Groepsaanbod
Wat is het groepsaanbod binnen de conventie psychologische zorg in de eerste lijn?
Tijdens groepssessies gaan geconventioneerde klinisch psychologen of orthopedagogen samen met een tweede zorgverlener aan de slag rond een specifiek thema. Het doel is om je op een laagdrempelige manier te sensibiliseren over mentale gezondheid en om je handvaten aan te reiken om je mentaal welzijn en veerkracht te versterken.
Wat zijn de voordelen van het groepsaanbod?
Het groepsaanbod is op korte termijn toegankelijk, je begint onmiddellijk in het groepsaanbod van je keuze zonder wachtlijst. Groepsaanbod is laagdrempelig. Onderzoek toont aan dat de resultaten minstens even goed zijn als bij individuele therapie. Met het groepsaanbod bereiken we meer deelnemers dan met individuele therapie. Deelnemers voelen zich niet alleen. Ze kunnen rekenen op (h)erkenning en steun van anderen. Deelnemers kunnen leren van elkaar en van elkaars ervaringen.
Je vindt ook groepsaanbod van andere organisaties terug die buiten de conventie een gelijkaardig aanbod aanbieden.
Zoeken?
- Geef je stad of postcode in
- Geef de leeftijd in van de persoon voor wie je een groepsaanbod zoekt
- Klik op Zoeken om alle beschikbare groepen in de buurt te bekijken
- Wil je gerichter zoeken? Duid dan ook de aard van de klacht aan (je kan meerdere opties selecteren)
Assertief communiceren kan je leren
Contactgegevens
sigridclaes73@gmail.com
Arkstraat 32, 3670 Oudsbergen
0486/306125
In dit groepsaanbod van vier sessies staan we stil bij de verschillende stijlen waarop men opkomt voor zichzelf of al dan niet grenzen stelt ten [...]
20
apr
Gelukstraining
Contactgegevens
ines.rotsenwater@gmail.comHeidestraat 1570475861878
Deze training richt zich op kinderen van 8 t.e.m. 11 jaar. Geluk overkomt je niet zomaar, je kunt er zelf invloed op uitoefenen. Ontdek hoe [...]
Slaaptraining - cognitieve gedragstherapie voor slapeloosheid
Contactgegevens
lara.stroobants@jessazh.beSalvatorstraat 20, 3500 Hasselt011-339290
SLAAPTRAINING – COGNITIEVE GEDRAGSTHERAPIE VOOR INSOMNIE Kan je niet inslapen? Zie je alle uren van de klok? Word je steeds te vroeg wakker? Ben je nooit [...]
21
apr
(V)erken jezelf
Contactgegevens
kim.vos@lunis.beMHCM Maasmechelen, Koning Albertlaan 35, 3630 Maasmechelen0472 26 89 44
(V)erken jezelf is een groepstraining om terugkerende denk- en gedragspatronen bij jezelf te herkennen en te benoemen. Je krijgt inzicht in je eigen functioneren en [...]
Kom uit je kop. Van razende gedachten naar rust in je leven.
greetvandenberk@gmail.com0468236517
Kom uit je kop! Van razende gedachten naar rust in het leven. Heb je het gevoel dat het nooit stil is in je hoofd? ... en [...]
Grip en rust (Emotionele veerkracht)
Contactgegevens
nele.soors@rakonto.beHeihuiskens 80494144309
Ervaar je vaak spanning, piekeren of emotionele onrust? Heb je het gevoel dat je moeilijk tot rust komt in je hoofd en lichaam? Dan kan [...]
Sterk voor 2
Contactgegevens
nele.soors@rakonto.beHeihuiskens 80494144309
Soms sta je naast iemand met psychische klachten en merk je dat je vooral zorgt, opvangt en probeert sterk te blijven. Je wil nabij blijven, [...]
21
apr
Rots en watertraining: een weerbaarheidstraining voor kinderen
johan.straetemans@mudico.beKoning Albertlaan 112 3620 Lanaken
Op een speelse en laagdrempelige manier gaan we in 7 sessies op zoek naar: Hoe je weerbaar kunt zijn als een rots en buigzaam kunt [...]
Van Spanning naar Kracht: Leer omgaan met je angsten en groei in zelfvertrouwen terwijl je buiten in het bos tot rust komt.
emilie.hendrikx@gmail.com
Wil je sterker, rustiger en zekerder in je schoenen staan en hou je van de natuur? Dan is dit groepsaanbod iets voor jou! Vind je sommige [...]
21
apr
Hartcoherentie: leer je stress beheersen
Contactgegevens
info@mdpsycholoog.beTongersveldstraat 24, 3700 Tongeren-Borgloon0473645300
Mits een eenvoudige oefening kan men het hartritme in die mate beïnvloeden dat het hart zich niet meer in een vecht-of-vluchtreactie bevindt, maar in een [...]
Emotieregulatie-training voor kinderen tussen 8 en 10 jaar
Contactgegevens
info@beestigbuiten.beKleistraat 6 3740 Beverst0474957676
Emotieregulatie-training Een groepstraining voor kinderen tussen 10 & 12 jaar: die graag meer te wetenkomen over hun emoties die het soms lastig vinden om hun [...]
Groeikracht! Kinderen van het 1ste tem 3de leerjaar leren de kracht van een groeimindset kennen
Contactgegevens
info@beestigbuiten.beKleistraat 6 3740 Beverst0474957676
Groeikracht! Een training voor kinderen van het 1ste tem 3de leerjaar: die met een positieve mindset in het leven willen staan die snel opgeven als [...]
Dapper met bibbers – een groepsreeks rond zelfvertrouwen en faalangst (7-8 jaar)
Contactgegevens
tine.wastiels@vonkconsult.beReitje 9, 3590 Diepenbeek0497128613
Dapper met bibbers – een groepsreeks rond zelfvertrouwen en faalangst (7-8 jaar) Voelt jouw kind zich soms onzeker? Is jouw kind bang om fouten te [...]
Dapper met bibbers – een groepsreeks rond zelfvertrouwen en faalangst (8-9 jaar)
Contactgegevens
tine.wastiels@vonkconsult.beReitje 9; 3590 Diepenbeek0497128613
Dapper met bibbers – een groepsreeks rond zelfvertrouwen en faalangst (8-9 jaar) Voelt jouw kind zich soms onzeker? Is jouw kind bang om fouten te [...]
Samen Sterk! Een training voor (plus)broers&zussen van 6 t/m 10 jaar
Contactgegevens
info@beestigbuiten.beKleistraat 6 3740 Beverst (Bilzen-Hoeselt)0474957676
Samen Sterk! Een training voor (plus)broers&zussen van 6 t/m 10 jaar: Heb jij soms ruzie met je broer of zus? Of plagen jullie elkaar weleens, [...]
Kronkelkompas 6-9 jaar
vicky.verwondercentrum@gmail.com0456 67 28 19
Kronkelkompas, een groepsaanbod rond (ont)prikkelen Is jouw kind snel overstuur of heb je het gevoel dat je kind regelmatig overspoeld wordt door emoties en prikkels? [...]
Gevoelenshelden (4-8 jaar)
Contactgegevens
linsey.tiri.anthe@outlook.comHolsteenweg 17 3520 Zonhoven0495767016
Op een speelse en laagdrempelige manier leren we kinderen van 4 - 8 jaar over gevoelens. In kleine groepjes van 6 kinderen gaan we aan [...]
Kronkelkompas 10-12 jaar
Contactgegevens
vicky.verwondercentrum@gmail.comKempenstraat 158, 3590 diepenbeek0456 67 28 19
Kronkelkompas, een groepsaanbod rond (ont)prikkelen Is jouw kind snel overstuur of heb je het gevoel dat je kind regelmatig overspoeld wordt door emoties en prikkels? [...]
Gevoelenshelden (4-8 jaar)
Contactgegevens
linsey.tiri.anthe@outlook.comHolsteenweg 17 3520 Zonhoven0495767016
Op een speelse en laagdrempelige manier leren we kinderen van 4 - 8 jaar over gevoelens. In kleine groepjes van 6 kinderen gaan we aan [...]
Gevoelenshelden (4-8 jaar)
Contactgegevens
linsey.tiri.anthe@outlook.comHolsteenweg 17 3520 Zonhoven0495767016
Op een speelse en laagdrempelige manier leren we kinderen van 4 - 8 jaar over gevoelens. In kleine groepjes van 6 kinderen gaan we aan [...]
08
mei
Chill en reguleer, een workshop voor tienermeisjes van 14-16 jaar
vicky.verwondercentrum@gmail.com0456 67 28 19
Is jullie dochter tussen 14 en 16 jaar? Willen jullie haar helpen haar eigen kracht te ontdekken, vanbinnen én vanbuiten? Dan is deze workshopreeks iets [...]
Draag Zorg voor zelfzorg
ZORG VOOR ZELFZORG In deze tijd van drukte, gejaag en onszelf voorbij lopen kennen we allemaal ‘stress’. Maar wist je dat er goede en slechte [...]
Groepsaanbod Stress en burn-outpreventie
Contactgegevens
info@denkwerkpsycholoog.beDrossaardclercxstraat 250484607637
Heb je het gevoel dat de drukte van het dagelijks leven je meer en meer opslokt? Dat je moeite hebt om echt tot rust te [...]
21
mei
Cursus HerstelAcademie Limburg 'Mijn energie in balans' Heusden-Zolder
Contactgegevens
limburg@herstelacademie.beIlgatlaan 11, 3500 Hasselt0489/38 12 39
Cursus over mentaal welzijn, veerkracht en het verhogen en in balans brengen van je energie
Stressbeheersing. Beheers je stress, boost je welzijn!
admin@psycholoogbosmans.beDorpsstraat 30 bus 8, 3900 Pelt011 75 33 03
STRESS is een natuurlijke reactie van ons lichaam en dus een onlosmakelijk element van ons menselijk bestaan. Kortdurende stress kan ons helpen om te presteren, [...]
slaap...wel
leentje@mijntherapeut.be0468541249
Waarom slapen mensen slecht? Wat is genoeg slaap? Is een middagdutje nu goed of slecht? Helpt warme melk? We staan stil bij heel wat misverstanden [...]
Natuurlijk verbinden (outdoor 8+ ouder-kind duo\'s)
leentje@mijntherapeut.be0468541249
Ouder en kind, samen op pad.... een pad dat niet altijd even makkelijk of vanzelf vlot loopt: een moeilijke start of heftige momenten, misschien zelfs [...]
Natuurlijk verbinden (outdoor 12+ ouder-kind duo's)
leentje@mijntherapeut.be0468541249
OUTDOOR AANBOD OUDER-TIENER DUO Ouder en tiener, samen op pad.... een pad dat niet altijd even makkelijk of vanzelf vlot loopt: een moeilijke start of [...]
Op pensioen, en nu?
info@invivapraktijk.bePaenhuisstraat 11, 3770 Riemst
Op pensioen, en nu? Wat is het? Na je pensioen begint een nieuwe levensfase en dat vraagt wederom de nodige aanpassingen in het leven. We [...]