder

Contactgegevens

Gegeven door: Annick Ulburghs
email-iconannick@dekiempraktijk.be
adres-iconDionysius van Leeuwenstraat 1 3840 Rijkel (Tongeren-Borgloon)
tel-icon0493/454691
Aantal sessies: 4
Ouderschap vraagt veel. Je staat vaak klaar voor je kinderen, combineert verschillende rollen en probeert alle ballen in de lucht te houden. Daardoor kan spanning [...]
Wildgroei: een ervaringsgerichte natuurgroep, buiten ontdekken wat je van binnen sterker maakt.

Wildgroei: een ervaringsgerichte natuurgroep, buiten ontdekken wat je van binnen sterker maakt.

2 november 2026    
11:00 - 12:30
0 – 18 jaar,

Contactgegevens

Gegeven door: Ineke lambrechts
email-iconInfo@therapiecontent.be
adres-iconBokkerijdersweg 9
tel-icon0498 80 98 18
Aantal sessies: 5 sessies
Natuur- en ervaringsgerichte groep voor kinderen van 10 tot 12 jaar In deze kleine groep leren kinderen vooral door te doen, te ervaren en samen [...]
Vierdaagse weerbaarheidstraining

Vierdaagse weerbaarheidstraining

3 november 2026    
08:45 - 10:15
0 – 18 jaar,
Gegeven door: Mieke Van Middelem
email-iconmieke.vanmiddelem@hotmail.be
Aantal sessies: 4
De vierdaagse Rots en Water training is een weerbaarheids-en sociale vaardigheidstraining voor kinderen van het 4e, 5e en 6e leerjaar. De training wordt gegeven in [...]
vierdaagse weerbaarheidstraining

vierdaagse weerbaarheidstraining

3 november 2026    
10:30 - 12:00
0 – 18 jaar,
Gegeven door: Mieke Van Middelem
email-iconmieke.vanmiddelem@hotmail.be
Aantal sessies: 4
De vierdaagse Rots en Water training is een weerbaarheids-en sociale vaardigheidstraining voor kinderen van het 4e, 5e en 6e leerjaar. De training wordt gegeven in [...]
1 2 3 4 5 6 7
Stress beheerst je leven? Vind opnieuw rust, balans en veerkracht.

Stress beheerst je leven? Vind opnieuw rust, balans en veerkracht.

29 oktober 2026    
19:30 - 21:00
15 – 23 jaar, 18 jaar en ouder
Gegeven door: Kim Vanthillo
email-iconkim.vanthillo@kriekelaar.com
adres-iconRode Kruisweg 16, Zonhoven
Aantal sessies: 4
Vier interactieve sessies om stress beter te begrijpen en er mee om te gaan. Leer stresssignalen bij jezelf herkennen. Ontdek wat stress doet met je [...]
(Voor)bij de schaamte

(Voor)bij de schaamte

12 november 2026    
13:00 - 14:30
0 – 18 jaar, 15 – 23 jaar,
Gegeven door: Lize Kreemers
email-iconkreemerslize.psycholoog@hotmail.com
adres-iconGraaf de Brigodestraat 38
Aantal sessies: 8
Een plek waar je samen mag voelen, proberen, spelen en groeien met Lola Bogaert, theaterregisseur en Lize Kreemers, psycholoog. Wij bieden een groepstraject voor jongeren [...]
18 nov

Oudertraining: ontspannen ouderschap binnen hartbereik

18 november 2026    
10:00 - 11:30
0 – 18 jaar, 15 – 23 jaar, 18 jaar en ouder
Gegeven door: Kathleen Marien
email-iconkathleenmarien.elp@gmail.com
Aantal sessies: 5
Ontspannen ouderschap binnen hartbereik In een wereld vol prikkels, prestatiedruk en gevulde agenda’s, vraagt ouderschap méér van ons dan ooit tevoren. Het raakt aan onze [...]
Life Café - Workshop Stress en Veerkracht

Life Café - Workshop Stress en Veerkracht

19 november 2026    
19:00 - 21:00
15 – 23 jaar, 18 jaar en ouder

Contactgegevens

Gegeven door: ASTRID VANDEPUT
email-iconastrid@hide-seek.be
adres-iconSalvatorstraat 20,3500 HASSELT
tel-icon0456270188
Aantal sessies: 1
Worstel je met persoonlijke thema's of vragen? Heb je vragen over jezelf of iemand in je omgeving? Of ben je gewoon nieuwsgierig en leergierig? Dan [...]
ADHD voor jongeren van 15 tot 18 jaar

ADHD voor jongeren van 15 tot 18 jaar

20 november 2026    
18:00 - 19:30
0 – 18 jaar, 15 – 23 jaar,
Gegeven door: Judyta Kosatka
email-iconjudyta.kosatka@kriekelaar.com
adres-iconRode Kruisweg 16, 3520 Zonhoven
Aantal sessies: 4
In dit groepsaanbod voor jongeren met ADHD en hun ouders geven we hen in aparte trajecten informatie op maat over ADHD. Jongeren krijgen meer inzicht [...]
VAN EENZAAMHEID NAAR VERBINDING

VAN EENZAAMHEID NAAR VERBINDING

24 november 2026    
19:00 - 21:30
15 – 23 jaar, 18 jaar en ouder

Contactgegevens

Gegeven door: Astrid VANDEPUT
email-iconastrid@hide-seek.be
adres-iconBOEKSTRAAT 130, 3500 HASSELT
tel-icon0456 270 188
Aantal sessies: 4
Eenzaamheid kan je bij momenten naar je keel grijpen en een grote impact hebben op je leven en gevoel van welzijn. Wat is eenzaamheid precies? [...]
Het puberende brein: van controle naar connectie (lezing)

Het puberende brein: van controle naar connectie (lezing)

2 december 2026    
19:30 - 21:00
0 – 18 jaar, 15 – 23 jaar, 18 jaar en ouder

Contactgegevens

Gegeven door: Tine Wastiels
email-icontine.wastiels@villavonk.eu
adres-iconReitje 9
tel-icon0497128613
Aantal sessies: 1
HET PUBERENDE BREIN: VAN CONTROLE NAAR CONNECTIE (10-18 jaar) Hoe werkt het puberende brein en waarom botsen tieners zo vaak met hun omgeving? In deze [...]
Life Café - Workshop Grenzen en Verbindende Communicatie

Life Café - Workshop Grenzen en Verbindende Communicatie

17 december 2026    
19:00 - 21:00
15 – 23 jaar, 18 jaar en ouder

Contactgegevens

Gegeven door: ASTRID VANDEPUT
email-iconastrid@hide-seek.be
adres-iconSalvatorstraat 20,3500 HASSELT
tel-icon0456 270 188
Aantal sessies: 1
Worstel je met persoonlijke thema's of vragen? Heb je vragen over jezelf of iemand in je omgeving? Of ben je gewoon nieuwsgierig en leergierig? Dan is [...]
15 feb

Assertiviteitstraining voor tieners

15 februari 2027    
16:00 - 17:30
15 – 23 jaar,

Contactgegevens

Gegeven door: Saartje Kortleven
email-iconsaartje.kortleven@psychologiepraktijk-eas.be
adres-iconKoning Albertlaan 112 , 3620 Lanaken
tel-icon0486495929
Aantal sessies: 5
Wil je sterker in je schoenen staan? Wil je durven zeggen wat je echt wil? Grenzen kunnen stellen zonder ruzie? Zelfzeker reageren in lastige sociale [...]
Life Café - Workshop Zelfbeeld en Identiteit

Life Café - Workshop Zelfbeeld en Identiteit

17 februari 2027    
19:00 - 21:00
15 – 23 jaar, 18 jaar en ouder

Contactgegevens

Gegeven door: Astrid Vandeput
email-iconastrid@hide-seek.be
adres-iconSalvatorstraat 20,3500 HASSELT
tel-icon0456270188
Aantal sessies: 1
Worstel je met persoonlijke thema's of vragen? Heb je vragen over jezelf of iemand in je omgeving? Of ben je gewoon nieuwsgierig en leergierig? Dan is [...]
1 2
Thuiskomen als ouder

Thuiskomen als ouder

16 september 2026 - 16 december 2026    
09:00 - 10:30
18 jaar en ouder

Contactgegevens

Gegeven door: Liesbeth Roncada
email-iconliesbeth.roncada@telenet.be
adres-iconGrotestaat 108
tel-icon0474332217
Aantal sessies: 7
Therapiecentrum Daimon & Huis Lijfwijs Thuiskomen als ouder Een groepstraject (ELP) rond rust, verbinding en innerlijke stevigheid in ouderschap Ouderschap raakt diep. Het brengt liefde, [...]
Mentaliseren. Van inzicht naar veerkracht.

Mentaliseren. Van inzicht naar veerkracht.

29 oktober 2026    
18:15 - 19:45
18 jaar en ouder
Gegeven door: Hanne Schoofs
email-iconhanne@hide-seek.be
Aantal sessies: 7
Dit groepsprogramma biedt deelnemers een gestructureerde maar ervaringsgerichte weg naar meer inzicht in hun mentaliserend vermogen. Het programma is gebaseerd op de Mentalization-Based Treatment (MBT) [...]
Adem je vrij - infosessie

Adem je vrij - infosessie

29 oktober 2026    
19:30 - 21:00
18 jaar en ouder
Gegeven door: Lien Van Baelen
email-iconl.vanbaelen@outlook.com
Aantal sessies: 1
Voel je je vaak gestrest, vermoeid of uit balans? Maak dan kennis met hartcoherentie: een eenvoudige, wetenschappelijk onderbouwde ademhalingstechniek die je helpt om beter om [...]
Stress beheerst je leven? Vind opnieuw rust, balans en veerkracht.

Stress beheerst je leven? Vind opnieuw rust, balans en veerkracht.

29 oktober 2026    
19:30 - 21:00
15 – 23 jaar, 18 jaar en ouder
Gegeven door: Kim Vanthillo
email-iconkim.vanthillo@kriekelaar.com
adres-iconRode Kruisweg 16, Zonhoven
Aantal sessies: 4
Vier interactieve sessies om stress beter te begrijpen en er mee om te gaan. Leer stresssignalen bij jezelf herkennen. Ontdek wat stress doet met je [...]
Hartcoherentie voor meer rust & veerkracht

Hartcoherentie voor meer rust & veerkracht

30 oktober 2026    
10:30 - 12:00
18 jaar en ouder
Gegeven door: Hanne Daems
email-iconji.soulwork@gmail.com
tel-icon0473398427
Aantal sessies: 3
Heb je vaak last van stress, spanning of een hoofd dat maar blijft doorgaan? In deze groepsreeks van 3 sessies leer je hoe je met [...]
Volle batterij, gezonde balans

Volle batterij, gezonde balans

30 oktober 2026    
13:00 - 14:30
18 jaar en ouder
Gegeven door: Ruth Vandewaerde
email-iconkunulo.psychotherapie@gmail.com
tel-icon0476374049
Aantal sessies: 5
Door wie: Ruth Vandewaerde en Sigrid Claes (eerstelijnspsychologen) Deelnameprijs: €12.50 voor 5 sessies (Deze groepssessies maken deel uit van de conventie eerstelijnspsychologische zorg, ondersteund door de netwerken [...]
Van patroon naar keuze: Een gedragstherapeutisch groepstraject voor wie zijn middelengebruik wil veranderen

Van patroon naar keuze: Een gedragstherapeutisch groepstraject voor wie zijn middelengebruik wil veranderen

30 oktober 2026    
13:30 - 15:00
18 jaar en ouder
Gegeven door: Sofie Verspreet
email-iconsofie@humanhabit.be
Aantal sessies: 8
Wil je minder gebruiken, stoppen of grip krijgen op terugkerende patronen? In 8 groepssessies onderzoek je wat je gebruikt uitlokt en in stand houdt. Je [...]
Assertief communiceren kan je leren

Assertief communiceren kan je leren

30 oktober 2026    
15:00 - 16:30
18 jaar en ouder
Gegeven door: Sigrid Claes
email-iconsigridclaes73@gmail.com
tel-icon0486306125
Aantal sessies: 5
In dit groepsaanbod van vijf sessies leren we je via de principes van verbindend communiceren om beter op te komen voor jezelf. We leren wat [...]
31 okt

ZORG VOOR ZELFZORG. Groepsaanbod om bij te leren over omgaan met stress, angst en piekeren en meer verbindend te leren communiceren.

31 oktober 2026    
09:00 - 10:30
18 jaar en ouder
In dit groepsaanbod gaan we samen aan de slag om te leren omgaan met stress, piekeren en angst en leren we meer verbindend/assertiever te communiceren. [...]
Assertief communiceren kan je leren.

Assertief communiceren kan je leren.

31 oktober 2026    
11:00 - 12:30
18 jaar en ouder
Gegeven door: Anouk Peeters
email-iconanouk.peeters@psychologiepraktijk-cortex.be
Aantal sessies: 5
In dit groepsaanbod van vijf sessies staan we stil bij de verschillende stijlen waarop men opkomt voor zichzelf of al dan niet grenzen stelt ten [...]
1 2 3 4 5 6 7 8