Groepsaanbod
Wat is het groepsaanbod binnen de conventie psychologische zorg in de eerste lijn?
Tijdens groepssessies gaan geconventioneerde klinisch psychologen of orthopedagogen samen met een tweede zorgverlener aan de slag rond een specifiek thema. Het doel is om je op een laagdrempelige manier te sensibiliseren over mentale gezondheid en om je handvaten aan te reiken om je mentaal welzijn en veerkracht te versterken.
Wat zijn de voordelen van het groepsaanbod?
Het groepsaanbod is op korte termijn toegankelijk, je begint onmiddellijk in het groepsaanbod van je keuze zonder wachtlijst. Groepsaanbod is laagdrempelig. Onderzoek toont aan dat de resultaten minstens even goed zijn als bij individuele therapie. Met het groepsaanbod bereiken we meer deelnemers dan met individuele therapie. Deelnemers voelen zich niet alleen. Ze kunnen rekenen op (h)erkenning en steun van anderen. Deelnemers kunnen leren van elkaar en van elkaars ervaringen.
Je vindt ook groepsaanbod van andere organisaties terug die buiten de conventie een gelijkaardig aanbod aanbieden.
Zoeken?
Zoek op locatie of op aard van de klacht.
Chronische pijn. En nu?
Contactgegevens
debbie@psychologica.be
Naamstesteenweg 42 3800 Sint-Truiden
0496680958
In deze korte reeks werken we samen rond chronische pijn: de impact, het rouwproces maar vooral ook een zicht op "hoe nu verder?". Want je [...]
slaap...wel
leentje@mijntherapeut.be0468541249
Waarom slapen mensen slecht? Wat is genoeg slaap? Is een middagdutje nu goed of slecht? Helpt warme melk? We staan stil bij heel wat misverstanden [...]
Mijn ADHD en ik
Korte reeks met praktische tips en tricks waarmee je meer inzicht krijgt én direct aan de slag kan. Deze reeks is boeiend voor mensen met [...]
16
okt
Liever Assertiever
elp@kurago.be
Ben je ' t beu om jezelf weg te cijferen of voorbij te lopen? Zou jouw leven er heel wat beter uitzien als je erin zou [...]
16
okt
ADEM-BENEMEND: omgaan met spanning en hyperventilatie
info@cerebloom.be011/96 98 53
15+ en last van spanning, paniek of hyperventilatie? Dan is deze groep misschien wel iets voor jou! Voel je je wel eens gespannen, heb je [...]
Kinderen in balans: versterk veerkracht
Contactgegevens
annick@communicatiegroep.beKramerslaan 15 3500 Hasselt0493454691
We willen allemaal dat onze kinderen opgroeien tot veerkrachtige volwassenen vol zelfvertrouwen. Wist je dat bewustzijn van je lichaam en grip krijgen op je lijf [...]
20
okt
Samana - Grenzen stellen met zorg
elp@kurago.be
Deze sessie richt zich op mantelzorgers die hun veerkracht willen versterken. Tijdens de sessie leren we wat assertiviteit is en staan we stil bij de [...]
Groepsreeks ouderschap en scheiding
Contactgegevens
kim.vanthillo@praktijkcocoon.comLimburgplein 3, 3500 Hasselt0474281150
Een scheiding brengt voor ouders heel wat uitdagingen en vragen met zich mee. In deze reeks krijg je info over 3 verschillende thema’s rond ouderschap [...]
20
okt
Ouderschap van binnenuit: meer rust, verbinding en zelfbewustzijn in je ouderschap
Contactgegevens
liesbeth.roncada@telenet.beGrotestraat 1060474332217
Therapiecentrum Daimon en praktijk Artemo Groepsaanbod ELP: Ouderschap van binnenuit Meer rust, verbinding en zelfbewustzijn in je ouderschap Voor wie? Voor ouders die bewuster willen [...]
21
okt
Psychisch weerbaar blijven! Via exploratie van communicatiepatronen.
Contactgegevens
johan.ieven.psycholoog@gmail.comBoxbergstraat 33 Genk0485938223
Mensen kampen soms of vaak met onzekerheid en angst in de omgang met andere mensen. Dit gevoel knabbelt aan het gevoel van welzijn en zelfzekerheid. [...]
KOPP OP! groep jongeren Sint-Truiden
connect@ligant.be011/494278
Wie? KOPP OP! groepen zijn er voor Kinderen die Opgroeien met Personen met een Psychische kwetsbaarheid in hun omgeving. Met het groepstraject zetten we in [...]
14
jan
Vriendentraining in veerkracht
m.vinkenroye@gmail.com0478771090
Is je kind soms bang om fouten te maken? Onzeker om nieuwe dingen te proberen? Verlegen om nieuwe vrienden te maken? TROOST, je kind is [...]
14
jan
KOPP OP! groep jongeren Dilsen-Stokkem
connect@ligant.be011/494278
Wie? KOPP OP! groepen zijn er voor Kinderen die Opgroeien met Personen met een Psychische kwetsbaarheid in hun omgeving. Met het groepstraject zetten we in [...]
14
jan
Vriendentraining in veerkracht
m.vinkenroye@gmail.com0478771090
Is je kind soms bang om fouten te maken? Onzeker om nieuwe dingen te proberen? Verlegen om nieuwe vrienden te maken? TROOST, je kind is [...]
22
apr
Vriendentraining in veerkracht
m.vinkenroye@gmail.com0478771090
Is je kind soms bang om fouten te maken? Onzeker om nieuwe dingen te proberen? Verlegen om nieuwe vrienden te maken? TROOST, je kind is [...]
22
apr
KOPP OP! groep kinderen Bree
connect@ligant.be011/494278
Wie? KOPP OP! groepen zijn er voor Kinderen die Opgroeien met Personen met een Psychische kwetsbaarheid in hun omgeving. Met het groepstraject zetten we in [...]
22
apr
Vriendentraining in veerkracht
m.vinkenroye@gmail.com0478771090
Is je kind soms bang om fouten te maken? Onzeker om nieuwe dingen te proberen? Verlegen om nieuwe vrienden te maken? TROOST, je kind is [...]
21
mei
outdoor rots en water (12+)
leentje@mijntherapeut.be0468541249
Wil je steviger staan in contact met anderen? Beter je grenzen kunnen aangeven? (rots) of wil je juist wat beter leren rekening houden en luisteren? [...]
22
okt
Samen bouwen aan zelfvertrouwen
psycholoog.lara@gmail.com0476607381
We starten in Oktober opnieuw met een groepsaanbod om samen te bouwen aan jouw zelfvertrouwen.Ben jij een volwassene die meer zelfvertrouwen wil opbouwen? In vier [...]
Samen bouwen aan zelfvertrouwen
Contactgegevens
psycholoog.lara@gmail.comlokaal dienstencentrum De Wijzer, Eikenlaan 24, Bilzen0476607381
Ben jij een volwassene die meer zelfvertrouwen wil opbouwen? In vijf woensdagavondsessies werken we samen aan situaties waarin je graag anders had willen denken en [...]
23
okt
Cursus HerstelAcademie Limburg 'Mijn energie in balans' Lanaken
Contactgegevens
limburg@herstelacademie.beIlgatlaan 11, 3500 Hasselt0489/38 12 39
Cursus rond energiemanagement
23
okt
Infosessie uitstelgedrag
paulien.ramaekers@uhasselt.beAgoralaan Gebouw D Lokaal C109, 3590 Diepenbeek
Inhoud: Heb jij last van uitstelgedrag? Leer jouw uitstelgedrag analyseren en krijg inzicht in vaardigheden om jouw uitstelgedrag de baas te worden. Praktisch: Wat: Infosessie [...]
Gelukkig zijn kan je leren! sessie 2 Denk jezelf gelukkig!
anne.neyskens@faresa.beBoerenkrijgsingel 44.0.22 te 3500 Hasselt
Een gelukkiger leven? Dat kun je leren.We leven in een tijd waarin het leven vaak druk, onzeker en overweldigend aanvoelt. Heb jij soms het gevoel [...]
Tiener(s) in huis? Zo blijf je in je kracht.
miet.joris@gmail.com0478761520
In deze ouderreeks, geïnspireerd op ‘Waakzaam zorgen voor tieners’ (Sven Bussens) ga je met andere ouders in gesprek over onzekerheden, vragen en spanningen die jij [...]
Groepsaanbod voor gescheiden ouders '(Not) Keeping it together'.
Contactgegevens
caroline.vanderhallen@tessaract.beBinnenlaan 190489/918127
Deze groep is bedoeld voor ouders die vastlopen in hun persoonlijke verwerkingsproces na scheiding. We starten iedere sessie met psycho-educatie rond thema’s zoals het scheidingsproces, [...]
06
nov
groepsaanbod voor mensen met burn-outklachten
info@philippejaspers.be0486887282
In vijf sessies leggen we je uit wat een burn-out is, hoe het herstel verloopt en hoe je kan omgaan met bepaalde klachten zoals piekeren, [...]
Beheers je stress, boost je welzijn!
Contactgegevens
admin@psycholoogbosmans.beDorpsstraat 30 bus 8, 3900 Pelt011 75 33 03
STRESS is een natuurlijke reactie van ons lichaam en dus een onlosmakelijk element van ons menselijk bestaan. Kortdurende stress kan ons helpen om te presteren, [...]
07
nov
Omgaan met Piekeren
info@deheerbaan.beHeerbaan 201, 3582 Koersel-Beringen
Piekeren, we hebben er allemaal wel eens last van. Die eindeloze stroom van gedachten die maar blijft malen in ons hoofd, zonder dat we er [...]