Groepsaanbod

Wat is het groepsaanbod binnen de conventie psychologische zorg in de eerste lijn?

Tijdens groepssessies gaan geconventioneerde klinisch psychologen of orthopedagogen samen met een tweede zorgverlener aan de slag rond een specifiek thema. Het doel is om je op een laagdrempelige manier te sensibiliseren over mentale gezondheid en om je handvaten aan te reiken om je mentaal welzijn en veerkracht te versterken.

Wat zijn de voordelen van het groepsaanbod?

Het groepsaanbod is op korte termijn toegankelijk, je begint onmiddellijk in het groepsaanbod van je keuze zonder wachtlijst. Groepsaanbod is laagdrempelig. Onderzoek toont aan dat de resultaten minstens even goed zijn als bij individuele therapie. Met het groepsaanbod bereiken we meer deelnemers dan met individuele therapie. Deelnemers voelen zich niet alleen. Ze kunnen rekenen op (h)erkenning en steun van anderen. Deelnemers kunnen leren van elkaar en van elkaars ervaringen.

Je vindt ook groepsaanbod van andere organisaties terug die buiten de conventie een gelijkaardig aanbod aanbieden.

Zoeken?

  1. Geef je stad of postcode in
  2. Geef de leeftijd in van de persoon voor wie je een groepsaanbod zoekt
  3. Klik op Zoeken om alle beschikbare groepen in de buurt te bekijken
  4. Wil je gerichter zoeken? Duid dan ook de aard van de klacht aan (je kan meerdere opties selecteren)

 

13 nov

Je stress de baas - veerkrachttraining om stress en burn-out te voorkomen

13 november 2026    
10:30 - 12:00
18 jaar en ouder
Gegeven door: Ivy Nulens
email-iconivy@diathe.be
adres-iconluikersteenweg 359/1
Aantal sessies: 6
Het lijkt erop dat stress en burn-out onoverkomelijk zijn en dat het ingebakken zit in ons leven en in onze job. Niets is minder waar: [...]
Relaxen kan je leren! Een groepstraining rond relaxatie & emotieregulatie voor kinderen van het 2de tem 4de leerjaar

Relaxen kan je leren! Een groepstraining rond relaxatie & emotieregulatie voor kinderen van het 2de tem 4de leerjaar

13 november 2026    
16:00 - 17:30
0 – 18 jaar,

Contactgegevens

Gegeven door: Tine Smets
email-iconinfo@beestigbuiten.be
adres-iconKleistraat 6 3740 Beverst (Bilzen-Hoeselt)
tel-icon0474957676
Aantal sessies: 5
Relaxen kan je leren! Een groepstraining rond relaxatie & emotieregulatie voor kinderen van het 2de tem 4de leerjaar De nadruk van deze training ligt op [...]
Mindfulness & hartcoherentie

Mindfulness & hartcoherentie

16 november 2026    
10:30 - 12:00
18 jaar en ouder
Gegeven door: uschi poesmans
email-iconuschi.huisup@gmail.com
tel-icon0472528125
Cursus mindfulness & hartcoherentie. Ervaar je veel stress? Voel jij je overspannen? Wil je meer in het hier en nu leven?
Mijn hoofd vol blokjes - op ontdekking met brainblocks - voor kinderen met ASS van het 4e t/m het 6e leerjaar

Mijn hoofd vol blokjes - op ontdekking met brainblocks - voor kinderen met ASS van het 4e t/m het 6e leerjaar

16 november 2026    
16:00 - 17:30
0 – 18 jaar,

Contactgegevens

Gegeven door: Tine Smets
email-iconinfo@beestig
adres-iconKleistraat 6, 3740 Bilzen-Hoeselt
tel-icon0474957676
Aantal sessies: 4
Mijn hoofd in blokjes is een speels groepstraject voor kinderen met ASS waarin we samen ontdekken hoe ons hoofd werkt. Met de visuele methodiek Brain [...]
16 nov

Grip op stress

16 november 2026    
17:30 - 19:00
18 jaar en ouder
email-iconelp@kurago.be
Aantal sessies: 5
Voel je je uitgeput, opgejaagd of voortdurend ‘aan’? In deze training leer je signalen van burn-out herkennen en begrijpen. We gaan samen aan de slag [...]
Je lijf als kompas:  van begrijpen naar belichamen

Je lijf als kompas: van begrijpen naar belichamen

16 november 2026    
18:00 - 19:30
18 jaar en ouder

Contactgegevens

Gegeven door: Saartje Kortleven
email-iconsaartje.kortleven@psychologiepraktijk-eas.be
adres-iconSint-jorisstraat 40
tel-icon0486495929
Aantal sessies: 7
Ons lichaam spreekt voortdurend tot ons. Het laat zich voelen in spanning of ontspanning, in ruimte of beklemming, in energie, verlangen, twijfel, onrust of rust. [...]
Opvoeden in verwondering - november 2026

Opvoeden in verwondering - november 2026

16 november 2026    
18:30 - 20:00
18 jaar en ouder

Contactgegevens

Gegeven door: vicky keibeck
email-iconvicky.verwondercentrum@gmail.com
adres-iconKempenstraat 158, 3590 Diepenbeek
tel-icon0456 67 28 19
Aantal sessies: 2 (tweede sessie op 23-11-2026)
Oudercursus “Opvoeden in verwondering” Door Vicky Keibeck (psychologe) en Sabrina Mokrane (therapeute) . Kinderen zijn er in zoveel vormen en maten. Waar het ene kind [...]
Verbeter je slaap

Verbeter je slaap

16 november 2026    
19:30 - 21:00
18 jaar en ouder
Gegeven door: uschi poesmans
email-iconuschi.huisup@gmail.com
tel-icon0472528125
Aantal sessies: 5
Deze groepssessie is voor iedereen die kampt met slaapproblemen.Wij komen 5 keer gedurende 1,5 uur samen en zullen met jou aan de slag gaan met [...]
Denkkracht en Voelkracht - Groepsprogramma voor hoogbegaafde kinderen

Denkkracht en Voelkracht - Groepsprogramma voor hoogbegaafde kinderen

17 november 2026    
09:00 - 10:30
0 – 18 jaar,

Contactgegevens

Gegeven door: Annick Ulburghs
email-iconannick.communicatiegroep@outlook.com
adres-iconKramerslaan 15
tel-icon0493454691
Aantal sessies: 5
Hoogbegaafde kinderen denken en voelen snel en intens. ‘Denkkracht en Voelkracht’ is een lichaamsgericht en krachtgevend groepsprogramma voor hoogbegaafde kinderen (9–12 jaar) die willen leren [...]
Denkkracht en Voelkracht - Groepsprogramma voor hoogbegaafde kinderen

Denkkracht en Voelkracht - Groepsprogramma voor hoogbegaafde kinderen

17 november 2026    
11:00 - 12:30
0 – 18 jaar,

Contactgegevens

Gegeven door: Annick Ulburghs
email-iconannick@dekiempraktijk.be
adres-iconKramerslaan 15
tel-icon0493454691
Aantal sessies: 5
Hoogbegaafde kinderen denken en voelen snel en intens. ‘Denkkracht en Voelkracht’ is een lichaamsgericht en krachtgevend groepsprogramma voor hoogbegaafde kinderen (9–12 jaar) die willen leren [...]
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
19 jan

Samen op weg naar meer zelfvertrouwen

19 januari 2027    
15:45 - 17:15
0 – 18 jaar,

Contactgegevens

Gegeven door: Jessica Gagliardi
email-iconjessica-gagliardi@hotmail.com
adres-iconEngstegenseweg 1
tel-icon0484479689
Aantal sessies: 6
'samen op weg naar meer zelfvertrouwen' Wil je positiever en veerkrachtiger in het leven staan? Wil je positiever leren denken? Wil je steviger in je [...]
19 jan

Zelfzorg voor ouders - groepsreeks (januari 2027)

19 januari 2027    
19:30 - 21:00
0 – 18 jaar,

Contactgegevens

Gegeven door: Tine Wastiels
email-icontine.wastiels@villavonk.eu
adres-iconDorpstraat 11
tel-icon0497128613
Aantal sessies: 5
Zelfzorg voor ouders Zorgen voor jezelf is óók zorgen voor je gezin! Als ouder houd je elke dag heel wat ballen in de lucht. Je [...]
Weerbaarheidstraining voor kinderen van het 1e t/m het 3e leerjaar

Weerbaarheidstraining voor kinderen van het 1e t/m het 3e leerjaar

20 januari 2027    
13:00 - 14:30
0 – 18 jaar,

Contactgegevens

Gegeven door: Tine Smets
email-iconinfo@beestigbuiten.be
adres-iconKleistraat 6, 3740 Bilzen
tel-icon0474957676
Aantal sessies: 5
In deze training leren kinderen opkomen voor zichzelf op een assertieve manier. Ze ontdekken de balans tussen de schildpad (non-assertief), de pauw (assertief) en de [...]
KOPP OP! voor kinderen Genk

KOPP OP! voor kinderen Genk

20 januari 2027    
14:00 - 16:00
0 – 18 jaar,

Contactgegevens

Gegeven door: Ligant Team Connect
email-icononthaalteam@ligant.be
adres-iconWelzijnscampus 11, 3600 Genk
tel-icon011494278
Aantal sessies: 6
Voor wie? KOPP OP! groepen zijn er voor Kinderen die Opgroeien met Personen met een Psychische kwetsbaarheid in hun omgeving. Met het groepstraject zetten we [...]
Weerbaarheidstraining voor kinderen van het 4e t/m 6e leerjaar

Weerbaarheidstraining voor kinderen van het 4e t/m 6e leerjaar

20 januari 2027    
15:00 - 16:30
0 – 18 jaar,

Contactgegevens

Gegeven door: Tine Smets
email-iconinfo@beestigbuiten.be
adres-iconKleistraat 6, 3740 Bilzen
tel-icon0474957676
Aantal sessies: 5
In deze training leren kinderen opkomen voor zichzelf op een assertieve manier. Ze ontdekken de balans tussen de schildpad (non-assertief), de pauw (assertief) en de [...]
Assertiviteitstraining voor tieners tussen 12 en 14 jaar

Assertiviteitstraining voor tieners tussen 12 en 14 jaar

22 januari 2027    
16:15 - 17:45
0 – 18 jaar,

Contactgegevens

Gegeven door: Tine Wastiels
email-icontine.wastiels@villavonk.eu
adres-iconReitje 9
tel-icon0497128613
Aantal sessies: 5
Assertiviteitstraining voor tieners (12-14 jaar) Vind je het soms moeilijk om je mening te zeggen? Zeg je weleens 'ja' terwijl je eigenlijk 'nee' bedoelt? Vind [...]
Denk je Sterk!

Denk je Sterk!

17 februari 2027    
13:15 - 14:45
0 – 18 jaar,
Gegeven door: Goele Vanhove
email-icongoelevanhove@gmail.com
tel-icon0494221726
Aantal sessies: 6
Groepstraining “Denk je…STERK!” (voor kinderen van 4e, 5e en 6e leerjaar) Een positieve training voor meisjes en jongens van het 4e, 5e en 6e leerjaar [...]
KOPP OP! groep Jongeren Dilsen-Stokkem

KOPP OP! groep Jongeren Dilsen-Stokkem

17 februari 2027    
14:00 - 16:00
0 – 18 jaar,
email-iconconnect@ligant.be
Aantal sessies: 6
Wie?    KOPP OP! groepen zijn er voor Kinderen die Opgroeien met Personen met een Psychische kwetsbaarheid in hun omgeving. Met het groepstraject zetten we in op Ondersteuning [...]
 KOPP OP! groep jongeren Hasselt

 KOPP OP! groep jongeren Hasselt

17 februari 2027    
15:00 - 17:00
0 – 18 jaar,
email-iconconnect@ligant.be
Aantal sessies: 6
Wie?    KOPP OP! groepen zijn er voor Kinderen die Opgroeien met Personen met een Psychische kwetsbaarheid in hun omgeving. Met het groepstraject zetten we in op Ondersteuning [...]
Sociale vaardigheidstraining voor jongeren

Sociale vaardigheidstraining voor jongeren

17 februari 2027    
15:00 - 16:30
0 – 18 jaar,
Gegeven door: Goele Vanhove
email-icongoelevanhove@gmail.com
tel-icon0494221726
Aantal sessies: 6
Sociale Vaardigheidstraining (voor jongeren van 12 tot 15 jaar) Een groepsaanbod voor jongeren die willen groeien in zelfvertrouwen, assertiviteit en verbinding met anderen. Op een [...]
1 2 3 4 5 6 7
Hartcoherentietraining - leer zelfstandig je stress beheersen

Hartcoherentietraining - leer zelfstandig je stress beheersen

1 december 2026    
13:00 - 14:30
18 jaar en ouder

Contactgegevens

Gegeven door: Mieke Vinkenroye
email-iconm.vinkenroye@gmail.com
adres-iconTongersveldstraat 24 3700 Tongeren
tel-icon0478771090
Aantal sessies: 5
Hartcoherentie is de mate van regelmaat in je hartritme. Hartcoherentie is een wetenschappelijk onderbouwde methode met biofeedback om zelfstandig stress te leren beheersen. Hieronder een [...]
Het puberende brein: van controle naar connectie (lezing)

Het puberende brein: van controle naar connectie (lezing)

2 december 2026    
19:30 - 21:00
0 – 18 jaar, 15 – 23 jaar, 18 jaar en ouder

Contactgegevens

Gegeven door: Tine Wastiels
email-icontine.wastiels@villavonk.eu
adres-iconReitje 9
tel-icon0497128613
Aantal sessies: 1
HET PUBERENDE BREIN: VAN CONTROLE NAAR CONNECTIE (10-18 jaar) Hoe werkt het puberende brein en waarom botsen tieners zo vaak met hun omgeving? In deze [...]
16 dec

Terugkomsessie mindfulness - Kom uit je Kop - groep 1

16 december 2026    
09:00
18 jaar en ouder
Gegeven door: Nathalie Claes
email-iconinfo@cerebloom.be
tel-icon011/96 98 53
Aantal sessies: 2
Waar gaat het over? In deze training frissen we enkele vaardigheden op die helpen om in het hier-en-nu te blijven en los te komen van moeilijke/onaangename [...]
16 dec

Terugkomsessie mindfulness - Kom uit je Kop - groep 2

16 december 2026    
10:30 - 12:00
18 jaar en ouder
Gegeven door: Nathalie Claes
email-iconinfo@cerebloom.be
tel-icon011/96 98 53
Waar gaat het over? In deze training frissen we enkele vaardigheden op die helpen om in het hier-en-nu te blijven en los te komen van moeilijke/onaangename [...]
Draag zorg voor zelfzorg

Draag zorg voor zelfzorg

6 januari 2027    
16:00 - 17:30
18 jaar en ouder
Gegeven door: Ruth Vandewaerde
email-iconkunulo.psychotherapie@gmail.com
tel-icon0476374049
Aantal sessies: 5
In deze tijd van drukte, gejaag en onszelf voorbij lopen, kennen we allemaal 'stress'. Maar wist je dat er gezonde en ongezonde stress is? Of [...]
Groepsaanbod Emotieregulatie: Veerkracht en Balans

Groepsaanbod Emotieregulatie: Veerkracht en Balans

6 januari 2027    
18:30 - 20:00
18 jaar en ouder
Gegeven door: Ruth Vandewaerde
email-iconkunulo.psychotherapie@gmail.com
tel-icon0476374049
Aantal sessies: 12
Emoties geven kleur aan ons leven. Toch kunnen gevoelens als angst, boosheid of schaamte soms overweldigend zijn. In 12 sessies leer je stress en emoties [...]
Ontmoetingen van veerkracht: verlangzamen

Ontmoetingen van veerkracht: verlangzamen

8 januari 2027    
10:00 - 11:30
18 jaar en ouder
Gegeven door: leentje rymen
email-iconleentje@mijntherapeut.be
tel-icon0468541249
Aantal sessies: 1
Deze sessie maakt deel uit van de reeks 'ontmoetingen van veerkracht'. Deze kan los gevolgd worden en gaat rond het thema verlangzamen. De wereld gaat [...]
ADHD Anders Bekeken (28) van 13u00-14u30

ADHD Anders Bekeken (28) van 13u00-14u30

8 januari 2027    
13:00 - 14:30
18 jaar en ouder
Gegeven door: Nicky Caelen
tel-icon0488262953
Aantal sessies: 8
ADHD Anders Bekeken – deze groep beoogt mensen met ADHD of een vermoeden hiervan te helpen om meer grip op hun leven te krijgen. Hierbij [...]
ADHD Anders Bekeken (29) van 15u00-16u30

ADHD Anders Bekeken (29) van 15u00-16u30

8 januari 2027    
15:00 - 16:30
18 jaar en ouder
Gegeven door: Nicky Caelen
tel-icon0488262953
Aantal sessies: 8
ADHD Anders Bekeken – deze groep beoogt mensen met ADHD of een vermoeden hiervan te helpen om meer grip op hun leven te krijgen. Hierbij [...]
ADHD Anders Bekeken (30) van 17u00-18u30

ADHD Anders Bekeken (30) van 17u00-18u30

8 januari 2027    
17:00 - 18:30
18 jaar en ouder
Gegeven door: Nicky Caelen
tel-icon0488262953
Aantal sessies: 8
ADHD Anders Bekeken – deze groep beoogt mensen met ADHD of een vermoeden hiervan te helpen om meer grip op hun leven te krijgen. Hierbij [...]
1 2 3 4 5 6 7 8