Groepsaanbod
Wat is het groepsaanbod binnen de conventie psychologische zorg in de eerste lijn?
Tijdens groepssessies gaan geconventioneerde klinisch psychologen of orthopedagogen samen met een tweede zorgverlener aan de slag rond een specifiek thema. Het doel is om je op een laagdrempelige manier te sensibiliseren over mentale gezondheid en om je handvaten aan te reiken om je mentaal welzijn en veerkracht te versterken.
Wat zijn de voordelen van het groepsaanbod?
Het groepsaanbod is op korte termijn toegankelijk, je begint onmiddellijk in het groepsaanbod van je keuze zonder wachtlijst. Groepsaanbod is laagdrempelig. Onderzoek toont aan dat de resultaten minstens even goed zijn als bij individuele therapie. Met het groepsaanbod bereiken we meer deelnemers dan met individuele therapie. Deelnemers voelen zich niet alleen. Ze kunnen rekenen op (h)erkenning en steun van anderen. Deelnemers kunnen leren van elkaar en van elkaars ervaringen.
Je vindt ook groepsaanbod van andere organisaties terug die buiten de conventie een gelijkaardig aanbod aanbieden.
Zoeken?
- Geef je stad of postcode in
- Geef de leeftijd in van de persoon voor wie je een groepsaanbod zoekt
- Klik op Zoeken om alle beschikbare groepen in de buurt te bekijken
- Wil je gerichter zoeken? Duid dan ook de aard van de klacht aan (je kan meerdere opties selecteren)
Adem & Aarde
Contactgegevens
stouteniris@gmail.com
Dieterenbank, 52
0477678196
Adem & Aarde In deze reeks van groepssessies gaan we op zoek naar rust, balans en verbinding – met jezelf, je lichaam en de wereld [...]
NET Pelt: Omgaan met emoties
Contactgegevens
indra.winters@gmail.comPastorijstraat 4, Pelt0468 30 99 29
Om mij voor te stellen binnen het NET organiseer ik een psycho-educatieve groep rond emoties. We trachten binnen deze sessie vooral te zien welke emoties [...]
Adem & Aarde
Contactgegevens
stouteniris@gmail.comDieterenbank, 520477678196
In deze reeks van groepssessies gaan we op zoek naar rust, balans en verbinding – met jezelf, je lichaam en de wereld om je heen. [...]
Walk & Breathe
Contactgegevens
ji.soulwork@gmail.comOvelingenstraat 9b0473398427
3 maandagen - 3 stappen naar meer rust een uniek traject waar ademhaling, beweging, yoga en psychologische begeleiding samenkomen voor meer rust, verbinding en veerkracht. [...]
Slaaptraining - cognitieve gedragstherapie voor slapeloosheid
Contactgegevens
lara.stroobants@jessazh.beSalvatorsraat 20011-339290
SLAAPTRAINING – COGNITIEVE GEDRAGSTHERAPIE VOOR INSOMNIE Kan je niet inslapen? Zie je alle uren van de klok? Word je steeds te vroeg wakker? Ben je nooit [...]
Groeien in Mildheid. Van zelfkritiek naar zelfcompassie
Contactgegevens
anne.neyskens@faresa.beBoerenkrijgsingel 44.0.22 te 3500 Hasselt0497386414
Groeien in mildheid Heel fijn dat je interesse hebt in onze groepssessie! Samen gaan we op een toegankelijke manier aan de slag met de principes [...]
Draag zorg voor zelfzorg
info@elien-box.be
ZORG VOOR ZELFZORG In deze tijd van drukte, gejaag en onszelf voorbij lopen kennen we allemaal ‘stress’. Maar wist je dat er goede en slechte [...]
Volle batterij, gezonde balans
levensprocessen@annonkelinx.be
In dit groepsaanbod voor personen met burn-outklachten geven we naast info over het ontstaan en herstel van een burn-out, concrete handvaten om om te gaan [...]
Kom samen, speel samen, leer samen. Groepstraject sociale vaardigheden voor leerlingen uit het eerste en tweede leerjaar.
tanjageerdens2@gmail.com
Groepstraject sociale vaardigheden. Kom samen, speel samen, leer samen. Aanbod voor kinderen uit het eerste en tweede leerjaar. Wil jij nieuwe vrienden maken, beter leren [...]
Kom samen, speel samen, leer samen! Groepstraject sociale vaardigheden voor leerlingen van het derde, vierde en vijfde leerjaar
Groepstraject sociale vaardigheden. Kom samen, speel samen, leer samen. Aanbod voor kinderen uit het derde, vierde en vijfde leerjaar. Wil jij nieuwe vrienden maken, beter [...]
Basiscursus Lichaamsbewustzijn "Van je hoofd in je lijf"
Contactgegevens
info@orion-centrum.beLepelstraat 200, 3920 Lommel0497649804
Lichaamsbewustzijn is voelen wat je lijf vertelt en luisteren naar de feedback die je lichaam je geeft. Heb jij een goed ontwikkeld lichaamsbewustzijn? Sta je [...]
Groeikracht! Kinderen vanhet 3de tem 6de leerjaar leren de kracht van een groeimindset kennen
Contactgegevens
info@beestigbuiten.beKleistraat 6 3740 Beverst (Bilzen-Hoeselt)0474957676
Groeikracht! Een training voor kinderen van het 3de tem 6de leerjaar die met een positieve mindset in het leven willen staan die snel opgeven als [...]
Dapper met bibbers – een groepsreeks rond zelfvertrouwen en faalangst (6-9 jaar)
Contactgegevens
tine.wastiels@villavonk.euReitje 9, 3590 Diepenbeek0497128613
Dapper met bibbers – een groepsreeks rond zelfvertrouwen en faalangst (6-9 jaar) Voelt jouw kind zich soms onzeker? Is jouw kind bang om fouten [...]
Dapper met bibbers – een groepsreeks rond zelfvertrouwen en faalangst (9-12 jaar)
Contactgegevens
tine.wastiels@villavonk.euReitje 9, 3590 Diepenbeek0497128613
Dapper met bibbers – een groepsreeks rond zelfvertrouwen en faalangst (9-12 jaar) Voelt jouw kind zich soms onzeker? Is jouw kind bang om fouten te [...]
07
sep
Oudergroep Geweldloos Verzet & Nieuwe Autoriteit
tine.mangelschots@daidalosvzw.be 0483 02 20 65
Oudergroep Nieuwe autoriteit & Geweldloos verzet Voel je je machteloos in de opvoeding? Heb je het gevoel dat je aanpak geen effect meer heeft? Raak [...]
Mama Momenten - Voor pasgeboren mama’s die graag de leuke en minder leuke momenten willen delen
vanerum.hanne@gmail.com0472757350
Pasgeboren mama zijn is het mooiste én het zwaarste tegelijk. De slapeloze nachten, de twijfels, de momenten waarop je denkt: "Doe ik het wel goed?". [...]
Ninja Power - Joekelbos
emilie.hendrikx@gmail.com
Wil je werken aan je zelfvertrouwen en veerkracht, en voel je je verbonden met de natuur? Dan kan dit groepsaanbod iets voor jou zijn. In [...]
Rust & balans voor kinderen van het 1e t/m het 3e leerjaar
Contactgegevens
info@beestigbuiten.beKleistraat 60474957676
Samen gaan we op een speelse en ervaringsgerichte manier op ontdekking naar onszelf. We leren prikkels herkennen en begrijpen: wat voel ik in mijn lichaam, [...]
08
sep
Weerbaarheidstraining: Kom maar op, ik ben top!
kathleenmarien.elp@gmail.com
Assertiviteitstraining voor kinderen van 9 jr - 12jr. Je leert samen met andere kinderen opkomen voor jezelf je mening geven omgaan met pestgedrag een positief [...]
08
sep
Oudergroep Geweldloos Verzet & Nieuwe Autoriteit
tine.mangelschots@daidalosvzw.be0483 02 20 65
Oudergroep Nieuwe autoriteit & Geweldloos verzet Voel je je machteloos in de opvoeding? Heb je het gevoel dat je aanpak geen effect meer heeft? Raak [...]
Basistraject Leef je natuurlijk ritme
Contactgegevens
miekvandenberk@gmail.comLepelstraat 200, 3920 Lommel04974649804
Een ervaringsgericht basistraject geïnspireerd door het natuurlijke ritme Waarom? De mens is natuur. Net als alles om ons heen leven wij volgens ritmes en cycli. [...]
Gedeeld Verdriet. Een rouwverwerkingsgroep voor jongeren vanaf 12 jaar die een dierbare verloren hebben.
Contactgegevens
Polidorebv@gmail.comOverkophuis Beringen, Stadswal 14, Beringen 0487 02 40 44
Je bent jong en de dood lijkt nog zo ver weg. Maar toch heb je al afscheid moeten nemen van een dierbaar iemand. Het verdriet voel [...]
Oudersessies eetstoornissen Noord-Limburg
Een eetstoornis heeft impact op het hele gezin. Ben je op zoek naar inzichten en/of wil je graag weten hoe andere ouders omgaan met hun [...]
Slaap…lekker: training om je slaap te verbeteren
Contactgegevens
info@cerebloom.beWeg naar de grauwe Steen 5 3550 Heusden-Zolder011/96 98 53
Kom je moeilijk in slaap of word je regelmatig wakker doorheen de nacht? Heb je het gevoel niet goed te slapen? Droom jij ervan om [...]
"ADHD ontwikkelt mee!" - Infoavond voor ouders, leerkrachten en opvoeders over ADHD doorheen de kindertijd
info@faresa.be011 75 80 55
We nemen je mee doorheen de ontwikkelingsfasen van kinderen en jongeren met ADHD. We reiken concrete, haalbare handvatten aan die je meteen kan toepassen thuis, [...]
18
nov
Oudertraining: ontspannen ouderschap binnen hartbereik
kathleenmarien.elp@gmail.com
Ontspannen ouderschap binnen hartbereik In een wereld vol prikkels, prestatiedruk en gevulde agenda’s, vraagt ouderschap méér van ons dan ooit tevoren. Het raakt aan onze [...]
15
feb
Assertiviteitstraining voor tieners
Contactgegevens
saartje.kortleven@psychologiepraktijk-eas.beKoning Albertlaan 112 , 3620 Lanaken0486495929
Wil je sterker in je schoenen staan? Wil je durven zeggen wat je echt wil? Grenzen kunnen stellen zonder ruzie? Zelfzeker reageren in lastige sociale [...]
outdoor rots en water (met paarden)
leentje@mijntherapeut.be0468541249
Wil je steviger staan in contact met anderen? Beter je grenzen kunnen aangeven? (rots) Of wil je juist wat beter leren rekening houden en luisteren? [...]
Trauma en ik. Hoe verder?
levensprocessen@annonkelinx.be0475/497508
Ons doel is je wegwijs maken in wat 'trauma' wel en niet is en hoe het tot uiting komt.
Slaaptraining - cognitieve gedragstherapie voor slapeloosheid
Contactgegevens
lara.stroobants@jessazh.beSalvatorsraat 20011-339290
SLAAPTRAINING – COGNITIEVE GEDRAGSTHERAPIE VOOR INSOMNIE Kan je niet inslapen? Zie je alle uren van de klok? Word je steeds te vroeg wakker? Ben je nooit [...]
Creatieve emotieregulatie
debbie@psychologica.be0496680958
In deze reeks leer je emoties beter herkennen, uitdrukken en reguleren. We werken met creatieve technieken, lichaamsbewustzijn en praktische handvaten om meer rust, inzicht en [...]
Zelfzorg - Een moment voor jezelf
Wat werkt voor jou in je dagelijks leven? Geen standaard oplossing, samen zoeken we uit hij jij nu écht voor jezelf kan zorgen Inschrijven kun [...]
Basiscursus Lichaamsbewustzijn 'Van je hoofd in je lijf'
Contactgegevens
info@orion-centrum.beLepelstraat 200, 3920 Lommel0497649804
Lichaamsbewustzijn is voelen wat je lijf vertelt en luisteren naar de feedback die je lichaam je geeft. Heb jij een goed ontwikkeld lichaamsbewustzijn? Sta je [...]
Nazomeren, een groep om stil te staan, op te laden en te verbinden.
Contactgegevens
anne.neyskens@de-facto.beHalmaalweg 4 3800 Sint Truiden0497386414
Nazomeren – een groep om stil te staan, op te laden en te verbinden, we nemen de zomer mee in wat komt! De zomer loopt [...]
03
sep
Leven met ASS: inzicht, herkenning en praktische handvatten
Contactgegevens
info@artemisiahasselt.beLeopoldplein 25/30470/087898
Autismespectrumstoornis (ASS) beïnvloedt de manier waarop iemand informatie verwerkt, contact maakt met anderen en omgaat met prikkels, veranderingen en verwachtingen. Voor veel mensen met ASS [...]
04
sep
Ademen aan het Schulensmeer
leentje@mijntherapeut.be0468541249
In het kader van een maandelijkse bijeenkomst rond veerkracht wordt deze maand extra aandacht besteed aan ademhaling(soefeningen). Iedereen is van harte welkom, ook voor losse [...]
ADHD Anders Bekeken
nicky.caelen@gmail.com0488262953
ADHD Anders Bekeken – deze groep beoogt mensen met ADHD of een vermoeden hiervan te helpen om meer grip op hun leven te krijgen. Hierbij [...]
Zorgen voor mama, een groepsaanbod voor zwangeren en babymama's.
anne.neyskens@de-facto.be0497386414
'Zorgen voor mama' is een vierdelige groepsreeks voor zwangeren en babymama's. Tijdens deze reeks nemen we de tijd om samen stil te bij deze belangrijke [...]